Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

10 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

25 апр. 2017 в 17:03

4 оценка
Рекомендую

Здравствуйте!
К сожалению неприятности пришли откуда не ждали и когда уже не ждали. Аллергические реакции в нашей семье это нонсенс, поэтому когда у моего ребенка стали появляться первые высыпания, бегом побежали к врачу. Ничего нового кроме того что уже успела прочитать в сети я не узнала. Начались многочисленные анализы, попытки поддержать кожу, но не так, чтобы загнать аллерген в другой орган и конечно же поиск аллергена. Мне было трудно представить как вычислить аллерген у ребенка, который ест все или почти все. Врачи предлагали различные способы, в том числе полный отказ от еды и переход на смесь. Ротацию не предлагали, зато элиминационную диету прописывал почти каждый из посещенных нами врачей.
Трудность заключалась в вычислении накопительного аллергена. Так же возможен был банальный срыв жкт, т. е. где то перегнули и накормили больше чем нужно, на фоне этого могло казаться, что сыпет на все. Так называемые псевдоаллергические реакции на фоне незрелости или проблем жкт тоже не исключались до результатов анализов, но ферментную недостаточность можно было поставить заглазно только лишь взглянув на кал.
Страх был еще и в том, что лишь у небольшой части детей дерматит связан с пищевыми аллергенами напрямую, а если нет, то никакие диеты даже при видимом мнимом улучшении смысла не несут, как бы не навредили еще.
От элиминационной диеты я тем не менее не отказалась, таким образом из рациона полностью было исключено молоко и продукты его содержащие, кисломолочные продукты, говядина. Белок козьего молока нам тоже не подошел. Несколько врачей по характеру и локализации высыпаний сделали такое заключение и оказались правы. Нам была введена смесь с полным гидролизом белка как оказалось медленно, но верно кожа на ней начала очищаться. Нам разрешено было пробовать вводить кисломолочку через месяц, но так как за это время кожа не очистилась полностью, то срок увеличился до 2 месяцев + еще я взяла запас. Попытка ввода оказалась провальной. Таким образом элиминационная диета в этой части полностью себя оправдала.
Остальные аллергены, как только ушел основной, мне удалось выявить при помощи ротационной диеты. Проблема была в том, чтобы набрать продуктов на 4 дня и опять таки отслеживание накопительной реакции. Эта же диета вполне успешно может помочь выявить аллерген у малышей, находящихся на гв. Мне понравился и вариант употребления монопродукта: например утром рисовая каша, вечером рисовые оладушки, 1 вид мяса, 1 овощ, 1 фрукт; следующий день ячневый, и по 1 продукту другого вида мяса, овоща, фрукта.
Если держать слишком жесткую диету, такую ошибку я сделала, слушая одного из врачей, то в результате может посыпать и на этот продукт + ребенок недополучает нужных веществ. Так у меня получилось с гречкой, но именно на ротации мне удалось ее вернуть в рацион.
Если подтверждается пищевая связь, то не лишним будет попробовать термически обрабатывать шедшие ранее продукты, так мне удалось не выводить из рациона яблоки.
Бананы, которые рекомендовали исключить, через раз на ротации мне тоже удалось сохранить, т. к. я точно выявила реакцию на крахмал, а в хорошо спелых фруктах его уже практически нет. Вымоченная картошка тоже проходит.
На ротации удобно вести пищевой дневник, ведь как мы знаем при обострении дерматита по одному совпадению появления сыпи/пятен с продуктом не судят, при перепроверке ротация удобна. Так неоднакратно получилось с рыбой, например. До сих пор в рационе ее нет.
Диета ни в коем случае не должна являться основой лечения, но в разумных пределах она помогает сохранять кожу чистой и не обращаться к глюкокортикостероидным кремам и сорбентам.
В разработке индивидуальной диеты главное сохранить равновесие и не перегнуть ни в ту ни в иную сторону.
Про аллергический, атопический дерматит для самообразования в дополнение в тактике вашего врача можно найти много информации в том числе и по диете, это и широко известные ролики из передачи Комаровского, и дающая надежду статья Копанева, но лучшую подборку, как не странно, я нашла на профильных сайтах аллергомам, аллергоблога и в социальной сети вк в группе практикующего педиатра.
Рекомендую читать и самим, ведь в маленьких городках с врачами лично нам не очень везло.
Разумную диету попробовать тоже рекомендую, но проверяйте все несколько раз и не бойтесь возвращать продукт через время.
P. s. лекарства для жкт конечно мы принимаем курсами, но в нашем случае, диета и лекарства это основа лечение, на одних лекарствах далеко не уехали. Поддержание кожи безопасными средствами само собой, всегда!
Вот одна из многочисленных брошюрок, из которой часть продуктов я могу поменять с точностью наоборот, по нашему опыту.
А вот наиболее верное определение по питанию, данное дерматологом
Всем скорейшей ремиссии!
— Плюсы:
В некоторых случаях работает
— Минусы:
Неудобно, может быть не результативно, тяжело договориться с ребенком, тяжело морально, может быть недостаток полезных веществ в организме, должна быть богатая кулинарная фантазия
Время использования: Год
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

