Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

20 отзывов

Регистрация не требуется

Анонимно

6 июля 2017 в 15:27

5 оценка
Рекомендую

Хотела рассказать о своём опыте употребления этой воды.
Похудеть не возможно, если сидеть на одном месте, питаться как и раньше питались - в этом случае в жаркое время эта водичка поддержит только ваш водяной баланс не более того.
Чтобы её действие как то повлияло на организм в качестве похудения, то нужно заниматься спортом. Пусть не так рьяно, но хотя бы пробежкой или какими либо спортивными упражнениями в домашних условиях.
Выпивать воду надо 2 литра в день и каждый день свежую. Ингредиенты: 2 литра воды, лимон, мяту, имбирь и очищенный без кожуры огурец. Настаивается это всё и в течении дня выпивается. В жару вообще, замечательный напиток.
Плюсы в нём большие - выводит шлаки и токсины - напиток полезен не только для тех, кто желает похудеть, но и для тех, кто хочет почистить свой организм. Поддержать баланс. Все продукты в напитке, как вы заметили, тонизирующие и освежающие. А в имбире очень много полезных свойств для организма.
Только вот при заболевании почек, пить надо с осторожностью. Так как почки могут столько воды не перерабатывать.
А у кого гастрит или язва - с этим напитком хорошо в жару, но не более того. Питание менять не надо, так как уменьшать или менять свой рацион в пользу уменьшения еды нельзя. Водичку просто пить как жажду утоляющую.

— Плюсы:
Полезная вода для организма

— Минусы:
Для тех, у кого заболевание почек, в большом количестве пить эту воду нельзя

Год выпуска/покупки: 2017

–

Анонимно

26 июля 2016 в 17:24

5 оценка
Рекомендую

Все мы девочки любим худеть к лету, не зависимо от того какие цифры у тебя на весах или на бирке с размером одежды, я не исключение.
Перерыв просторы интернета в поисках всяких вспомогательных вещей для похудения, я наткнулась на эту чудо водичку. Увидев рецепт я ожидала, что это будет очень не вкусно, пить я это буду через силу и долго не протяну, но красота требует жертв и я решила опробовать это чудодейственное средство, ведь результаты о которых я читала были очень заманчивыми.
Напитку перед употреблением надо дать настояться. Я делала его с вечера, ночь он стоял в холодильнике, а утром я начинала его принимать. Рецепт очень прост и экономичен наливаете в графин, кувшин или банку 8 стаканов очищенной воды ( 2 литра) и очень тонко нарезаете туда лимон и очищенный огурец, на мелкой тёрке натереть имбирь, что бы он превратился в кашицу и добавить столовую ложку этой кашицы в нашу водичку с огурцом и лимоном и всё ваш "коктейль" готов. Многие добавляют туда мяту, но я не стала. Эти 2 литра вам нужно выпить в течении дня.
После первого стакана я поняла что я ошибалась и это очень вкусно. За несколько дней с этой водичкой я получила отвес в 2 - 3 кг и огромный заряд бодрости, т. к. эта водичка очень сильно тонизирует.
Пейте, худейте и получайте заряд бодрости, девочки и мальчики!

— Плюсы:
Вкусно, дешево, действенно

— Минусы:
Далеко от дома не уйдёте, ваш мочевой пузырь вам этого сделать не позволит :D

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

24 июля 2016 в 16:46

5 оценка
Рекомендую

В настоящее время диета под названием "Вода Сасси" очень распространена и востребована, так как о ней имеется много информации в интернете и много положительных отзывов людей, которые благодаря низкокалорийной диете смогли без ущерба для организма сбросить лишние килограммы за сравнительно непродолжительное время. Тем более, что сейчас летний период и каждая девушка и женщина хочет хорошо выглядеть, не стесняясь раздеться на пляже.
Лично я о данной диете узнала от своей дочери, которая сообщила мне, что "Вода Сасси" способствует очищению организма и похудению. Похудение для меня стоит на втором плане, а вот почистить организм от вредных шлаков и токсинов я точно не против.

Дочь по скайпу рассказала и показала мне, как именно готовится данный волшебный напиток, для приготовления которого необходимы следующие ингредиенты:

- 2 литра кипяченой питьевой или минеральной, не газированной воды,
- 1 лимон среднего размера,
- 10 - 15 листиков мяты перечной или мелиссы, если имеется противопоказание или аллергия, мяту можно заменить шкуркой апельсина, которая дает приятный и вкусный аромат и богата витамином С,
- 1 огурец свежий средних размеров,
- 1 столовая ложка свежего имбиря, натертого на крупной терке.

