Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

6 мая 2014 в 18:45

5 оценка
Рекомендую

Книга "Сосуды, печень, лишний вес", автором которой является Владимир Соколинский, была выпущена издательством "БХВ - Петербург" г. Санкт - Петербург в 2005 году. Этот отзыв я посвящаю и этой книге, и всем моим соотечественникам - россиянам. Мне 58 лет и я оглядываясь назад, перебираю в памяти всех своих знакомых, товарищей и друзей - многих из них уже нет, а некоторых - давно. Как их не хватает. Люди, с молоду, часто не задумываются над серьезной проблемой, которая приходит где - то после 40 лет - они обнаруживают то, что постепенно сужается круг тех, с кем было определено пройти жизненный путь - это ровестники, только они были даны нам, чтобы жизнь имела более "ровный" смысл, только с ними мы, по - настоящему, могли "соревноваться" в успехах и достижениях. Когда их теряешь, что - то не то и не так, задумайтесь. С начала 90 - х годов смертность в России приобрела катастрофический характер. Да, были убийства и несчастные случаи, но больше смертей было от болезней. Считаю, что преждевременность их произошла по вине каждого ушедшего от нас. Не ведение, не знание, невежество в питании, соблюдении правил здорового образа жизни - это основная причина. Я всегда интересовался заключениями патологоанатомов, а они почти не отличались друг от друга: закупорка сосудов, проблемная печень, проблемный кишечник и у почти всех - лишний вес. Скажите, да что за среда, в которой я рос. Обыкновенная, из рабочего города, с ужасной экологией, суровыми экономическими реалиями. Разве мало таких городов и населенных пунктов? Меня спасали: спорт, особо чувствительный желудочно - кишечный тракт, интуиция, интерес к медицине, к своему здоровью. Не скажу, что был послушным и не нарушал - было все, и были расплаты в виде болезней и плохого самочувствия. Рыночная экономика затоварила магазины многими соблазнам и после советского дефицита очень хотелось все попробовать. Благо уже искушен и равнодушно смотрю на все привлекательности, полностью перешел на простую и чистую пищу, предпочитаю различные каши, обыкновенные овощи и фрукты, а также личное их приготовление к приему. Когда вынужден питаться в кафе и ресторанах, всегда разборчив и выбираю самое "прозрачное" - никаких мудреных салатов и блюд. Легко определяю свежесть продуктов. А иначе нельзя! Книга "Сосуды, печень, лишний вес" надеюсь расскажет вам, то чего не имею права пересказывать, а лишь рекомендовать. Так вот, рекомендую прожить полную жизнь и уйти естественным образом, а не жертвой нашей торговли. Организм - это механизм, с самого начала, но потом в этот механизм "заливают не те масла и горючее" и он не выдерживает. Хватит умирать, хватит потерь, позаботьтесь и о себе, и о тех людях, которые в вас нуждаются. Прозрейте.
— Плюсы:
Книга врача-патриота. Доступна к пониманию
— Минусы:
Нет
Время использования: 9 лет

—