Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

7 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

26 июля 2016 в 17:54

1 оценка
Не рекомендую

Мне совсем не понравилась эта диета. На ней я выдержала около трех дней. И бросила я ее не из - за того, что хотела ужасно есть, а из - за того, что начались проблемы с желудком. Никогда не понимала дамочек, которые так морят себя голодом. Неужели вы на столько себя не любите, чтобы губить свое здоровье? Самое лучшее средство похудеть, как я считаю - здоровое питание + занятие споротом. Только так вы будете снижать вес, да еще и будете оставаться здоровой. Да, на этой диете, как я думаю, можно быстро скинуть пару кило. Но когда вы испортите себе желудок, килограммы станут уходить сами по себе. И вот это уже остановить будет сложно.
Вот, что можно ожидать от такой диеты? И такие способы похудения трагично заканчиваются. Лично я не советую такую диету, а дальше уже ваше дело. Будьте здоровы и счастливы, дорогие дамы)
— Плюсы:
Никаких
— Минусы:
Уйма
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

19 июля 2016 в 21:17

1 оценка
Не рекомендую

Всем приветы))
И снова о диетах. На этот раз это диета на пряниках и воде. И сразу вопрос - это чья - то шутка или среди нас завелись диверсанты - вредители? Нет, товарищи, тут не нужно даже вдумываться и глубоко копать - пряники и вода. Против воды я ничего не имею, она даже полезна для организма, но вот пряники - это уже перебор.
В день необходимо съедать примерно 300 гр пряников и пить исключительно воду.
300 гр - это чуть более тысячи калорий. Если посмотреть состав пряников - это углеводы и жир. Обещанный сброс веса - 1 кг в день. Да, вес первоначально уходить будет, но это будет вода, а не жировая масса. А после окончания этой сомнительной диеты вас гарантированно ждет приличный привес и проблемы с желудком.
Поэтому ни в коем разе не советую вам рисковать.
— Плюсы:
нет
— Минусы:
вся диета - один большой минус
Время использования: 2016
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

30 июня 2016 в 18:23

3 оценка
Не рекомендую

Сначала я обрадовалась, увидев эту диету - очень люблю пряники ;3 И это выходит очень дешево... Но я сразу обратила внимание на то, что в ней очень скудное содержание витаминов, белков и минеральных веществ... Но все - таки решила попробовать. Чувства голода не было, да оно у меня вообще никогда не появляется)) НО! Во - первых я хочу отметить, что да - килограммы уходят. Но ведь это жидкость, а не жир... Поэтому смысла в этом никакого нет)) А во - вторых - они довольно быстро возвращаются... Пряники являются кондитерским изделием, в состав которого входит МУКА, САХАР, МАРГАРИН и многое другое. Я уверена, что это кто - то просто пошутил. На этом невозможно похудеть... Поэтому я всем советую не тратить время и сесть на нормальную диету, состоящую из нормального здорового питания. Например, огурцы - они состоят из одной воды. Поедая их, вы больше потратите ккал, чем получите. Они идеально подходят для диету) Также могу посоветовать салатик - огурцы, сельдерей, чуть - чуть зелени, ну и все это залить кефиром)) Довольно вкусный салатик, который рекомендуется потреблять как можно чаще после приема основной пищи. Благодаря ему вы сожжете лишние килокалории, так как благодаря этому салату усваиваются только хорошие ккал, остальные идут... ну, вы поняли куда :D
Также в каждую диету нужно включать физкультуру, иначе вы долго не увидите результат. Вот я два раза в день расстилаю посреди комнаты коврик, включаю музыку и вперед)) А потом еще и свой обруч кручу (специальный, тренажерный), чтобы бока не обвисали) Результат на лицо, чего и вам желаю ;) Всем удачи!
— Плюсы:
Вкусно, недорого
— Минусы:
Ноль результата, попусту потраченное время
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

