Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Креатин

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

25 янв. 2017 в 16:13

5 оценка
Рекомендую

Отличный препарат для набора мышечной массы, а также для поддержания массы тела. Покупал себе под лето, так как летом всегда сбрасываю вес. Креатин отлично справился с поставленной задачей и помог мне поддержать вес, а так же сохранить силовые показатели!
— Плюсы:
Не большие капсулы
— Минусы:
Мало порций
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

9 мая 2014 в 21:49

5 оценка
Рекомендую

Креатины G. E.O. N. и вся ее линейка, всегда поставляют качественную продукцию. Говоря Креатине G. E.O. N. Creatine Pro можно подметить хорошую растворимость как и в воде так и в протеиновых коктейлях, также с гейнером они не плохо взаимодействуют.
Как написано в описание: GEON Creatine PRO - это чистейший креатин в одной из наиболее эффективных и популярных форм. Креатин в этой форме эффективно усваивается и достигает мышц в неизменном виде. Лично я к этому мнению придерживаюсь положительно так как его приемка ощущается сразу. Сам он используется для быстрого набора мышечной массы, как говорится в описании "за счет гидратации мышечных клеток" то есть наполняет мышцы водой, белковые соединения, как будто лучше впитывают воду и она там задерживается образовывая объем, если выражаться более доступным языком. Доказано, что синтез белка в таких клетках интенсифицируются, а катаболический процесс минимизируется. Опять перевожу на нормальный язык : Происходит образование из простых белков в комплекс более сложных белковых соединении, и в тоже время замедляется процесс потери мышечной массы. Они как будто и наращивают мышцы и замедляют уменьшение их, в тоже время.
Еще его плюс не в плохом эффекте взрывной силы. Я за неделю увеличил вес штанги на 10 кг, а для меня это предостаточно. Советую также принимать в силовых видах спорта. И на мой взгляд в боевых видах спорта он не помешает, чтобы мышцы были в тонусе, а удары становились сильнее после каждой тренировки, из - за взрывной силы который дает креатин.
Если вы чувствуете, что хотите увеличить взрывную силу, так как любите ставить личные рекорды, вам облегчит ситуацию прием креатина перед тренировками.
Желаю успехов в спорте и в личной жизни. Занимайтесь спортом, будьте здоровы.
— Плюсы:
Взрывная сила, увеличение весов и нагрузок. Способствует набору массы
— Минусы:
Есть некоторые противопоказание, читайте инструкцию

—

Анонимно

4 мая 2014 в 18:58

5 оценка
Рекомендую

Креатин моногидрат Creatine Pro от компании G. E.O. N. Стандартная форма выпуска креатина моногидрата это порошок, делятся такие креатины на мелко дисперсное, средне дисперсное и крупно дисперсные креатины, данный креатин является средне дисперсным, то есть вот эта пыльца ощущается на зубах, не очень хорошо растворяется, это нормально.
Качественный препарат, компания G. E.O. N зарекомендовала себя как надёжный поставщик спортивного питания, можно даже оговорится, что эти один из немногих поставщиков Российского производства, за качество мы можем поручится.
Употреблять нужна одну - две ложки в день, одна чайная ложка это 5 грамм креатина моногидрата, я лично рекомендую употреблять по 10 грамм в день, то есть два приёма, по одной чайной ложке. Можно употреблять, точнее нужно с простыми углеводами, такими как любой сок, или прямо добавлять в гейнер или в протеин. С водой то же можно, но это крайний вариант, когда нету ничего другого под рукой.
— Плюсы:
хороший поставщик, качественно
— Минусы:
не нашёл

—