Лучше всего напиток готовить вечером, чтобы он настоялся в холодильнике ночью, а с утра приступать пить. Рекомендуется употреблять данный напиток по 1 стакану за 10 минут до еды, а не мелкими глотками.
Разработана данная диета американским диетологом Синтией Сасси, которая на протяжении нескольких лет занималась разработкой рациона питания для снижения веса. Сасси (Sassy) в своих исследованиях соединила диетические низкокалорийные продукты и обязательной частью питания сделала питьевую воду. Данная диета стала результативной. Основной задачей напитка, созданного Сасси, является сжигания жиров в организме, а также ускоряется процесс похудения. Применяя диету для очищения и похудения за неделю можно сбросить от 2 до 4 кг. Но обязательным условием является то, что не нужно переедать, питаться нужно только здоровой пищей, исключить жирное, сладкое и следить за количеством калорий.
Данная диета рассчитана на 2 - 3 недели, после чего следует сделать перерыв 1 - 2 недели. За данный период можно сбросить до 15 кг.
Когда я готовила данный напиток, то никаких сомнений в его полезности у меня не было, так как имбирь я постоянно добавляю в чай, огурцы я очень люблю и ем постоянно, а лимон частый гость на нашем столе. Никаких противопоказаний к применению данных продуктов у меня нет. Пить воду, особенно в летнее время, в таком количестве, необходимо. Огурцы и мята в настоящее время в неограниченном количестве имеются на дачном участке. Лимон и имбирь свободно имеются в продаже.
Для меня напиток приятный на вкус, пью я его в охлажденном виде. Напиток тонизирующий, способный оказать помощь организму в сжигании жиров, укреплению иммунитета и оздоровлению. Как мне кажется, что после употребления напитка появляется какая - то бодрость, легкость, снижается аппетит, появляется энергия. Чувствую я себя очень хорошо. Напиток мочегонный, а поэтому лучше его употреблять, находясь дома. Если при помощи данного напитка я смогу очистить свой организм от токсинов и вредных веществ, укрепить иммунитет, то я буду просто счастлива.

Напиток Сасси я принимаю непродолжительное время, уже есть результаты по снижению веса, но получены они благодаря напитку или другому комплексу мероприятий, я не знаю.

— Плюсы:
полезный, тонизирующий напиток, помогающий сжигать жиры, оздоравливать организм

— Минусы:
не выявлено

Время использования: 2 недели
Год выпуска/покупки: 2016

–

Анонимно

1 дек. 2015 в 17:46

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться опытом в похудении с помощью воды Сасси.
Вообще эту воду придумала одна американка, по фамилии Сасси( ударение на букву а). Ещё не сложно готовить. Удобно делать в домашних условиях. А главное она помогает для быстрого обмена вещества, выведению шлаков и токсинов из организма, ускорению метаболизма. Как заявлено из источников в интернете, то от неё уходят не только лишние киллограммы, но и " тает" животик.
Данная диета я думаю предполагает похудение для ленивых и для девушек без силы воли, потому что на ней можно есть что хочешь, главное за целый день выпить 2 литра приготовленного напитка.
Напиток готовить очень просто. Нужно взять два литра воды, добавить десять лепестков мяты, корень имбиря, нарезать кружками один огурец и лимон. Вот и все. Делаем перед сном. Настаиваем всю ночь в холодильнике и на следующий день все отжимае и пьем в течении дня.
Такая вода перебивает аппетит и не даёт жирку откладываться.
Я сидела на этой диете летом. Очень удобно в жаркое время особенно пить такой освежающий и тонизирующий напиток. Просидела я на ней неделю, и действительно похудела на три килограмма и три сто грамм. Причём ела до шести вечера все что хотела)). Потом правда забросила эту диету, лень стало готовить каждый день .
В скором времени планируют вновь га неё сесть, а то за зиму жирок отложиться где не надо.
Пробуйте девочки. И худейте, но только в меру! Здоровья всем! Спасибо за внимание!

— Плюсы:
Действует, недорого

— Минусы:
Каждый день готовить лень

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

25 июня 2015 в 18:31

2 оценка
Не рекомендую

Прочитала рецепт этой водички на одном из интернет - ресурсов и решила: дай попробую. Последствия от нее только негативные. Какие конкретно - рассказываю далее по тексту.
Рецепт ее прост: одна чайная ложка тертого имбиря, поллимона с кожурой и пологурца, порезанными тонкими кружочками, 15 листиков мяты, 2л воды. Все смешать в кувшине или банке и поставить в холодильник (иначе протухнет), пить вместо обычной воды и любых напитков.
Смесь получается на выходе прямо - таки ядерная. Не хочу срамить автора этого метода (ведь кому - то эта водичка действительно помогла!), но ничего подобный состав сжечь не может в вашем теле, кроме слизистой желудка. Как результат: адовые боли в желудке и очень сильная сухость во рту. Жажду этот напиток не утоляет, излишек влаги не выводит, да и вкус у него на мой взгляд неприятен. Кроме того, водичку эту нельзя взять с собой никуда дольше, чем на 2 часа: начинает подтухать.
В принципе, такие неприятные симптомы вода Сасси должна вызвать у кадого принимающего ее человека (особенно на голодный желудок)! Сами подумайте: имбирь очень острый, кислый лимон (с кожурой, которая дает горечь) способны спалить слизистые всех внутренних органов, до которых доберутся. Ускорит ли этот состав ваш метаболизм и выведет ли лишнюю влагу из вашего организма? Скорее всего, да. НО зачем именно таким радикальным способом?
Мне непонравился этот метод похудания: невкусно, малоприятно и не особо действенно.

