Категории	Книги Книги Медицина и здоровье

19 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

23 июля 2017 в 17:51

5 оценка
Рекомендую

Привет. Меня зовут Елена. Мне 37 лет. Я музыкант. "Страдала" ВСД (неврозом), П. А, навязчивыми состояниями и мыслями (ОКР) +Депрессия около 30 лет, с самого детства. С 21 года "мучения" стали страшные. После Института и музыкального училища я работала руководителем эстрадной студии во Дворце Культуры. Из - за невроза (ВСД) пришлось бросить работу во Дворце Культуры. Уже к 25 годам бросила работу по - специальности, и ушла в ЖКО работать рабочей. Но, все равно, я давала частные уроки на дому по вокалу и фортепиано + работа в ЖКО. За "плечами" у меня 2 брака. Детей нет из - за невроза. Ходила к многим ведущем специалистам: психологам, международным психотерапевтам, врачам. От безысходности ходила по бабкам, магам, колдунам и всякой прочей шушаре. На все это потратила около 1000 000 рублей. Но не врачи, не ведущие психотерапевты, психологи, не бабки не могли мне помочь. Был только один "развод" на деньги и все. Я долго искала выход из этой ситуации. 20 июня 2017 года я снова искала информацию по Интернету, чтобы избавиться от этой " болезни". Я наткнулась на видеоролики и книги Павла Федоренко. И сразу стала читать его 3 бесплатные книги + смотреть его 3 видео - урока по ОКР, ВСД и ПА. Начала самостоятельно 2 недели делать его практики по книгам и видео - урокам. Да, было очень сложно. Но, я поняла, что эти книги, уроки и практики, то, что я искала "всю жизнь". В книгах Павла Федоренко я стала понимать, что со мной происходит, что это не " болезнь", а следствие нашего "искаженного" мышления + стрессы, полученные в детстве, работе, учёбе, в самой жизни. И от наших неправильных, негативных мыслей. Тем более сам Павел был в таком же ужасном состоянии, как и мы. И он сам справился с ВСД, ОКР, ПА и с Депрессией. И создал уникальные практики и книги. И уже потом сам стал помогать и "вытаскивать" людей из этого "болота" под названием Невроз. Я 20 июня самостоятельно стала 2 недели заниматься по книгам и урокам Павла + я записалась на тренинг " Счастливая жизнь без паники". И уже месяц я работаю над собой. В самом тренинге есть замечательная психологическая группа СЗМ, с прекрасными тренерами, которые помогают и поддерживают людей, "страдающих" ВСД, ПА, ОКР. Я целый месяц работала и продолжаю работать над собой. Все слушаю, записываю и выполняю все практики Павла Федоренко и его тренеров "СЗМ". За месяц работы я избавилась от хронической депрессии, бессонницы, высокого давления и большого пульса. Исчезло сильное, очень сильное потоотделение, исчезла " диарея" на нервной почве. Нормализовался "стул", перестала бегать на улице в туалет по 20 раз. Исчезла тошнота, навязчивые мысли о самоубийстве, которые меня мучили с 12 лет. Перестали сводить ноги, икры и руки, "страдала" я этим с 5 лет. Прошёл Страх " Сойти с ума", Страх людей. Проходит постепенно Страх смерти. Ушли навязчивые мысли неадекватного сексуального характера. Проходят невротические " боли" ВСД по всему организму. Перестала болеть голова. Появилась работоспособность. А то я лежала дома, как "овощь" на грядке. Стала проходить у меня агорофобия и ПА. Стала я выходить на улицу и гулять одна без таблеток, и " Повыдырей". Сходила я, наконец - то, на кладбище, поставила маме памятник. Ходила и гуляла по кладбищу одна, без таблеток. Да, тревожка меня накрывала. О... Но я делала практики, и она исчезала. У меня ведь еще Срах покойников. Он тоже постепенно стал проходить. Сходила в Церковь на кладбище, и поставила свечки за здоровье Павла, его семьи и наших замечательных тренеров. Поблагодарила Господа, за то, что он мне послал такого Великолепного Врача, как Павел. И что я с помощью Павла, я, наконец - то, стала жить, как человек, а никак "больное" животное. Я уже год не работаю. Вот хочу привести немного свою квартиру в порядок. И хочу снова давать частные уроки музыки, как раньше. ***** У меня изменился голос, вибрация, тон. Стала спокойной и весёлой, позитивной, а то была, как тараторка. У меня даже изменился почерк, стал красивый, спокойный. Перестала реагировать на шумы, звуки, маты, смех, визги, "а что подумают обо мне люди", соседи. Отказалась от многих таблеток, но не сразу. От тяжёлого нейролептика Труксал, Антидепрессанта Амитрапцилин, Коронала, Глицина, Аспаркама, Капотена, Лозапа, Фенозепама. Стал у меня проходить Дерматит на лице Розацея, тоже на нервной почве. Но, конечно, " товарищи" надо работать и работать. Много работать над собой. Очень. Да, тяжело. Очень. Но сдаваться нельзя. Выполнять все практики, слушать видео Павла, наших тренеров. Делать. Ещё раз делать. Как говорят " Через Терни к Звёздам". Вперёд. И удачи. Оно этого стоит. ** Пока**
— Плюсы:
Супер! Просто Супер!
— Минусы:
Минусов нет никаких