28 дек. 2016 в 20:19

4 оценка
Рекомендую

Всем привет, дорогие друзья и читатели.
Вот уже более года, как мы "познакомились" с аллергией, в частности, диагноз был поставлен "Атопический дерматит". И очень жаль, что это случилось с дочкой. Почему - толком неизвестно. Конечно, я уже давала на тот момент ребенку сладости. Плюс пошли в садик, а для дочки это был большой стресс. В итоге мы заработали крапивницу, высыпания, больницу. А теперь (уже прошло полтора года) до сих пор дочку периодически высыпает.
Расскажу, какую диету мы соблюдаем. В общем, когда я множество раз ходила к аллергологу, то он мне сказал, что можно, конечно, сделать дорогой анализ на все аллергены (их очень много), но можно подбирать продукты. То есть дала один продукт - ждать три дня, если не высыпет, то значит, не на этот продукт аллергия. Но я слышала, что может быть накопительный эффект. То есть ребенок что - то ел, ел, и только потом высыпало. То есть тут немного непонятно.
В общем, методом проб и ошибок я примерно поняла, что аллергия, скорее всего, на клубнику, а также булочки с начинками (джемами). Ведь в период, когда ребенка не высыпает, иногда мы давали ей такие покупные булочки, но теперь я убедилась, что не надо. От магазинных конфет, соков и прочей химии уже давно отказались. Покупаем только печенье, белый зефир, булочки без начинки. Частенько выпекаем печенье дома сами.
Из остальной еды, в принципе, в период "затишья" даем все. Стараемся не давать красного, ну и про колбасу и всякую химию не может быть и речи, конечно же.
Из фруктов у нас не выбывают бананы, яблоки. Попробовала я давать и мандарины, даем уже долго, вроде ничего...
Ну а теперь именно в момент высыпания. Я уже писала про гипоаллергенную диету - она очень строгая, и если ребенка высыпает, то эту диету надо соблюдать целый месяц! Это катастрофа, потому что ребенку порой не объяснишь, что то и это нельзя, если он привык. Но у меня более - менее получается, а на чем мы опять обжигаемся, пока неизвестно.
Стоит отметить, что если у вас такая проблема, как у нас, то ребенку нельзя и лекарства, содержание ароматизаторы, а не только конфеты и пр. То есть нельзя всякие суспензии, можно только таблетки, ну по крайней мере, если вы не уверенны, что на это лекарство у ребенка точно нет аллергии. Также, именно когда мы лежали в больнице с крапивницей, то нам запрещали и всё на травах. Но если у ребенка нет обострения, то, скорее всего, на травах и можно препараты, но утверждать не стану.
В общем, в любом случае, что касается еды, всё нужно давать в меру, а химии из магазина надо избегать, даже если у ребенка всё в порядке со здоровьем.
Желаю вам не сталкиваться с аллергией! Спасибо за внимание!
— Плюсы:
ребенку не поступают аллергены
— Минусы:
не всегда можно вычислить, что конкретно ребенку нельзя
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

