Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Тренажеры для пресса

15 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

13 мар. 2017 в 17:25

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток! Я думаю вам будет интересно узнать о скамье для выполнения упражнений на пресс. Итак начнём...
Наверное в каждом тренажёрном зале есть скамья для скручиваний, которая помогает проработать мышцы пресса, но многие из посещающих тренажёрные залы пренебрегают Ее использованием, а зря. Да многие могут сказать, что для новичков это будет сложно, я с вами практически соглашусь, но скажу лишь одно, что каков бы не был уровень вашей спортивной подготовки, скамью для пресса использовать надо, так как лично я считаю, что выполняя на ней упражнения именно мышцы пресса получают наибольшую нагрузку, если выполнять правильно скручивания.
Так же многие могут сказать, что можно найти альтернативу скамье, например обычные скручивания на полу, гимнастический ролик или "планка", но во всех этих упражнениях не смотря на мышцы пресса, которые действительно получают свою нагрузку, в работу включаются и другие мышцы, например в планке - это руки и задняя поверхность бедра. В общем не об этом...
Скамья для скручиваний - это давнее, эффективное приспособление для проработки мышц пресса, и игнорирование Ее будет полной ошибкой.
Так что я рекомендую, нет даже не рекомендую, а настаиваю на том, чтобы упражнения на пресс выполнялись именно на этом тренажере.
Очень советую!
— Плюсы:
Проработка мышц пресса
— Минусы:
Нет
Время использования: 4 года
Стоимость: 2000 руб
Год выпуска/покупки: 2013

—

Анонимно

17 фев. 2017 в 21:44

5 оценка
Рекомендую

Отличный тренажёр, пользуюсь им уже два года, за это время никак не повредился. Он удобный, качественный, полностью справляется со своей работой.
Всем советую.
— Плюсы:
Удобно заниматься, качественный, красивый дизайн, мобильный
— Минусы:
Не выявлены
Время использования: 2 года
Стоимость: 4500 руб

—

Анонимно

17 ноя. 2015 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Мне этот тренажер порекомендовал доктор, так как у меня опущение правой почки на 7 см... И чтобы ее поднять мне нужно было заниматься горизонтально, но лучше конечно поверхность расположенную под углом. И этот тренажер как раз идеально подходит для моих занятий. Угол можно регулировать для формирования нагрузки, чем больше угол тем больше усилий нужно прилагать. Отличный тренажер для тренировки мышц пресса. Компактный, не занимает много места и легко складывается. Главное результат моих занятий, до кубиков мне далеко еще... да и это не главное. Главное что последнее сделанное мной узи показало, что почка теперь опущена на 5 см... Следовательно результат есть и не спешите делать никаких операций! Я очень довольна!
— Плюсы:
Замечательный тренажер
— Минусы:
Отсутствуют
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

25 сен. 2015 в 21:34

5 оценка
Рекомендую

Уже около четырёх месяцев назад я приобрела себе скамью для пресса larsen. Раньше я качала пресс в основном я делала подъём туловища, но на полу это делать было очень уж не удобно. Скамья не большого размера и при покупке с лёгкостью вместилась в багажник легкового автомобиля. После тренировки на скамье остались очень положительные впечатление. При тренировки не возникало не какого дискомфорта, ногам очень комфортно, благодаря поролоновому покрытию. Вовремя занятия доска надёжно стоит на полу, не шатается. Угол наклона очень подходит для меня.
В общем я осталась довольна своей покупкой, мой животик становиться втянутым, прорисовываются мышцы пресса. Этот тренажер поможет вам стать обладателем красивого и накаченного пресса.
— Плюсы:
Удобный, компактный тренажер
— Минусы:
Одни лишь плюсы
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