—

Анонимно

19 июня 2017 в 15:38

5 оценка
Рекомендую

Всем привет! Вот и пришло моё время написать отзыв) Огромная благодарность Павлу и его команде!
Я с 30 потока, первая паническая атака произошла 3 марта, 2016 года. Были все прелести ВСД, не могла даже в окно смотреть, не то что выйти за порог, начала следить за Павлом, по видео в ютюбе, затем и в группу присоединилась в вк, и начала понимать что к чему, ведь врачи не объясняют что это не смертельно, а наоборот подсаживают на таблетки...
Так вот, сейчас я спокойно передвигаюсь, куда и где хочу, спокойно выхожу с детьми, и даже пост держу, тахикардия прошла, шум в ушах давно забыла, дереализация, деперсонализация... как будто было не со мной. Хвала моему Господу, Который сделал для меня причиной Павла, Павел вы человек с большой буквы! Делайте всё, что говорит Павел, и у вас всё получится, главное не ленитесь, и не бойтесь ваших симптомов.
— Плюсы:
Всё написано без замудрённых медицинских термино, доступно, чётко и доходчиво!
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

25 апр. 2017 в 20:19

5 оценка
Рекомендую

Я участница 36 потока тренинга "Счастливая жизнь без панических атак и ВСД". Хочу сразу отметить, что это действительно единственный тренинг, в котором так удобно собрана вся необходимая информация. Объясняется всё понятно, также вам всегда помогут, ответят на любые вопросы. Не менее важна была поддержка людей в соц. сети СЗМ. Сейчас прошло около 2 месяцев после окончания тренинга и могу сказать, что тревоги вообще практически не бывает, а даже, если она и возникает, то я уже знаю, что с этим делать) Можно сказать я просто перестала "париться" по этому поводу, прислушиваться к каждому симптому, изменению в организме, покалыванию и т. д. Перестала постоянно искать у себя болезни.
Раньше была так же депрессия из - за такого состояния и из - за того, что не знала, как из него выйти. Сейчас всё прошло. Живу и радуюсь жизни. Очень хочу и обязательно, в скором времени, пройду тренинг "Настройки ума". Что б уж быть вообще непробиваемой)) Огромное спасибо Павлу и команде за их работу! Надеюсь, как можно больше людей узнают об этих тренингах и справятся со своей проблемой!
— Плюсы:
Если работать над собой - 100% результат
— Минусы:
никаких

—

Анонимно

11 апр. 2017 в 16:16

5 оценка
Рекомендую

Привет с 36 - го потока тренинга Паши! Хочу поблагодарить Пашу и всех тренеров команды СЗМ! Жизнь становится другой. Все постепенно, не сразу, но уверенными шагами. Признаюсь, я шла на тренинг от отчаяния и без особой надежды и веры, что мне он поможет. Как же я ошибалась! Я всегда делила свою жизнь на "до" и "после" невроза, ВСД, сейчас я делю ее на "до" и "после" тренинга. Я бросила пить транквилизаторы, которые не могла бросить два года. Тревога значительно уменьшилась. ПА вообще нет. Агорафобия заперла меня дома на долгие годы, но уже спустя неделю тренинга я вышла из дома! Команда СЗМ как маленьких детей учит нас снова ЖИТЬ! Жить, а не существовать! Это бесценно, это невозможно измерить деньгами. Меня переполняет чувство благодарности к ребятам! Тренинг вернул меня к жизни, с радостями, большими и маленькими, я снова могу улыбаться! Мир прекрасен! Мое отношение к жизни перевернулось, мысли стали другими. Все мои близкие заметили, что я очень изменилась в лучшую сторону. Спасибо огромное! Жизнь стоит того, чтобы жить! Книга - это первый шаг на пути избавления от невроза.
— Плюсы:
Простой язык, читается на одно дыхании
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

