Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

2 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

31 мар. 2017 в 16:21

5 оценка
Рекомендую

Эспандер Everlast Shadow Boxer развивает скорость рук, силу рук, хлёсткие удары быстроту, более качественные движения. Эспандер Стоит около одной тысячи пятисот рублей. Ручки у Эспандера Everlast Shadow Boxer очень мягкие и очень хорошо сидят в руке, Эспандер не жмет в спину так как там также есть мягкая накладка. Эспандер сделан из резины и мягкие кожухи на ручках и в спинной области. Повышенный удобство за счет отсутствия швов и спаек на эспандере. Подходит для людей занимающиеся спортом, где используются удары руками также подходит для аэробной и анаэробной тренировке. Эспандер очень прочный и он не рвётся и не трескается, с ручками тоже ничего не происходит. Ручки могут впитывать пот, но сами ручки можно помыть например с помощью щётки с моющим средством.
— Плюсы:
1.качество 2.улучшает удары 3.прочный
— Минусы:
нету
Год выпуска/покупки: 2010

—

Анонимно

29 июня 2016 в 18:37

4 оценка
Рекомендую

Приветствую.
Полгода назад приобрёл боксёрскую растяжку «Shadow Boxer» знаменитого на весь мир бренда EVERLAST. Она оказалась гораздо полезнее, чем я ожидал. Посему решил написать о своем приобретении, будучи уверенным, что она заинтересует любителей фитнеса .
Эспандер боксёра изобретение старинное. Существуют разные его вариации, но для сравнения именно с «Shadow Boxer» лучше всего подходит модель под названием "Ранец". Последняя производится в основном в России. К главному преимуществу "Ранца", кроме цены, можно отнести возможность одеть его наподобие рюкзака или ранца. Отсюда, собственно, пошло название снаряда. Отечественный тренажер отлично подойдет для пробежки, тем самым сделав её разнообразнее.
С "Боксом с тенью" ( букв. перевод ) уличная тренировка довольно затруднительна. У него нет лямок, чтобы одеть, и довольно внушительный размер. В карман не положишь ))
На том преимущества "рюкзака" заканчивается, зато начинаются – «Shadow Boxer».
Эспандер - ранец предназначен исключительно для отработки прямых ударов. Они наиболее сложные в плане вложения веса всего тела, иначе удара не будет. Тот же "крюк" невозможно нанести, не скрутившись при этом всем торсом. В общем, та же петрушка с апперкотами и прочими свингами. В кросс и тем более джеб научиться вкладывать всю массу своей туши несравнимо сложнее. Из - за чего отработке прямых ударов уделяется особое внимание. Помимо всего перечисленного, необходимо контролировать естественный сгиб в локте. Если рука максимально выпрямлена, то локоть, связки и мышцы легко травмировать.
Но не прямыми ударами едиными ограничена полноценная тренировка !
"Бокс с тенью" позволяет отработать не только прямые удары, но и боковые, сметающие "крюки" ( наиболее мощные удары ближнего боя ) и даже апперкоты. Благодаря чему во время упражнений с «Shadow Boxer» в работу включается большинство мышц тела.
Сегодня в моду вошел аэробный бокс/кикбоксинг. По своему функционалу он гораздо эффективнее однообразных махов руками и ногами. И эффектнее - такая тренировка навряд ли покажется скучной. Вот и моя программа занятий тоже некоторое время назад пополнилось кардиотренировкой, основанной на бое с тенью. Занимает она немногим более получаса, но результат просто потрясающий. Освоив тренировку в достаточной степени, я усложнил и улучшил ее, используя «Shadow Boxer». Как можно убедиться, снаряд подойдет всем поклонникам физкультуры и спорта, а не только занимающимся ударными дисциплинами.
Заострю внимание еще на одном немаловажном нюансе.
Многие отрабатывают удары с гантелями или утяжелителями. Польза такого тренинга бесконечно ниже.
Во - первых, гантели не устраняют эффект "зависания" кулака в мертвой точке. Амортизатор от EVERLAST вырабатывает инстинктивный навык моментально возвращать руку в исходную позицию сразу после удара.
Во - вторых, неверно подогнанный вес гантелей влияет на скорость. То есть весь смысл тренировки сводится к нулю.
И, в который раз, вспомню про суставы и связки : быстрые, многочисленные и длительные по времени удары или любые другие ритмичные движения с использованием большого веса могут негативно отразиться на их состоянии. Растяжка для ударов «Everlast» исключает весь этот негативный эффект.
В недостатки «Everlast Shadow Boxer» следует отнести явно завышенную цену. Значительная часть суммы берется за раскрученный бренд. Но вот незадача - от «Everlast», как и от барона фон Дер Пшика, остался только пшик. В смысле одно название. А делает и, судя по всему, владеет торговой маркой Поднебесная. Как следствие, и качество прихрамывать начало. Так, первое время от снаряда исходил специфический запах. Верный признак уцененных материалов. Резиновый жгут имеет пару неровностей. Огрехи незначительные, но учитывая цену, к ним можно придраться.
Но доставлен снаряд был в фирменной упаковке. Прилагалась к нему и инструкция на английском языке ( похоже на китайский английский ). Всё, как и положено.
В магазине, где я заказывал "Бокс с тенью", был указан пол занимающегося : мужской.
Чушь полная! Тренироваться с эспандером могут и мальчики, и девочки ))
Подведу итог. Несмотря ни незначительные производственные погрешности, «Everlast Shadow Boxer» прекрасный тренажер для отработки ударов, развития скоростных навыков, улучшения выносливости, ловкости и, конечно же, сжигания жира.
— Плюсы:
Развивает скорость и силу удара ; отлично подходит для кардиотренировок. Остальное в отзыве
— Минусы:
"Everlast" теперь полностью китайский бренд со всеми вытекающими отсюда последствиями
Время использования: 6 месяцев
Стоимость: 1347 руб
Год выпуска/покупки: 2015

—