2 июня 2016 в 20:11

1 оценка
Не рекомендую

По - моему это глупая идея, даже какой - то розыгрыш, потому что пряник вовсе не диетический продукт. Более того, это не полезное кондитерское изделие, в состав которого входит мука. А что такое мука? Это не просто пшеница. На проростках пшеницы и воде еще можно худеть без вреда для организма. Но на муке нет. Плюс в пряниках и сахар, и маргарин, и другая химия, а это не добавляет здоровья.
Уж лучше устроить разгрузочный день на одной воде, но никак не сидеть неделю или целый месяц на воде и пряниках.
Я категорически не рекомендовала бы никому подобный вариант похудения. Так можно только ослабить здоровье – тело будет требовать витамины, минералы, белок… а получит только углеводы. Да, вы не будете испытывать недостатка энергии, чувство голода не будет вас донимать (если только навязчивые мысли о другой более вкусной пище), но такая диета отразится и на состоянии кожи, волос, ногтей, да и на настроении тоже.
Если уж и придерживаться диеты, то только той, которая не приведет к дефициту жизненно важных веществ в вашем организме!
— Плюсы:
Если только недорого
— Минусы:
Бедный состав витаминов, минералов, белков
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

18 мая 2016 в 17:45

1 оценка
Не рекомендую

Доброго времени суток! И так, я продолжаю изучать диеты и делать обзор по ним.
Недавно, я увидела диету на пряниках и воде. Я, конечно, видела диету на шоколаде, макаронах и так далее, но это, пожалуй, самый глупый вариант.
Методика такова, что худеющий должен весь день кушать пряники (одну пачку - 300 грамм) и запивать это дело водой.
Обещанная потеря веса -до 1 кг в день. Но это всего лишь жидкость. А жир остается на месте, так как организм подпитывается пряниками. Энергетическая ценность пряников - 350 ккал на 100 грамм. Из них - 60% быстрые углеводы, 2%-протеины и остальное - жир. Вообщем - пользы никакой. После выхода из этой диеты возможен еще больший набор веса, так как организм потерял достаточно полезных веществ и начнет просто их накапливать. Так что, желающим быстро похудеть советую задуматься.
— Плюсы:
нет
— Минусы:
вредно
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

14 мая 2016 в 20:35

3 оценка
Не рекомендую

Решила попробовать ради интереса, а вдруг. Да действительно результат есть, но только из - за того, что ограниченное количество пряников и их калорийность не превышает 1500 кКал! От сухой еды желудок сильно забивается и после прекращения диеты потерянные килограммы возвращаются вновь!
— Плюсы:
Нет чувства голода!
— Минусы:
Набранные килограммы быстро возвращаются!
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

11 мая 2016 в 18:07

5 оценка
Рекомендую

Каждый год на пасху мы с семьей едем в деревню к родственникам. В этот раз когда приехали, я была очень удивлена, когда увидела свою тетю, которая была похожа на большого медведя, а сейчас дюймовочка, по сравнению какая она была. Естественно я спросила как она похудела, и ещё больше была шокирована, на какой диете она сидела. Суть диеты в том, что надо есть медовые пряники, без каких либо добавок и пить не газированную воду. Диета длиться не больше семи дней и подходит для тех у кого нет проблем с желудком. Итак как надо кушать и пить в течении дня:
9. 00 - 2 пряника и стакан воды
12. 00 - 1 пряник и стакан воды
15. 00 - 2 пряника и стакан воды
18. 00 - 2 пряника и стакан воды
21. 00 - стакан воды
В день съедаете 7 пряников, не больше.
На протяжении 8 месяцев она ее чередовала первую неделю худела, а следующую питалась правильно, и так неделя через неделю. Вес был 144 кг, а стал 78 кг.
Диета сытная и переноситься легко, с желудком у нее проблем не было.
— Плюсы:
не голодная
— Минусы:
при диете не обнаружено,индивидуально
Время использования: 7 дней
Год выпуска/покупки: 2015

—