Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

5 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

14 июня 2017 в 21:08

5 оценка
Рекомендую

Добрый день. Диета очень хорошая и эффективная. Имеет очищающее свойство организма. Но продержаться на ней целый день трудно. Недостатком является дикий голод. Диета жидкая, поэтому сидеть на ней можно несколько дней. Я смотрела передачу, где после химиотерапии назначали эту диету. Если сидеть на просто зеленой диете, то можно делать всякие зеленые салаты, есть зеленые яблоки, киви и другие фрукты и овощи. Можно делать зеленую окрошку с айраном. В одном пучке зелени содержится половина суточной нормы всех микроэлементов. Петрушка выводит воду из организма. Мужчинам, наверно сидеть на такой диете будет очень трудно. Больше подходит для женщин. Особенно хорошо сидеть на такой диете в жаркую погоду, когда только хочется пить и скушать что - нибудь свеженькое.
— Плюсы:
Очень эфективная
— Минусы:
смотрите противопоказания
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

18 мая 2017 в 18:15

5 оценка
Рекомендую

Начну с того, что на самом деле она может подойти не всем, наверное, как и любая другая диета. Мне она подошла идеально только потому, что для меня это даже больше тип питания, чем диета, как таковая. Я просто обожаю витамины в их естественном и вкусном виде. Но так получилось, что засиделась на углеводах и набрала вес. Вернувшись к фруктикам и смузи - вернула вес на его место! В любом случае, рекомендую всем разбавлять свой ежедневный рацион зелёным смузи. Тогда и худеть не надо будет, вы просто не будете толстеть. Но только при условии, что вы едите не макароны с картошкой и яичницей на завтрак, обед и ужин, а овощи, фрукты и злаки.
Зелёные смузи - это кладезь витаминов, это праздник для организма, его свежесть и бодрость! На соках такого не добиться, только на смузи! Потому, что в соках витамины распадаются, да и клетчатка (а в смузи она есть) нам нужна. В основе - шпинат, к шпинату добавляем всё, что угодно, ягодки, другую зелень, яблоки, огурцы, апельсины, и наслаждаемся! Изменения будут чувствоваться уж через неделю точно! Это шикарная чистка организма и его витаминизация. Просто пейте зелёные смузи несколько раз в день и всё будет у вас шикарно: глаза, кожа, настроение и самочувствие.
— Плюсы:
Витаминный рай
— Минусы:
Для меня нет
Год выпуска/покупки: 2016

—

Анонимно

18 янв. 2017 в 18:05

5 оценка
Рекомендую

Это то самое, средство что помогает очень быстро сбросить вес! Удовлетворение в первую очередь, от того что это достаточно вкусно! Ну а в последствии благодаря данной диете, испытываешь уже эстетическое удовлетворение от добившегося, внешнего результата!
— Плюсы:
Вкусно,большое понижение в весе!
— Минусы:
Нет
Год выпуска/покупки: 2017

—

Анонимно

24 ноя. 2016 в 15:17

1 оценка
Не рекомендую

Здравствуйте Дамы и Господа. Будучи своеобразным естествоиспытателем и любителем проверять все на своей шкуре, я решил испытать на себе эту диету. Вдоволь втарившись едой для коров (зеленью) я решился. Первый день диеты прошел очень неплохо, даже есть сильно не хотелось, но в действительности, нужен героизм чтобы пить эту зеленую и вонючую жижу. А на второй день, пришел жор. Он был непереносим, всеобъемлющий и великий. Не на одной диете меня так не тянуло, на пожрать. Я кое как пытался забить это чувство, но водоросли не справлялись с задачей, организм упорно требовал жрать мясо.
Моим мучениям не было предела, я вытерпел неделю и эта неделя, была во истину схожа с девятью кругами Ада. Под конец диеты начало тошнить и сильно болел живот, я не мог нормально спать и постоянно хотелось ЖРАТЪ.
Итог: Сдав в конце недели кровь, дабы посмотреть как диета повлияла на мой организм, по возвращению анализов выяснилось что сильно упал уровень гемоглобина и железа в крови.
Но я таки сбросил 3 килограмма. Это того не стоит.
Не мучайте себя и не болейте.
— Плюсы:
Помогает немного сбросить вес
— Минусы:
Ужасное самочувствие, дикий голод, вред здоровью
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

22 ноя. 2016 в 16:35

5 оценка
Рекомендую

Это диета предпологает не только резкое снижение веса (4. 5 - 7 кг за 10 дней), но и полное очищение организма а также улучшение самочувствия.
Для начало я расскажу что такое эти смузи и почему же они зеленые)
Как видно из вышерасположенной картинки основой зеленых смузи - это шпинат.
Кроме шпината можно замешивать почти любые овощи и фрукты: бананы, клубнику, огурцы, сельдерей, огурцы, яблоки и груши.
Вкус этих смузей зависит от того, что вы туда намешаете, вкус может быть достаточно приятный. Иногда даже они бывают прямо очень вкусные. Подробные рецепты зеленых смузи вы можете найти в интернете.
В чем же заклучается диета?
Смузи нужно пить 4 - 5 раз в день, кроме них можно есть фрукты в неограниченных количествах. Также можно есть яйца и вареную птицу. Ни в коем случае нельзя есть сладкое, жирное, мучное.
Мне эта диета очень понравилась, и я на ней сбросил 6 кг и для меня это восхитительный результат. Не факт что у вас будет все также, но главное верьте в себя и все получится.
Всем рекомендую диету! Реально улучшает самочувствие и снижает вес.
Также вы приходиете в тонус и у вас появляется больше жизненной энергии.
Удачи всем в похудении!))
— Плюсы:
Удобство и результат
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2016

—