Решила похудеть к лету и наткнулась на эту диету. Потеряла с 53 до 48 при моем росте 168, за 4-5 дней + физическия нагрузка.В принципе диета рабочая, продолжаю на ней сидеть. Хотелось бы показать вам плюсы и минусы. Плюсы: достаточно быстро уходит вес, Перестаёшь себя критиковать, что ты жирная. Постоянная лёгкость. Минусы: ну голод это естественно, постоянная слабость, темнеет в глазах, бессонница, снижается продуктивность мозга. А так диета работает, мне понравилось
—
Анонимно
8 янв. 2015 в 19:00
2оценка
Не рекомендую
Пожаловаться
Решила я сесть на эту диету тогда, когда поняла, что за праздники набрала 2 кг. Вроде бы немного, но для меня это казалось просто огромным привесом и полной катастрофой.
Я села на эту диету.
Соблюдала строго, но заменила ананас на грейпфрут.
На ней я потеряла с 57 до 54 кг, не внушительный результат, а анорексичной нимфой тут и не пахнет. Ведь автор нам обещает потерю веса от 5 до 7 - 8 кг!
Я поняла, что это было лишь пустой тратой времени и нервов.
ведь это было на праздники, все кушали салатики да тортики, а я сидела и злилась на близких, чем делала хуже себе и им.
Дело, конечно, ваше, но я не советую!
— Плюсы:
Уменьшается объем желудка
— Минусы:
Нарушается обмен веществ, портится настроение, боль в желудке, голод
Год выпуска/покупки: 2015
Ксюша
27 апр. 2024 в 22:15
—
Анонимно
8 янв. 2015 в 19:00
1