9 дек. 2016 в 18:22

4 оценка
Рекомендую

Про атопический дерматит я почти ничего не знала до появлении ребенка. Слышала какую - то информацию, но особого внимания ей не уделяла. Даже представить не могла, что у дочки он будет. Но вот уже более 6 лет как я знаю о нем очень много.
Первая сыпь появилась у дочери в 1, 5 месяца и окончательно с тех пор она не уходила. Думаю, спровоцировало появление первых высыпаний - нарушение моего питания, я кормила дочку грудью. Но как сказал один из аллергологов (мы обошли многих), что если бы заложенной предрасположенности к аллергии не было бы у ребенка, то атопический дерматит бы не вылез. А расположенность у нее может быть только от мужа, с моей стороны аллергиков не было.
При атопическом дерматите врачи советуют придерживаться питания, как при аллергии. Но пока ребенок совсем маленький и находится на грудном вскармливании определить аллергены тяжело, и на диете приходится сидеть маме. Но дело в том, что вызывать реакцию на коже может не только питание, но и окружение - домашняя пыль, животные, грибок.
В общем, сначала на диету села я. У меня был очень органичный рацион - отварной рис, иногда немного гречки, без молока, отварная индюшачья грудка, немного сыра и яблок. На таком питания я продержалась несколько месяцев, похудела килограмм на 6, была злющая и раздраженная. При этом сыпь у дочери стала меньше, но все же окончательно не проходила. В итоге постепенно я вернулась к нормальному рациону с небольшими ограничениями - кондитерские изделия, цитрусовые, жаренная пища и другие вредные продукты, их я полностью исключила. В итоге на состояние дочери то улучшалось, то ухудшалось.
Приблизительно в 1 год, мы сделали первый анализ на аллергены для этого сдала дочка кровь из вены. Процедура конечно, не из приятных, но пришлось. Убрали аллергены из питания, но особо лучше положение не стало.
Вот теперь хочу перейти к самому главному. Дело в том, что убирая аллергенный продукт из питания на длительное время, он впоследствии становится не аллергенным, и наоборот, то что не приносила вреда, начинает при активном употреблении действовать, как аллерген. Но, я не знаю, всегда ли так, но у нас именно так, аллерголог подтвердил.
Смотрите, это анализ за 2013 год. И посредине видно, что яблоко дочке можно употреблять, в отличии от всего остального...
А это уже анализ последний, ноябрьский. Видите, что произошло с яблоком. А банан?! Я его очень часто давала ребенку, думая, что полезно а оказывается для нее он вреден... Ну зато хоть молочные продукты и яйца уже можно есть. И апельсин! Для меня это вообще новость. Дело в том что дочка за свои 6 с половиной лет не ела апельсинов ( ну может пару раз в очень маленькие кусочки). Я считала, что цитрусовые очень аллергенны и не давала ей. Вот на него и нет аллергии.
В общем, для диеты при атопическом дерматите следует исключить самые аллергенные продукты, выявленные по анализу. Конечно, отказаться от вредностей - чипсы, кока кола, конфеты, думаю и здоровым людям эти продукты тоже вредят, только не так наглядно, как аллергикам. И понемногу кушать все остальное, то на что низкая реакция тоже, только редко и умеренно. Но все же, лучше и с врачом проконсультироваться и самим родителям смотреть по ребенку.
Не болейте! Советуйтесь с докторами, но и самим думать надо обязательно.
— Плюсы:
от диеты все же есть результат
— Минусы:
но не полный
Время использования: больше 6 лет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

10 авг. 2016 в 20:16

4 оценка
Рекомендую

Так вышло, что при знакомстве, я забыла поинтересоваться у мужа, какой он группы крови. Вообще, нормальные люди такими вещами не интересуются, как правило.) Поэтому пренеприятнейшим сюрпризом стало для нас при моей беременности весть о конфликте крови. 1 - 3 группа с положительным резусом, оказывается, тоже часто дает конфликт. До этого я слышала только о конфликте резусов.
После родов сына сразу разлучили со мной и положили под уф - лампу. Кормить его грудью мне было нельзя - кормили смесью. Затем билирубин начал снижаться и нам разрешили воссоединиться. Потом и к груди дали возможность прикладывать, но ребенок уже не хотел напрягаться, поняв, что из бутылочки пить проще.
Не помогали ни рекомендации, ни многочисленные попытки прикладывать к груди, ни накладки, ни другие примочки. Сын немного сосал, а потом выплевывал грудь. В общем, процесс только нервировал нас обоих. Поэтому мне пришлось просто воспользоваться молокоотсосом. Впоследствии я сцеживалась каждые три часа, переливала содержимое в бутылочку и кормила сына из неё своим молоком. И так на протяжении 8 месяцев, пока было молоко.
В три месяца мы столкнулись с новой "бякой" - атопическим дерматитом. Сыпь напала резко и беспощадно. Ребенок расчесывал щеки "до мяса", и мы поспешили обратиться в аллергоцентр. Аллерголог пояснила, что в нашем случае уже нужно прибегнуть к гормональным препаратам и выписала "Локоид". Затем посадила меня на жесткую диету. Она состояла у меня практически из одних каш на воде, постных супов, сухарей, зеленых яблок (редко, чтобы у ребенка не пучило животик). Никакого майонеза, сосисок и колбас, полуфабрикатов, консервов, продуктов с красителями и прочими вредностями.
Отказ от подобных продуктов поправил мою фигуру на 8 кг (в минус) и практически избавил от проблемы атопического дерматита ребёнка. Сыпь ушла.
С прикормом сложностей прибавилось. Начинали, конечно, с баночного питания - брокколи и кабачок. Затем добавляли безмолочные каши. Выяснилось, что у нас пищевая аллергия на коровий, куриный белок, молочку, глютен и пр. продукты. Затем вылезла аллергия на гречку. В общем, можно было только зеленые овощи, картофель, конину, кролика, рис, кукурузную крупу. Прочие продукты вызывали либо сыпь, либо крапивницу и отек. В основном, сын сидел на супчиках из конины и крольчатины. Куриное мясо, кстати, одно из наиболее аллергичных. Позже исчезла аллергия на глютен - стали давать хлеб и некоторые виды выпечки. Сейчас исчезла аллергическая реакция на гречку. Даем фрукты, овощи. Добавили в рацион свинину. Категорически нельзя молочку - реакция до сих пор острая. Также и на яйца. Конфеты, пряники не едим. Зато даем печенье.
С возрастом, пищевая аллергия, как правило, исчезает. И тем быстрее, чем меньше воздействовать на печень аллергенами. Не нужно периодически экспериментировать, лучше дождаться, пока аллергия сойдет сама на нет.
Некоторые поражаются, как "бедный ребенок" живет без многих продуктов. Но для нас это уже образ жизни, мы привыкли. Зато приучились смотреть на состав продуктов и, по возможности, избегать вредностей в пище.
Берегите себя и своих детей. Прислушивайтесь к мнению опытных врачей. Будьте здоровы!
— Плюсы:
Результат есть!
— Минусы:
Отказ от многих продуктов
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

