Рекомендуем

На основе 1 отзыва

1 отзыв

Регистрация не требуется

28 июня 2017 в 15:02

  • 5 оценка
  • Рекомендую
  • Пожаловаться
Всем здравствуйте!
Я, как и многие, переодически заставляю себя следить за фигурой, перепробовала множество диет, конечно большинство из них очень даже действенные, особенно - "меньше кушай, больше двигайся", или "закрыла рот и похудела".
На этот раз я решила ( от нечего делать), считать калории, делать это высчитывая и записывая, дело хлопотное, но благо сейчас куча помощников, полазив в play market, нашла счетчик калорий СИТ30.
Все очень просто, надо указать свои данные, он выдаст нормы БЖУ, калорий, воды, и вперед!
Теперь все, что хотим скушать взвешиваем, заносим в программу, нагрузку тоже записываем, любую, даже по дому работы, так он высчитывает сколько я получила и сколько потратила калорий.
В еде я себя особо не ограничиваю, если съела конфетку, то подольше обруч поручу, например.
Мне нравится, а главное результат на лицо, за десять дней скинула три кг, 4 см в талии, и чуствую себя бодрой и веселой( обычно я на диете злая и сонная).
— Плюсы:
Результат, не голодаю
— Минусы:
Не обнаружила
Время использования: 1 месяц
Год выпуска/покупки: 2017