10 мар. 2017 в 17:02

5 оценка
Рекомендую

Всем доброго времени суток! Не могу пройти мимо и не написать свой отзыв об этой замечательной книге! В одной книге собрана практически вся информация по паническим атакам и не только! Данная информация уникальна в своем роде! Материал изложен простым и доступным языком, и понятен на мой взгляд самому обыкновенному человеку, даже никогда не сталкивающемуся с данной проблемой, но проявляющему интерес к теме! Спасибо большое за книгу! Буду с удовольствием ждать новых шедевров Павла!
— Плюсы:
Одни плюсы
— Минусы:
Минусов нет

—

Анонимно

9 мар. 2017 в 18:07

5 оценка
Рекомендую

Пожалуй, единственная в своем роде книга, где теоретическая часто гармонично сочетается с эффективной практической работой. С первых же строк читатель попадает в Мир людей, отважно сразившихся с собственным страхом, а пример автора заставляет Вас не просто сопереживать, но искренне верить каждому слову. Эта книга будет полезна не только людям, страдающим данным расстройством, но и их родственникам и друзьям. Она позволяет самостоятельно справится с текущим состоянием, а также понять его истоки, обрести веру и надежду и осознать что это не приговор, а временное затруднение.
— Плюсы:
Доступно, Лаконично, эффективно, иронично
— Минусы:
Нет

—

Анонимно

2 фев. 2017 в 16:45

5 оценка
Рекомендую

Я страдаю тревожным расстройством и паническими атаками. Пробовала пить успокоительные перед сном и в течение дня, но эффекта от них было ноль. Сердце бешено колотилось, пульс был 120, естественно я не могла заниматься любимым когда - то спортом и страдала бессонницей. Всё это естественно сказывалась на моём состоянии и в течение всего следующего дня. Я прочитала много статей о тревожном расстройстве и поняла, что это проблема психологическая и избавиться от неё можно только при помощи серьёзных препаратов и помощи психотерапевтов. Но я решила найти в себе силы и справиться самой. Как говориться, решила взять себя в руки. И не прогадала. Наткнувшись в долгих поисках в интернете на книгу Павла Федоренко "ЖИЗНЬ БЕЗ ПАНИЧЕСКИХ АТАК" я не особо верила в то, что прочитав книгу Я СМОГУ СНОВА ВЕРНУТЬСЯ К НОРМАЛЬНОЙ И СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ. Но к моему огромному удивлению, в процессе чтения я стала сознавать, что всё чего я боялась и из - за чего тревожилась, это всё всего лишь мои мысли, которые естественны и с которыми не нужно бороться. Я снова ощутила радость жизни и вернулась в спокойное состояние без лекарств и травяного чая. Я перестала беспокоиться. Я НАЧАЛА ЖИТЬ И БЛАГОДАРИТЬ БОГА ЗА КАЖДЫЙ ПРОЖИТЫЙ ДЕНЬ. Я очень рекомендую эту книгу. Я не буду перечислять все её достоинства. Я думаю вы сами найдёте для себя в ней свои полезности. Я их нашла и счастлива, что Павел написал эту книгу. Люди верьте и у вас всё получится. Я поверила и смогла преодолеть эту проблему благодаря тому, что открыла для себя в его книге. Павел (автор) сам прошёл через это. И это очень важно для читателя. Ведь когда ты понимаешь, что есть человек, который чувствовал тоже, что и ты, то это нереально поддерживает и даёт силу для того, чтобы победить эту непростую психологическую проблему. Ребята тревожное расстройство это не приговор. Просто вы оказались в числе тех людей, кто всегда и всё принимал слишком близко к сердцу и это стало основным толчком к развитию панических атак, фобий и тревожных расстройств. Я не покупала книгу, а скачала её в интернете на сайте и Павла. В общем я довольна и рекомендую книгу к прочтению тем людям, которые уже отчаялись вернуться к нормальной и счастливой жизни. Конечно одно прочтение даст только половину результата. Нужно выполнять ещё и комплекс упражнений, написанный в книге и тогда результат постепенно будет. Сейчас я спокойно занимаюсь спортом. Не беспокоюсь за свой пульс и здоровье. Не боюсь и не тревожусь, а просто живу и разрешаю быть тому, что должно быть. Это жизнь и мы должны принимать её такой, какая она есть, и именно этому учит книга. Только через принятие можно стать спокойной. Но не буду приоткрывать завесу этой книги. Читайте, открывайте для себя простые и понятные истины и будьте здоровы. Желаю всем крепчайшего и физического и психологического здоровья! Будьте счастливы и помните, что наш организм очень загадочная штука и чтобы выйти из ловушек своего разума нужно иметь желание, волю и стремление. И осознав то, что ваш путь к избавлению от тревожных расстройств будет не прост, но эффективен, возможно будут откаты назад, но тем не менее вы постепенно вернётесь к прежней жизни, осознав всё это вы справитесь с проблемой и будете радоваться жизни. К тому же чтение само по себе очень успокаивает, а когда оно ещё и настолько эффективно и полезно для твоего здоровья, когда автор пишем о том, через что прошёл сам, то книга такого содержания действительно становиться настоящим золотом. Сейчас эта книга закачена у меня в планшет. И я периодически перечитываю в ней интересные для себя моменты. Я стала более дисциплинированной и следую рекомендациям книги, стала вести здоровый образ жизни. Сейчас я много бегаю и не ограничиваю себя в любимом спорте. Так что дерзайте, осваивайте эту книгу и мотивируйте себя на успех. Всего вам наилучшего.
— Плюсы:
помогает решить проблему тревожных расстройств
— Минусы:
не нашла