27 июля 2016 в 18:12

4 оценка
Рекомендую

Слышать не слышала, что такое атопический дерматит, пока у дочки в два месяца не появилось пятнышко на ноге. Вначале маленькое, а потом побольше, а потом такие пятнышки пошли по всему телу. Сухие, шелушащиеся, иногда с пузырьками.
Диагноз "Атопический дерматит" нам поставила аллерголог. И четко пояснила особенности питания.
Для ребенка - только грудное молоко, до 6 месяцев обязательно.
Для меня - жесткая диета.
Методом тыка и с учетом рекомендаций врача я составляла меню на день. Мой рацион состоял из:
1. Каш: рисовой, овсяной, гречневой.
2. Супов на слабом бульоне с капустой или рисовой, овсяной, гречневой крупой.
3. Мясных блюд из нежирной свинины.
4. Кабачков, лука, картофеля.
5. Зеленых яблок, груш, бананов.
6. Кукурузных хлопьев., на воде и муке второго сорта.
Хлеб я пекла себе сама
Что я могу сказать. Это очень тяжело. Дело даже не в том, что хотелось каких то изысков. Нет, дело в том, что результат был виден далеко не сразу. Сухости пропали через месяц, но стоило отступить от диеты или не промазать ребенку жирно кожу - появились снова. Это жутко выматывает.
Хотя на самом деле нам хватило полугода, чтобы избавиться от появления высыпаний.
Дочке аллергенные продукты я стала давать только после года, аккуратно отслеживая реакцию. Сейчас, ттт, все хорошо.
Я рекомендую эту диету, ибо, как мама - параноик, считаю, что нужно использовать любую возможность, чтобы вылечить ребенка.
— Плюсы:
кроме улучшения состояния кожи, стабилизирует работу пищеварительной системы, помогает похудеть
— Минусы:
трудно отказывать себе в любимых продуктах

