Категории	Спорт и отдых Спортивное снаряжение и тренажеры Аксессуары для фитнеса

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

27 мая 2016 в 21:37

5 оценка
Рекомендую

Много слышала о диске здоровья, еще с детства любила придти к подруге и кружиться на нем, пока могла сохранять равновесие. А не так давно я к подруге пришла с сыном. И у нее все на том же месте лежал тот же диск. Сыну по наследству передалось мое развлечение, наверное)). И я купила этот диск для развития вестибулярного аппарата, а себе для упражнений для поясницы. Вместо металлического взяла пластиковый, чтобы не мерзли у малыша ножки. Диск прочный, вес допустимый - до 90кг, при вращении происхожит еще массаж стоп - средняя часть следа поднимается и опускается, делая точечный массаж. На диске имеются магниты. В их действие я сильно не верю, может обладаю недостатком информации по их действию, мне достаточно упражнений. С ребенком мы выполняем обычные скручивания; скручивания в приседе с подключением рук; скручивания с наклоном ровной спины с упором о стул или стену; упражнения на пресс, сидя на диске и скручивания, стоя коленями на диске и упором рук в пол. Ребенок еще просто на нем крутится. После месяца занятий хруст в суставах исчез, боль в пояснице проходит и мышцы пресса укрепились. Для поясничного отдела позвоночника замечательный тренажер.
— Плюсы:
Многофункциональный, легкий, занимает мало места, массажная поверхность
— Минусы:
Не выявлены. Мы его купили с хорошей скидкой. Без нее в минусы можно внести цену
Год выпуска/покупки: 2016

—