—

Анонимно

28 дек. 2016 в 20:54

5 оценка
Рекомендую

Проблемы с ВСД начались у меня десять лет назад. С тех пор жизнь начала превращаться в ад. За это время было пройдено много лечебных заведений... Потрачено много средств. И я уже отчаялся найти выход из ситуации. Но в этом году на просторах интернета встретил книгу Павла Федоренко и его видео - ролики. Прочитав эту книгу, я многое переосмыслил в своей жизни. Понял суть моей проблемы. И определил для себя путь к избавлению. Книга написана легким, доступным для понимания текстом. Легко читается. И очень помогает. Спасибо Павлу за его труд.
— Плюсы:
Доступно, понятно, много интересной информации
— Минусы:
Минусов не встретил

—

Анонимно

23 дек. 2016 в 20:16

5 оценка
Рекомендую

Всем сомневающимся в методе Павла, в любом случае попробуйте, я думаю и вы сможете ответить для себя подходит вам его метод или нет, не хотите оплачивать тренинг сразу правильно! Прочитайте вначале 1 - 2 книги Павла и начните выполнять практические задания и у вас все получится.
— Плюсы:
Хорошее руководство , если именно выполнять! , то о чем пишет Павел
— Минусы:
Наверное их нет читал давно уже не помню)

—

Анонимно

23 дек. 2016 в 17:20

5 оценка
Рекомендую

Данная книга расскажет о том, как человеку научиться справляться с тревогой, необоснованными страхами, депрессией и апатией.
Начинается книга с того, что Павел Федоренко, рассказывает читателю о том, как он на собственном опыте испытал проявления вегетососудистой дистонии (ВСД). После того, как ему удалось снизить общий уровень тревожности, он вплотную занялся изучением психологии. Со временем ему удалось победить вегетососудистую дистонию. После чего, он начал помогать людям избавляться от их страданий связанных с ВСД.
Автор простым, доступным языком рассказывает, что такое вегетососудистая дистония и как она влияет на общий уровень тревожности. Также рассмотрены виды тревоги, ее проявление и причины возникновения тревожного расстройства.
Приведены техники для избавления от ВСД и описаны истории избавления.
Книга особенно полезна людям, страдающим вегетососудистой дистонией. Но даже если у вас нет проявления ВСД, в этой книге вы найдете много полезной информации.
— Плюсы:
Помогает человеку вновь поверить в себя и свои силы
— Минусы:
нет