—

Анонимно

6 июня 2016 в 15:42

4 оценка
Рекомендую

Впервые диагноз "атопический дерматит мне поставили 10 лет назад, когда у меня разбушевалась аллергия на холод. Мне назначали мази, кремы, которые оказывали временный эффект, таблетки против аллергии, от которых я не могла проснуться и засыпала на ходу, дорогостоящие уходовые средства (по типу Ля - роше - посай). Но все это либо не оказывало эффекта, либо оказывало временный эффект, либо делало даже хуже (это касается уходовой косметики, для меня не нашлось ничего подходящего в аптеке, как бы не гласила реклама, что это для дерматитной, крайне чувствительной кожи).
Я много читала, что атопический дерматит - это детское заболевание, что такой диагноз взрослому человеку не ставят (а мне на тот момент было уже 17 лет), тем не менее именно так мне дерматолог и написала. Были вариации: холодовая аллергия, дерматит. Но суть одна.
Когда врачи бессильны, а болеть не хочется, активизируются свои собственные силы и разум. Я много лопатила интернет, пробовала на себе. И как итог выработала некий свод законов для себя.
Дерматит - это не просто заболевание, это крик помощи от всего организма.
Заметила, что когда чаще болею, реже бываю на улице, не занимаюсь спортом - аллергия дерматит бывает чаще.
Что я вывела для себя: ограничивать себя во всем, полностью подчиняясь аллергии - невозможно жить, жизнь не в радость совершенно.
Но самое главное - это всего понемногу и чистим, чистим свой организм.
Как это делаю я: гречка.
Когда - то мне посоветовали есть на завтрак голую гречку. Знаете, первую неделю было ничего, на гречку я до сих пор смотрю с негодованием - приелась, но гречневая диета - очень эффективная!
Рецепт: полстакана гречки заливаем холодной кипяченной водой с вечера. Утром наслаждаемся вкусной, полезной недокашей. НИЧЕГО НЕ ДОБАВЛЯЕМ: ни соли, ни сахара!
первые результаты уже через несколько дней: сходят шелушения, прыщики, пятна.
Через несколько дней я стала добавлять изюм и курагу. Потому что есть пресную гречку - совсем не комильфо:)
Несколько лет назад на очень строгую диету меня посадил дерматолог. Есть было можно... практически ничего: немного макарон, постное мясо не более 100 гр в день, печеные яблоки, картофель отварной, морковь отварная, бульон на постном мясе и т. п.
Все это прекрасно, но через месяц со мной случилось то, от чего я восстанавливалась еще очень долго: у меня впервые начали сечься и ломаться волосы!
Мои красивые, беспроблемные, блестящие волосы внезапно стали сечься! Где это видано? Но факт.
После этого я зареклась сидеть на таких диетах.
Еще недавно открыла для себя Полисорб: недорого и эффективно. Выводит шлаки и токсины. Есть ограничения по длительности - могут быть запоры, но для профилактики на неделю - две можно.
Более того. Атопический дерматит, как поняла, это не болезнь, это образ жизни!
Я давно не использую моющие средства для посуды. только горчичный порошок! Поверьте, это намного эффективнее: удаляет жир на раз - два, доступно, недорого, удаляет запахи (особенно после селедки и прочей рыбы), дезинфицирует. Что еще нужно?
Очень тщательно подхожу к выбору косметических средств: состав нужно знать досканально:)
Что хотелось бы добавить еще: не болейте=)
— Плюсы:
это не диета, это образ жизни!
— Минусы:
если соблюдать все, то минусов нет
Время использования: несколько лет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

24 апр. 2016 в 20:01

5 оценка
Рекомендую

Началось вся эта беда с 4 месяцев. Щеки были красные, шершавые. Один раз была крапивница. Зрелище не для слабонервных. Не могла выявить, на что же аллергия, сидела и на диетах, все возможные аллергены исключила. Вроде только проходит, но опять тоже самое повторяется.
Педиатр толком ничего не говорила, советовала держать диету. Решили съездить к дерматологу, тогда нам было около 7 месяцев. Она взглянула на нас одним глазом и сказала: "У вас атопический дерматит и зачем пришли". Прописала супер строгую диету:
Можно есть:
Яйцо
Сало
Холодец
Адыгейский сыр
Зеленое яблоко
Бульоны
Сливочное масло
Нельзя есть:
Все каши
Молоко
Сыр
Хлеб
Фрукты
Картофель
Морковь
Соки
К этой диете прописала лечение, помогло, но до конца всё же не исчезло.
На руки попалось книга одного прибалтийского врача. Где она писала про пользу яичной скорлупы. Этот очень старинный метод, в нем много калиция. Скорлупу нужно обязательно принимать с лимонным соком, а то она просто не усвоиться.
Принимать ее могут абсолютно все, пожилые люди(особо нуждающие в кальции), подростки для правильного развития, спортсмены, дети, у кого выходят новые зубки... Этот врач для взрослых советует принимать по 1 ч. л. в течении 6 мес.
*** Я с малышом принимали скорлупу примерно 1. 5 месяца. Мы записались от безисходности к аллергологу. (! Анализы на выявления аллергена не действительны для детей до 3х лет) И к 9 месяцам, когда наша очередь дошла до аллерголога, кожа лица очистилась, от диатеза не осталось и следа. (сроки пользы могут отличаться) В добавок мы пили по чуть - чуть Энторесгель, чтобы вывести аллергены. Но долго его принимать нельзя.
Я посоветовала этот метод одной мамочке, на что она сказала "меня к тебе Бог послал", возможно и Вас Бог направил прочитать эту статью... ;-)
Желаю крепкого здоровье Вам и Вашим малышам!
— Плюсы:
Эффект. Много кальция. 100 % натуральный продукт
— Минусы:
Не сразу помогает
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