8 июля 2014 в 17:19

5 оценка
Рекомендую

Как известно мышцы пресса призваны в первою очередь предохранять внутренние органы человека от внешних воздействий. И чем эти мышцы больше тем лучше себя чувствуют ваши внутренние органы внутри вашего тела. Другое дело если вы хотите сделать их рельефными и свободными от жировых отложений. У нас в спортивном зале для этого используется скамья для пресса Larsen. И поверьте очередь у неё всегда. Она имеет удобные держатели для ног с мягкими валиками для удобства ваших ног. Сама скамья также обтянута кожаным материалом, ну или под кожу, а внутри какой то мягкий материал. Так что удобство вашим ногам и спине вам обеспеченно. Покупайте эту скамью и тренируйте пресс.
— Плюсы:
Удобная скамья для пресса
— Минусы:
не обнаружил
Время использования: 1 год
Стоимость: 1500 руб
Год выпуска/покупки: 1993

—

Анонимно

2 мая 2014 в 19:37

5 оценка
Рекомендую

Про эту скамью я ещё узнал, когда ходил заниматься в качалку, точнее, когда только начал заниматься. Тогда я и обратил внимание на эту вещь и сразу понял, что её обязательно нужно купить.
Сразу хочу всем сказать, что я испвтал лишь одно неудобство - когда мы купили скамью с родителями, мне сложно было её где то разместить у меня дома, так кк она занимается хоть и не так много времени, однако из - за обильного количества разных вещей дома, скаью было сложно куда то поставить.
Её приходилось постоянно доставать с балкона и устанавливать не на долго у меня в комнате, а потом обять убирать - что вызвало не малый комфорт и не удобста. Однако, минусы на этом заканчиваются.
Как я уже писал ранее, я влюбился с первого взгляда в эту вещь и не пожалел что купил. Скамья отличная, очень помогает мне качать прес и выполнять разные упражнения. Я раньше качал прес дома без этой скамьи - занимался на коврике, однако это было очень не удобно и я много раз испытывал потом боли в спине, так как делал все не правильно и не правильно занимался.
В начале на этой скамье я делал упражнения в тренажерном зале. Освоил основные правильа пользования, что и как нужно делать. Тренер мне дал книжечку специальных упражнений, так что я мог спокойно делать одно или несколько упражнений за один подход.
Лично я, очень доволен покупкой. Вещь стоит не так уж дорого, и если вы хотите следить за своим здоровьем, если хотите держать себя в форме - то тогда эта вещь точно подойдет вам.
Сам я не пожалел что приобрел её и не пожалел что пользуюсь. Очень удобная скамья. Можно делать множество упражнений и тренироваться как угодно. Позволяет выполнять польщинство видо разных упражнений, которые есть в нижке. Гарантию дают на несколько лет. Покупал я её, в месте с родителями, 3 года назад - и совсем не жалею об этом.
Так что, я вам всем советую приобрести, если вы ещё находитесь в раздумии и думаете, купить её или нет. Всем желаю упорныех тренировок и здорового тела.
— Плюсы:
качество,цена
— Минусы:
таких нет

—

Анонимно

21 мар. 2014 в 18:30

5 оценка
Рекомендую

Скамья мне очень понравилась. Многофункциональна и ее легко регулировать на разные наклоны, можно наклон до 90 градусов. Так же она легко перевозить с одного в другое место. Например поехали вы отдыхать на речку, на море либо еще куда нибудь - вы легко можете взять с собой эту скамью и заниматься в любое время и в любом месте себе в удовольствие.
Так же хочу сказать, что очень удобная в использовании, покрытие очень приятное и мягкое по этому дискомфорта не будет. Советую всем кто беспокоиться о своей фигуре, любит заниматься спортом, хочет быть всегда в форме и хочет приобрести эту скамью, думаю вы не пожалеете о своем выборе.
Выбор за вами друзья, не ошибитесь в выборе)
— Плюсы:
Очень удобный, многофункциональный, наклон до 90 градусов. Эффективен в своих свойствах
— Минусы:
Минусов не обнаружил
Стоимость: 2000 руб