—

Анонимно

23 дек. 2016 в 16:17

5 оценка
Рекомендую

Я работала с психологом пол года, да мы разобрали все мысли, но невроз и страх за своё здоровье не проходил, а даже наоборот. И вот случайно нашла книгу Павла. С первых минут чтения успокоило то, что он сам через это прошёл. Раз он пишет книгу, делится своим опытом, приводит реальные примеры, описывает как это происходит, и что выход есть - это даёт толчок моему организму разложить всё по полочкам. Информация в книге бесценна ни один врач и психологи этой информацией не владели, а очень жаль. А Павлу огромное спасибо что он поделился этой информацией с нами. Успехов и процветания!
— Плюсы:
Читается легко и доступно.Описываются упражнения которые действительно помогают
— Минусы:
не нашла

—

Анонимно

23 дек. 2016 в 15:56

5 оценка
Рекомендую

"Счастливая жизнь без панических атак" название данной книги действительно для меня было как глоточек воздуха. Книга мной была прочитана на одном дыхании т. к. уже в содержании книги я начала получать ответы на мои вопросы, которые так долго меня волновали. Так же были интересны рекомендации и упражнения предложенные автором.
После прочтения, приходит понимание, что катастрофы ни какой нет, без колебаний начинаешь понимать и применять это все в жизни.
Для прочтения книгу рекомендовала бы, всем.
Павел, спасибо тебе огромное!
— Плюсы:
Данную книгу я оцениваю на 5+
— Минусы:
Минусов для себя я не нашла

—

Анонимно

22 дек. 2016 в 21:30

5 оценка
Рекомендую

Павел Федоренко на мой взгляд первый специалист в области тревожно фобических расстройств кто сразу дал бесплатный доступ к своим книгам. Книги несут большой объём полезной информации, которая написана простым языком, просто о сложном. Очень здорово что когда - то непонятные закрытые темы, панических атак, всд, агарофобии, окр, тревоги и т. п. стали раскрываться, и пелена невежества стала спадать. Конечно Павел не был кто первый это начал делать, но безусловно на мой субъективный взгляд он внес огромный вклад в это дело. И сейчас я знаю уже многие медики приезжая по вызову по скорйо и ставя диагноз ВСД, рекомендуют, ссылаются на информацию от Павла Федоренко, а это о чем - то говорит и дорогого стоит!
— Плюсы:
Написано просто о сложном!
— Минусы:
Всех моментом раскрыть не удалось, но в одной книге это сложно

—

Анонимно

22 дек. 2016 в 19:31

5 оценка
Рекомендую

Я благодарен Павлу за понятную и доступную книгу в которой я узнал всё о своей проблеме и о том как с ней работать. Рекомендую всем у кого проблемы такого рода. Эта книга отличный старт для работы над собой
— Плюсы:
Всё очень понятно
— Минусы:
нет

—

Анонимно

22 дек. 2016 в 18:57

5 оценка
Рекомендую

Книгу Павла Федоренко считаю очень хорошим пособием для избавления от панических атак и тревожного расстройства. Я страдаю тревожным расстройством уже много лет - 18 или около того. За все это время хождение по врачам, бесконечное обследование, пожирающее все больше денег, стационары, капельницы и так далее - вспоминаю как кошмарный сон. И приговор врачей-"Это не лечится, дальше будет еще хуже, не знаем, как Вы будете жить дальше, ведь у Вас впереди климакс"- поверг меня в ужас, я была в глубокой депрессии, моя личность изменилась в худшую сторону, родные меня не узнавали... и вот мне посчастливилось найти в интернете Пашины книги, видео. Это было 9 ноября 2015 года и теперь этот день я могу считать своим вторым днем рождения. Первую книгу я прочитала за один вечер, потом скачала следующую. потом записалась на тренинг. В книгах Паша объясняет не только как и почему возникают эти проблемы, но и вполне доступно объясняет, как с этим бороться. его книги написаны так, что не понять их невозможно. Я ОЧЕНЬ благодарна Павлу за его работу, ведь он вытаскивает людей из такого болота, где человек не живет полноценно, а как будто пишет черновик жизни. Но Павел возвращает нас, тех кто сам этого хочет в нормальной жизни. всем своим знакомым, у которых подобные проблемы, советую читать Пашины книги, и я знаю, что они читают и применяя Пашину методику, уже видят результаты.
— Плюсы:
доступно для широкого круга читателей, нет трудноперевариваемых медицинских терминов
— Минусы:
затрудняюсь назвать минусы