23 фев. 2015 в 17:45

5 оценка
Рекомендую

Мой ребёнок страшный аллергик. С роддома мы выписывались уже с корочками на лице и теле. После долгих поисков спецпитания мы пришли к диете, для нас это было спасением! По нашему кошельку такое питание не существенно ударило, если сравнивать со смесями т бактериями. После долгих поисков аллергена, мы пришли к своему списку продуктов, он делится на три списка – то что можно каждый день, то что можно время от времени, так сказать по баловать ребёнка, и то что исключено вовсе. В первый список прошли рис, макароны, манка, молоко, овсянка, кабачок, цукини, яблоко, цветная капуста и белое мясо. Второй список состоит из моркови, красной свёклы, банан, печенье и чёрный шоколад. С третьим списком всё просто – это не органические продукты, всевозможные сладости с красителями, и конечно же молочный шоколад.
— Плюсы:
экономичность, действительно помагает
— Минусы:
не обнаружено
Год выпуска/покупки: 2014

—

Анонимно

27 окт. 2014 в 17:12

2 оценка
Не рекомендую

Атопический дерматит чаще встречается у детей, чем у взрослых. Для взрослых придумали другие термины - экзема, дерматоз. Но каждый "уважающий себя" аллерголог (и дерматолог) и в том и в другом случае старается "посадить" пациента на специальную гипоаллергенную диету. Как правило, больному выдают листовки или распечатки с таблицей, где указано что можно есть, а что нельзя (типа вот этого сохранившегося у меня образца, фото увеличивается при нажатии):
Бывают некоторые различия в "исключениях" - встречались мне и более "жесткие" варианты, но даже при относительно "гуманном" варианте диеты для детей с атопическим дерматитом понимаешь, что ребенка кормить ПРАКТИЧЕСКИ НЕЧЕМ. Что эти ограничения настолько сильно обедняют рацион, что организму атопика просто не откуда брать полезные вещества для полноценного развития и роста.
Я прошла через это дважды. У меня два ребенка с атопическим дерматитом. И даже в случае со старшим сыном, у которого подтвержденной пищевой аллергии на момент нашего взаимодействия с горе - аллергологами не было, они все - равно все СТРОГО рекомендовали придерживаться кормления ребенка только белыми и зелеными хорошо вымоченными фруктами и овощами, постным вымоченным и трижды вываренным мясом и т. п. А когда мы посетили аллерголога - диетолога с младшим, у которого пищевая аллергия была подтверждена результатами анализов, и показатели IgE по ряду продуктов у грудничка были в десятки раз выше нормы, то как раз тогда нам и был выдан этот синий листочек, из которого мы должны были ИСКЛЮЧИТЬ еще и то, на что аллергия у малыша - а это кисломолочные продукты, сливочное масло и сыр, пшеница и другие глютен - содержащие крупы, а также изделия из них, и картофель. По сути осталось только "экзотическое" мясо (кролик, конина, индейка), рис, кабачок и цветная капуста и броколли.
А еще не забываем про ПЕРЕКРЕСТНУЮ аллергию - это если есть аллергия на пыльцу, то нужно исключать еще и продукты, которые могут дать перекрестную аллергию (и часть из них - из "разрешенного списка", поэтому перечень еще сокращается)...
Вот еще листовочка из моего "арсенала":
У маленьких детишек обычно нет поллиноза (аллергии на пыльцу и споры грибов), а вот для взрослых это более актуально.
Ну и в общем - то, сидя на диете и ничего не делая, ожидая что перерастет, получаем в итоге - атопический марш, как это называют аллергологи. У меня у старшего сына как раз так и получилось - сейчас у него поллиноз (аллергия на пыльцу полыни, крапивы и березы)... То есть постепенно пятна и покраснения сменились сначала сухостью кожи и шелушением, а затем и ихтиозом. После прибавилась крапивница и опухание глаз и губ, а затем уже и появился и аллергический ринит. То есть со старшим весьма продолжительная диета при атопическом дерматите (гипоаллергенное питание) ни к чему хорошем не привела.
