Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

30 мая 2015 в 18:11

5 оценка
Рекомендую

Такая смешная диета займет всего 15 дней. Если нет ни сил, ни желания заниматься теоретическим преобразованием калорий, тогда следует использовать именно «пятнашки». Все очень просто: чередуются диета и отдых.
На протяжении первого дня делать на 6 приемов и выпивают 1, 5 л свежевыжатого сока и еще 1. 5 литра обычной негазированной воды. День второй позволяет употребление фруктов (1, 5 кг, но без бананов и винограда), одного вида, и 1, 5 л минералки. На третий день кушают обезжиренный творог (400 г), 1 литр кефирчика и минералки 1, 5 л. Всю еду разделить так, чтобы получилось 6 приемов. На четвертый день пьют 1, 5 л сока из овощей сока и столько же минералки. Пятый день порадует салатом из овощей в любом виде (1, 5 кг) с лимонным соком. Однако картошку есть нельзя. После пяти дней диеты необходимо 10 дней отдохнуть, потом снова посидеть 5 дней на диете.
Категорически нельзя употреблять: газированные напитки, алкоголь, кетчуп, майонезы, жаренное, мучное.
— Плюсы:
Вес уходит
— Минусы:
НЕЛЬЗЯ употреблять любимые русскими людьми, продукты
Время использования: 1 месяц
Год выпуска/покупки: 2015

—