Категории	Спорт и отдых Спортивное питание Креатин

7 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

7 окт. 2016 в 17:38

4 оценка
Рекомендую

Креатин моногидрат, самый обычный, советую начинающим спортсменам. Результат будет обязательно, увеличится выносливость и сила. Через месяц сила увеличиться на процентов так 15 - 20.
— Плюсы:
Хорошая цена Качество обычное
— Минусы:
Без вкусов
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

4 окт. 2016 в 16:37

5 оценка
Рекомендую

Креатин моногидрат, отличная добавка для спортсмена силовика. Нарастить мышечную массу и увеличить силовые показатели, для него это проще простого.
Кто - то говорит что не может прибавить в силовухе с помощью креатина, я хочу сказать что вы не правильно пользовались ей. Любая добавка при качественном тренинге и соблюдения инструкций даст результат. У кого не получается, тот сам виноват.
Именно этот креатин мне очень помог, два килограмма мышечной за месяц это не плохой результат.
Соотношение цена качество идеальные, качество на высоте. Результат не заставит вас ждать если все грамотно делать. Удачи ребята))
— Плюсы:
Цена качество
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

1 окт. 2016 в 16:49

3 оценка
Рекомендую

Всем привет. Занимался 3 месяца с этим креатином, и результата вообще не было, ничего не чувствовал. За 3 месяца ничего не набрал. Не советую. Цена - да, отличная, но вот эффекта яя так токого и не увидел, но это ваша жизнь и вы можете сами выбрать что хотите покупать. Моё мнение - не советую.
— Плюсы:
Цена
— Минусы:
Нет эффекта
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

25 сен. 2016 в 19:16

3 оценка
Рекомендую

Когда то давно мне захотелось улучшить свою форму. Я ходил в спорт зал почти каждый день на протяжении 1 года. Был результат но его было недостаточно. И я решил купить какой нибудь "спортпит". Начал я с протеина где то 3 месяца жрал его, ничего не изменялось. Потом начал принимать креатин... якобы он поможет зальет банку водой и т. д
но ничего такого не было. Это все бред лучше всего прийти домой после тренировки и поесть нормальные продукты, а не протеины всякие. Креатин единственное что делает - так это повышает выносливость. Когда я его кушал, я заметил что кол - во приседаний и др. упражнений увеличивалось. Например: я приседал 10 раз с сотней на плечах. На следующий день уже 12 - 13 раз
— Плюсы:
Повышает выносливость
— Минусы:
Цена
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

22 сен. 2016 в 20:04

5 оценка
Рекомендую

Кто - то пишет, что эффекта не было и это бесполезный продукт. Так вот хотелось бы сказать, если вы так считаете, значит вы либо плохо тренировались либо просто его "Жрали" и думали что мышцы сами вырастут!
Для чего вообще нужен креатин спортсменам? Я вам отвечу, для увеличения силы, выносливости и мышечной массы.
Если вы берете креатин на курс, надо понимать, что с его приемом ваши тренировки должны стать в 2 - 3 раза интенсивнее и продуктивнее. Так как креатин дает большую выносливость и значительный прирост силы. А вот мышечная масса уже пойдет за счет более интенсивных тренировок.
Но не стоит забывать, что при более интенсивных тренировках, у вас начинаю сгорать мышцы. Для того что бы этого избежать советую попутно принимать аминокислоты, желательно в жидком виде, я уже писал отзыв по поводу жидких аминокислот Power System Amino Liquid, можете зайти почитать чем они лучше, ежели аминокислоты в таблетках!
Креатин Powerlabs Monohydrate, не дорогой, я брал за 600 рублей (300мг).
Что мне понравилось? Хороший вкус, очень впечатляющий результат (+3кг)
— Плюсы:
Не дорогой, отличный эффект
— Минусы:
нету
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

20 сен. 2016 в 16:26

4 оценка
Рекомендую

Действительно нужный препарат для набора мышечной массы)Прибавляет достаточно энергии, сразу чувствуется что препарат импортный. Удобная упаковка, и самое интересное что ложечка идет в подарок.
— Плюсы:
Быстрый набор массы
— Минусы:
Дорогой
Год выпуска/покупки: 2007

—

Анонимно

19 сен. 2016 в 21:29

1 оценка
Не рекомендую

Получил как приз на соревнованиях по пауэрлифтингу.
Стал употреблять сразу же после кератина от Pureprotein, заметил что вся вода начала постепенно выходить из организма, то есть креатин не работал так как должен был.
Употреблял не разбавляя, с ложки далее запивая водой.
Срок годности был в порядке.
Принимал чистый креатин моногидрат, без добавления красителей и различных вкусов.
Проблем с желудком и пищеварительной системой не заметил, как и какого либо результата, съел всю банку, ощутимого эффекта не было.
Радует то, что получил его бесплатно.
Сам бы покупать его не стал, а друзьям не рекомендовал бы.
— Плюсы:
Их, нет. Бесполезный продукт
— Минусы:
Эффекта не было
Время использования: 1.5 Месяца
Год выпуска/покупки: 2016

—