С младшим все было несколько иначе.
Так как ребенок у меня на момент нашего знакомства с аллергологами ничего, кроме ГВ и не пробовал, то, соответственно, эту табличку "оформили" как рекомендации по введению прикорма, а на диету села я, как кормящая мать (Диета безглютеновая безказеиновая - я похудела почти на 20%, но это был кошмар).
Моя диета не помогала, а введение прикорма в строгом соблюдении рекомендаций детского диетолога аллерголога д. м. н., профессора Боровик Т. Э. не избавило ребенка от атопического дерматита. Попытки перевести его на смеси - гидролизаты не увенчались успехом, АД прогрессировал - спасались только антигистаминными препаратами и гормональными мазями.
Затем нам повезло.
Мы, наконец, нашли врача, детского гастроэнтеролога, который, в отличие от аллергологов, не считает, что аллергия и атопический дерматит - это нечто неизвестное с непонятным происхождением, а конкретные проблемы в работе организма (пищеварение, кишечник, патологическая флора и фауна). Подробнее об этом я рассказала здесь:
ФБУН "МНИИЭМ им. Габричевского" (Россия, Москва) - виртуальная прогулка и отзывы о врачах (+ очень интересная статья о лечении аллергии)
Так вот он считает, что НЕЛЬЗЯ ОГРАНИЧИВАТЬ ребенка (и взрослого человека тоже) в питании и бессмысленно исключать продукты. Нужно найти и устранить причину, и научить организм правильно работать. Ведь если организм работает неправильно, то исключив одно, мы получим аллергию на другое - появится аллергия на воду, холод или солнце, на воздух... ВСЕГО НЕ ИСКЛЮЧИШЬ! Питание должно быть полноценным, чтобы питательных веществ было достаточно, чтобы не было нехватки каких - то важных минеральных веществ и витаминов.
Понятно, что не стоит есть вредности, копчености и прочие гадости, которыми сейчас изобилуют прилавки магазинов. Но здоровое сбалансированное питание - вот что необходимо при атопическом дерматите!
Именно этого мы теперь и придерживаемся - конечно, дети у меня питаются более "ущербно" по сравнению с другими детьми. Конфеты и сладости у нас не под запретом, но ограничиваем сильно. Колбасу и майонез не даем.
В результате лечения и поэтапного устранения причин мой младший сын теперь может есть картошку, мучное (пшеницу и изделия из нее), кисломолчку и даже блины и каши на молоке (просто молоко пока не даю - все еще сидит в памяти страх, когда у него был отек Квинке на детскую молочную смесь). Не даю еще киви, на которое у него так же был отек Квинке (хоть оно и зеленое) - опять - таки из страха не даю, боюсь...
Да, у нас все еще бывают высыпания на коже - мы продолжаем лечиться, но по сравнению с тем, что было - явный прогресс. То же касается и старшего сына - у него даже на гипоаллергенной диете периодически была крапивница (непонятно на что), опухали губы или язык, чесалось горло... Теперь, т - т-т, это бывает очень и очень редко.
На диете не сидим, и это дорогого стоит...
Я знаю лично несколько детишек, которым ставили атопический дерматит, которых подсыпало на конкретные вещи или непонятно на что, и которые избавлялись от этого с помощью курса Креона (по убывающей схеме) и Хофитола. То есть проблема была зарыта в незрелости пищеварительной, ферментативной системы...
У кого - то проблема в кишечнике - дисбактериоз, который также очень сильно влияет на правильную работу…