—

Анонимно

19 мар. 2014 в 20:35

5 оценка
Рекомендую

Всем привет! Я хочу высказать свое мнение насчет тренажера для пресса larsen - этот тренажер не только удобен, практичен и эффективен, но и позволяет накачать пресс за считанные недели - месяцы.
Я занимаясь на тренажере утром(как зарядка) и вечером(просто большего эффекта) накачал пресс и похудел на 6. 5 кг за 1. 5 месяца и при этом я не соблюдал никакой диеты, а просто занимался на этом тренажере делаю все больше повторений.
Для начала предлагаю начать с малого количества раз, но большим количеством повторений(К примеру:
1 День: 15 повторений по 20 - 25 раз
2 День: 15 повторений по 25 - 30 раз
3 День: 15 повторений по 30 - 35 раз
4 День: 15 повторений по 35 - 40 раз
5 День: 15 повторений по 40 - 45 раз
6 День: 15 повторений по 45 - 50 раз
7 День: 20 повторений по 50 раз )
И так далее каждый день добавляя по 5 раз и каждую неделю по 5 повторений, результат не заставит долго ждать.
А если во время тренировок контролировать себя и соблюдать диету (К примеру: Не есть после шести, мучное, сладкое, жирное и. т. п.)то результат будет виден почти сразу.
Лучше всего во время тренировки включить какуе - нибудь ритмичную музыку(не советую радио, будет отвлекать когда будет реклама) или какой - нибудь фильм и смотреть одним глазком.
Так же тренажер отличается своей прочность он не мало раз падал (случайно) но до сих пор как новый и нельзя не упомянуть про надежность которая находится на очень высоком уровне.
Не знаю как вы, а я доволен своей покупкой и не жалею ни одной потраченной копейки.
Всем удачи в тренировках!
— Плюсы:
удобная, можно использовать даже дома, не дорогая, отличное качество
— Минусы:
минусов нет

—

Анонимно

15 мар. 2014 в 19:12

5 оценка
Рекомендую

Очень удобный и простой в использовании тренажер. Купил его где - то полгода назад и честно говоря с помощью этого тренажера достиг хороших результатов. Удобство заключается в том, каждый может подстроить тренажер под себя, в нем регулируемый по высоте фиксатор для ног, комфортная и удобная спинка, мягкие грифы и для накачки пресса вы не используете ничего лишнего, кроме своего веса. Вообще с помощью этого тренажера можно не только накачать пресс, но и сбросить пару лишних килограмм. Конечно по цене, я думаю, что тренажер доступен не всем, но это того стоит. Советую всем приобрести этот замечательный тренажер и быть всегда в хорошей форме.
— Плюсы:
удобная спинка,регулируемый фиксатор для ног,простой в использовании
— Минусы:
меня все устраивает

—

Анонимно

14 мар. 2014 в 16:23

5 оценка
Рекомендую

О такой скамье для пресса я услышала от мужа, очень он загорелся купить такую нам домой! Приобрели мы доску накануне еще прошлого Нового Года, в Ашане в Краснодаре, там она гораздо дешевле, чем в специализированном спортивном магазине.
Доска очень хорошо сделана, не шатается. Также она легко складывается и становится очень компактной, можно хранить под кроватью. Но поскольку муж занимается каждый день, то он её закрепил намертво и мы её после покупки не разбирали.
Приспособления для колен и ступней покрыты плотным поролоном, который легко снимается и его можно почистить. Все - таки под коленкой во время занятий выделяется много пота.
Эти штуки мягкие, поэтому нет ощущения трения на коже.
Так получилось что через пару дней после покупки скамьи мы узнали, что у нас будет пополнение, поэтому я так ни разу и не позанималась( И когда сыночку было пару месяцев я решила, что уже пора опробовать!
Как же мне было тяжело! Я даже представить не могла, что требуется столько усилий! Дня три я не могла сделать больше трех раз, но постепенно, по чуть - чуть увеличивая нагрузку, делаю все больше и больше!
Могу сказать, скамья очень полезная и действенная вещь, но не ждите мгновенного результата, я делаю 10 раз, потом перерыв. Если хорошо себя чувствую, то через минуту следующий подход. Стараюсь три подхода сделать обязательно. Упражнения на скамье полезны не только для пресса, у меня мышцы спины перестали болеть.
— Плюсы:
Полезная вещь, компактная
— Минусы:
не обнаружено
Время использования: больше года
Стоимость: 1400 руб
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

