Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

17 апр. 2015 в 17:38

5 оценка
Рекомендую

Да, вот такая неприятность случилась с моим мужем, грыжа межпозвоночных дисков. Молодой сильный мужчина, должен испытывать неимоверную боль ежеминутно, при ходьбе, сидении, лежании. Операция очень опасная и статистика такова, что многие становятся после нее инвалидами.
Эта книга подарила нам надежду, если не излечения, то хотя бы жизни без боли.
Книга небольшого формата, в мягком переплете, с фотографией автора, профессора, доктора медицинских наук, С. М. Бубновского.
В книге вы узнаете, как избавиться от боли, какой способ лечения наиболее эффективен, как выбрать лично для себя упражнения, диету, образ жизни.
Книга дает возможность людям, не имеющим больших денежных средств, для лечения в частных клиниках, применяющих передовые методики, лечиться дома. Без лекарств, без операций, без корсетов, без инвалидности. Метод прост и уникален. Правильное движение спасет вас и ваш позвоночник.
Обращаю ваше внимание, что необходимо точно и правильно знать свой диагноз.
Муж лентяй и применяет наставления Бубновского лишь изредка, только когда боль совсем достанет. А при регулярных занятиях, я думаю, эффект был бы лучше.
Рекомендую книгу тем, кто отчаялся излечить грыжу.
Будьте здоровы!
— Плюсы:
Понятно написано, эффективные методы лечения
— Минусы:
Мягкий переплет
Время использования: 2012-2015

—

Анонимно

25 мая 2012 в 18:44

4 оценка
Рекомендую

Когда узнала про свой диагноз, сильно переживала, мысли дурные в голову лезли что да как. А как только книгу прочитала - успокоилась. Всё доходчиво написано. Комплекс упражнений изучила, теперь делаю. Боли прошли, лекарство пью только когда бывают обострения.
— Плюсы:
Лечебная книга . Очень помогла
— Минусы:
Тираж маленький. У нас в стране каждый 3 с грыжой

—

Анонимно

27 окт. 2010 в 20:24

5 оценка
Рекомендую

К покупка данной книги я шла долго. Много лет меня мучали проблемы с поясницей и шейным отделом позвоночника. Посетила много неврологов, остеопатов и мунуалов, пока нейрохирурги не определили на операцию и поставили диагноз грыжи мпд с последующим его удалением. Начиталась отзывов и результатов операций и расхотелось мне стать инвалидом. Долго искала альтернативу операции и нашла ее в центре кинезитерапии, где мне и посоветовали прочитать книгу доктора Бубновского "Грыжа позвоночника - не приговор!". Ее можно приобрести в этом центре или заказать почте через сайт.Прочитав эту книгу, я была поражена как мало мы знаем о своем теле и что обязательно необходимо заниматься своими мышцами. В ней потробно описывается что же такое кинезитерапия. Также объесняется из чего состоит наш позвоночник и ты начинаешь понимать, что действительно никакие таблетки, уколы и операции не излечат твой позвоночник так как можешь сделать ты сам, приведя в порядок свои мышцы. Также в книге приведены необходимые упражнения для оздоровления и поддержания в тонусе мышц спины, упражнения проиллюстрированы и показаны тренажеры, на которых можно добиться нужных результатов для болезненной группы мышц. Меня все это так затронуло и я даже ходила на призентацию книг Бубновского. Действительно, делая необходимые упражнения, описанные в книге "Грыжа позвоночника - не приговор!", становится легче, хотя не скрою, для правильности выполнения упражнений нужно сходить в центр кинезитерапии на занятия.
— Плюсы:
Книга изложена очень доступным языком для неосведомленных
— Минусы:
Пока не видела эту книгу в книжных магазинах
Время использования: 1 месяц
Стоимость: 210 руб

—