—

Анонимно

3 авг. 2014 в 21:42

5 оценка
Рекомендую

Атопический дерматит (или нейродермит) - это довольно неприятное заболевание, которое "доступно" как деткам, даже самым маленьким, так и взрослым людям. Наследственность, неправильное питание, присутствие аллергии, большое количество стрессов - всё это возможные возбудители болезни.
Краткая предыстория: у меня на ноге (возле зоны бикини) появилось небольшое пятно, которое со временем потемнело, приобрело красный цвет. Но, помимо эстетической некрасивости, неудобств оно не причиняло. Затем (прошу прощения за подробности), левая сторона интимных зон приобрела такой же красный цвет, при чем, контуры пятна были очень четко очерчены. Но мы же народ такой, который к врачу только умирать идет... Но окончанием стало то, что на правой руке появилось такое же красное пятно, очень большое, которое стало шелушиться, истерически чесаться, мокнуть, через пару дней "заболела" и левая рука... Я не спала ночами, плакала от дикого зуда, это был кошмар. И вот тогда я пошла к дерматологу.
В поликлинике у меня взяли анализы на грибок (рука + пятно на ноге), который был найден в большом количестве на руке и в малом - на ноге. Выслушав меня, дерматолог (потрясающая женщина, Романюк И. В.) сказала, что виной всему нервы (окончание 4 - го курса, сессия, защита диплома) + неправильное питание. И недостаток витаминов А и Е.
И тут началось... Мне запретили есть практически ВСЁ. Врач выписал список продуктов, которые навсегда должны были поселиться в моем рационе: морковка, тыква и все овощи оранжевого цвета, белая черешня и т. д.О шоколаде, сладостях, сахаре, остром, соленом и перченом можно было забыть. Ни в коем случае не употреблять дрожжевой выпечки. Однако врач похвалил за то, что я вегетарианка, в моем случае мне это даже на руку (во всех смыслах).
Но это еще не всё! Мне был назначен огромный перечень лекарств, чтобы как - то приостановить развитие нейродермита (а я человек нервный): Кларитин (противогистаминное), Энтеросгель (убрать возможный аллерген), Хилак - форте (восстановить микрофлору кишечника), хлористый кальций (также противогистаминное), Нотту (успокоительное) и много других. Также нужно было делать примочки из раствора борной кислоты и мазать пораженные места специальными кремами (надо отдать должное, что врач не прописывал мне сразу гормональных мазей).
Также дерматолог порекомендовал сделать УЗИ желчного пузыря, так, для себя, чтобы удостовериться, что в организме нет воспалительных процессов.
В ужасном расположении духа я вернулась домой. Жизнь без шоколада и домашнего хлеба представлялась мне кошмаром. Но вскоре мне пришлось изменить свою точку зрения...
Первые несколько дней было действительно тяжело, потому что я ничего не ела, кроме желтых помидоров, морковки, брынзы и нектаринов. Очень много пила воды.
И всё начало действовать! Зуд начал постепенно успокаиваться. Через дня три стало уже лучше, и я начала постепенно добавлять в рацион новые продукты: кабачки, картошку, зеленые болгарские перцы, немного свежей зелени, каши. И вот так, понемногу - постепенно смотрела, на что мой организм реагирует плохо, а на что - хорошо.
Очень важна в диете при нейродермите молочка. Любая. При чем, чем более жирная, тем лучше. Я заметила, что базарное коровье молоко очень мне помогает. Я часто пью также детские йогурты или сливки, в них добавляют нужные мне витамины А и Е (например, витаминизированное молоко Злагода). Так что дома всегда и сливки, и нарине, и йогурты. Успокаивают аллергическую реакцию и семечки. Они же хорошо справляются с возможной тошнотой (я ела морковку, в которой витамин А + начала пить Аэвит, и просто перестаралась с этим витамином).
Отличное влияние оказывают желтые помидоры и морковка. Я нашла в продаже морковку, уже готовую к употреблению, она продается в кулечках специальных, я теперь мой витамин А всегда со мной :)И вот так, постепенно, я вводила всё новые и новые продукты, также те, которые могут являться аллергеном: баклажаны, мед (буквально столовую ложку)... Начала есть финики свежие, персики, даже немного вишневого варенья себе позволила.
О дрожжевых продуктах лучше забыть: соевый соус (это для меня трагедия), дрожжевой хлеб, уксусы и прочие продукты натурального и не очень брожения. Но, благо, в магазинах есть выбор хлеба без дрожжей, он готовится на закваске.
Не стоит есть жареной пищи. Иногда я могу себе позволить кабачковые оладьи или сырники, но обычно ем тушеную или вареную пищу, это действительно вкусно, если подходить к процессу приготовления с любовью и умом!
Сахар тоже стоит ограничивать, но не обязательно полностью от него отказываться. Я нашла такой выход: если очень горит, а фиников уже не хочется, я покупаю себе коробочку диабетического зефира. Там четыре штучки всего и никакого сахара.
Когда курс приема лекарств закончился, я оставила только хлористый кальций, это уже боязнь по жизни.
Помимо диеты и лекарств, пользовалась также самыми разными кремами и специальным мылом, например, наборчиком от А - дермынаборчиком от А - дермы.
И вот, пятна прошли! На ноге, в интимной зоне, левая рука, на правой осталось малюсенькое напоминание... И тут нас позвали в ресторан грузинской кухни, где я на радостях объелась баклажанов с орехами...
В этот же вечер вся правая рука в зудящих прыщах, я в слезах, рука перетянута бинтом, чтобы не получалось чесать... Так я узнала, что у меня аллергия на орехи. Сама виновата. Вновь начался второй круг, но сейчас уже снова ручки почти чистые. Диета была точно такой же, как то, о чем я писала выше.
УЗИ я все же сделала, и с моим желчным пузырем всё отлично, как и с остальными органами.
Таким образом, можно подвести такой итог.
* лечение нейродермита должно быть обязательно комплексным. Одними лекарствами ничего не добьешься. Обязательно должна присутствовать диета, при чем, довольно строгая (поначалу), затем нужно добавлять понемногу "запретных" продуктов. Но такие продукты как шоколад, орехи, цитрусовые всё же желательно исключить насовсем, чтобы не провоцировать болезни;
* нужно обязательно проводить как можно времени на свежем воздухе. В этом отношении хороши прогулки с любимой собакой;
* никаких негативных…

—