—

Анонимно

22 дек. 2016 в 15:58

5 оценка
Рекомендую

После того, как прочитала книги, решила познакомиться с Пашиной системой поближе. И не ошиблась. Система работает, информации более, чем достаточно, написано легко и непринужденно. Прошла за время "страданий" от тревоги очень многое, но помог только этот молодой и очень умный молодой человек. Помог только потому, что он сам, на личном опыте с этим столкнулся и у него получилось с этим справиться. Поверьте, что никогда вам не поможет специалист, который сам не столкнулся с этим в жизни, это практически невозможно. Огромное спасибо Павлу!
Если вы давно ищите выход и не можете долго найти и вам кажется, что это на всю жизнь, поверьте, это не так. Все гораздо проще, чем вам кажется) В общем очень рекомендую, результаты есть, а это самое главное.
— Плюсы:
Доступная информация, бесплатный доступ к книгам, приемлемая цена на тренинги
— Минусы:
нет

—

Анонимно

22 дек. 2016 в 15:22

5 оценка
Рекомендую

Меня зовут Денис и стаж панических атак был около 3 лет. Для кого - то это сроком не покажется вовсе, для меня же это был ад, не зная толком, с чем я имею дело, опасно ли это, неизвестность а также общая тревога людей знакомые с проблемой угнетали все больше. Пока я случайно не нашел видео с Павлом о его истории, и принялся изучать материалы, благо от Пашки они имелись, в том числе и книжка.
Она - волшебна. Иначе никак не сказать. К тому моменту я проходил и тренинг, но каждый раз возвращаясь к главам всегда находил ответ на новые возникающие вопросы.
Она будет полезна всем, кто хочет иметь представление о панических атаках, как они устроены, как лучше на них реагировать и чем черт не шутит - что с ними делать и как от них избавиться. Материал рабочий.
Горячо рекомендую.
Ещё раз Спасибо. Денис.
— Плюсы:
Доходчиво и просто о сложном
— Минусы:
не нашел минусов

—

Анонимно

30 окт. 2016 в 16:56

5 оценка
Рекомендую

Когда у меня начались летом проблемы и стали одолевать приступы панических атак, я сначала решила избавиться от этого состояния с помощью медикаментозных препаратов. Но поняла позже, что это не тот путь, что все мои проблемы находятся в голове и надо менять мышление, надо бороться другими мет одами с этим недугом. Оказывается много современных людей подвержены подобным состояниям и я в этом далеко не одинока.
Ища выход из данной ситуации я беседовала на эту тему со многими людьми и слышала разные выводы, разные рекомендации и советы. Но каждый выбирает для себя именно то, что действует, что наиболее эффективно. Когда один мой знакомый врач рассказал мне, что есть молодой человек Павел Федоренко, который прошёл этот путь и имеет личный опыт выхода из подобного состояния, то мне захотелось этот опыт изучить. Он подробно изложил его в своей книге «Счастливая жизнь без панических атак».
Начала читать эту книгу и думала, что ничего нового для себя в ней не найду. Но книга погрузила меня в мир новых знаний, открыла новые горизонты и по мере чтения, я вдруг осознала, что получаю освобождения от состояния, которое меня мучает уже несколько месяцев. Стало легко. Хотя автор пишет, что это избавление приходит е сразу, это постепенный процесс. Он пишет простым и доступным языком. Всё элементарно и понятно, но всё, что написано весьма важно знать каждому человеку, даже тому, кто ни разу не испытывал подобного состояния. В книге описаны разные фобии и страхи, которые встречаются у людей. О многих фобиях я услышала впервые.
Рекомендую данную книгу всем без исключения.
Всего в книге - 128 страниц
— Плюсы:
доступно, понятно, много интересной информации
— Минусы:
не обнаружила

—

Анонимно

17 окт. 2016 в 18:20

5 оценка
Рекомендую

Спасибо Павлу за то что есть такая книга. Скажу сразу, что свою основную цель заключающуюся в том чтобы читать и понимать книгу было в высшей степени просто. Книга читается на одном дыхании! Столько полезной информации в одном источнике - Это сокровище. Как бы было хорошо если бы можно было донести эту доступную информацию всем людям страдающим от ВСД и ПА, страдаем ведь мы от незнания что с нами происходит. О его методике я рассказала врачу психотерапевту, он был весьма удивлен, о таком методе он никогда не слышал и не догадался бы его применять, хотя практика у него довольно большая. Я надеюсь его метод исцеления распространится из уст в уста и люди будут благодарны ему до конца жизни .
— Плюсы:
доходчиво
— Минусы:
нет

—