7 мар. 2014 в 20:19

5 оценка
Рекомендую

Тренажер очень классный. С мужем приобрели такой же. Много про него читала, интересовалась в магазинах. Красивый, удобно им пользоваться. Можно хранить под кроватью. Можно настроить любой уровень сложности. Мягкая обивка, прочная. Сам тренажер прочный, выдержит более ста кг. Можно регулировать тренажер для накачки нижнего, верхнего пресса и средних прессов. Подходит как для мужчин так и для и женщин. 10 минут в день хватит для поддержания пресса. Если будете каждый день выделять 20 минут на тренажер, то быстро можно достичь результатов. Кто может себе позволить эту штуку и хочет хороших результатов, сделайте себе подарок.
— Плюсы:
Тренажер для всех, недорогой
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

6 мар. 2014 в 17:34

5 оценка
Рекомендую

Купил сыну ему понравился он очень удобный на наги ничто не давить что обеспечивает удобство. Очень простой сборки поэтому легко сложить!
— Плюсы:
Удобство и ефективность
— Минусы:
На моё мнение их нету!

—

Анонимно

28 фев. 2014 в 18:41

5 оценка
Рекомендую

Тренажер для пресса Larsen - очень эффективен. Я люблю спорт и вести спортивный образ жизни. А выглядеть спортивным и здоровым человеком - это просто здорово. Хожу в тренажерный зал уже четвертый год. Когда приходишь в спортзал ничего не знаешь как пользоваться тренажером, как его настраивать под себя. В этом мне помог мой персональный тренер. Начинаю я с пробежки и далее делаю усиленно упражнения на пресс. Красивый накаченный пресс помогает мне сделать как раз этот тренажер для пресса Larsen. Очень легко настраивать его и удобен. Просто надо упереться ногами и выполнять движения вперед. После пятнадцати раз сразу можно почувствовать покалывания в животе.
— Плюсы:
Эффективен и прост
— Минусы:
Не было

—

Анонимно

24 фев. 2014 в 21:37

5 оценка
Рекомендую

Купил себе вот этот тренажёр. Очень нравится. Все работает идеально, без каких - либо нареканий. Нагрузку даёт достаточную, для поддержания себя в форме.
— Плюсы:
Удобен в использовании
— Минусы:
Особых нету

—

Анонимно

23 фев. 2014 в 19:25

5 оценка
Рекомендую

Так как хочется быть всегда в форме, а времени и возможности ходить в фитнесс клуб нет. Особенно меня напрягает, что обвис живот. Я всегда была худенькой и живот конечно не стал огромным, но двое родов сделали своё дело, мышцы растянулись и животик пообвис:(
Вот и решилась на покупку скамьи для пресса. Во - первых потому что она не занимает много места и легко складывается, и её без проблем можно убрать куда -нибудь за шкаф. А когда надо достать и покачать пресс.
Она достаточно удобна в обращении, есть два положения для ног: выше и ниже. Лёгкая, т. е. не надо просить мужа, чтобы он доставал и разбирал. Просто справляюсь сама.
Единственное, в первое время болела спина, возможно с непривычки. Теперь этого нет.
Так что если маленькая квартира и нет лишнего места, чтобы поставить тренажер побольше, то скамья для пресса larsen вполне подойдёт.
Но и по цене доступная.
— Плюсы:
Удобно, легко складывается
— Минусы:
Особых нареканий нет
Время использования: 1 год
Стоимость: 1500 руб

—