— Плюсы:
не обнаружено

— Минусы:
изжога, боли в желудки, неприятный вкус, сухость во рту

Время использования: 1 день
Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

14 июня 2015 в 20:19

5 оценка
Рекомендую

Про воду Сасси много сказано и много написано. Притом много чудодейственный свойств ей приписывают - и от отеков помогает, и лишние килограммы с сантиметрами уходят, и аппетит отбивает на ура. А я сегодня хочу поделиться с вами своим опытом применения этого напитка.

Начну с рецепта воды Сасси. Он прост и сложен одновременно. Для приготовления одной порции, которую теоретически нужно выпить за день, потребуется:

✮ Один свежий огурец - его мы нарезаем ломтиками. Некоторые огурец еще предварительно чистят, но мне банально лень это делать. Да и есть эти кусочки никто не будет есть.

✮ Один средний лимон - тоже решим его на ломтики, не очищая, ведь именно цедра придает весь аромат. При желании можно еще измельчить.

✮ Небольшой кусочке корня имбиря - только свежий и никак не порошок или маринованный. Его аккуратно чистим и натираем на крупной терке. Точное количество не указано. Приблизительно - одну чайную ложку. С имбирем нужно быть осторожным - сок легко может попасть на лицо или в глаз.

✮ Небольшой пучок мяты - в оригинальном рецепте идет десять листиков, но я беру больше. Кладем целиком или рвем на кусочки, предварительно промыв холодной водой.

✮ Два литра чистой воды - можно талой, можно фильтрованной, можно минеральной водой без газа, но у меня идет обычная кипяченая. Для удобства взяла кувшин от фильтра.

Осталось всего ничего. Высыпаем все ингредиенты в воду, закрываем крышкой и убираем в холодильник. Готовится вода Сасси вечером, ночью она настаивается и утром начинается прием.

К утру почти все ингредиенты осядут на дно кувшина. Готовый напиток также хранят в холодильнике. Так и пить легче, и ничего не испортится. Выглядит он обыкновенно - этакая слегка мутная водичка.

Какая же вода Сасси на вкус? Можно предположить много вариантов, в том числе не самых приятных. Но спешу обрадовать - вкус более чем приемлемый. Огурец не ощущается вообще, преобладает кислинка лимона. А в запахе - тот же лимон с мятой. Имбирь чувствуешь после - во рту начинает жечь. Но только немножко - бежать за стаканом с чистой водой не приходится.

Утоляет ли такая вода жажду? Да и отменно. Даже если очень хочется пить, то стакана воды Сасси вполне хватит. Кстати, я пью этот коктейль целый день, но только не натощак - это мое собственное решение, а не указание к методике.

Перейдем к эффективности воды Сасси. На большинстве сайтов пишут, что она улучшает работу желудочно - кишечного тракта, уменьшает газообразование, снижает аппетит и способствует расщеплению жиров.

Что касается снижение аппетита при употреблении воды Сасси, то это спорный момент. Лично у меня данный напиток на аппетит никак не влияет - сколько ела, столько и продолжаю есть. С другой стороны, вкус своеобразный и не сочетается не с какой пищей. И я мало представляю, как таким напитком можно запивать бутерброды или сладкое. А если учесть, что при употреблении воды Сасси стоит отказаться от кофе и чая, то на подобные перекусы накладывается табу.

О снижении газообразования и улучшении работы желудочно - кишечного тракта я промолчу. С первым не сталкивалась, со вторым сейчас все нормально. Поэтому объективно сказать нечего.

Также вода Сасси немного успокаивает - видимо, за счет мяты. Кому кому, а худеющим такой эффект не помешает.

Ну вот о способности расщеплять жиры стоит "спросить" у весов. Конечно, я не полагаюсь лишь на волшебную водичку и стараюсь ограничивать себя в калориях (в районе 1500) и хотя бы чуть - чуть заниматься спортом (до 15 минут в день). И за четыре дня (вроде, именно столько рекомендовала пить свой коктейль автор) я могу потерять около 1, 5 - 2, 0 килограмма веса. Это если учитывать, что мой стартовый вес около 70 килограмм.

Вода это или жир - мне сложно сказать. Но если сразу же не накидываться на еду как голодающий, то этот вес не возвращается. Больше, чем четыре дня я не пью. Все же постоянно пить ее сложновато.

Итак, парочка фотографий. День первый - начинаю пить воду утром. И мои стартовые цифры. Сразу говорю, что взвешиваюсь я в одно и тоже время, после одинаковых процедур.

В этот день я питалась как обычно: завтрак - гречневая каша с салатом из огурцов, обед - блинчики с яблоками, ужин - курица, тушеная с грибами. Вечером не удержалась и съела эскимо. И на следующий день имеем.

Продолжаем пить воду. На завтрак снова была гречка, обед - яичница, после - два яблока, ужин - овсянка с ягодами, перед сном - два огурца. Конечно, мое меню не диетическое, хотя в целом калорий выходит немного. Но это просто констатация факта, а не рекомендация, что и как есть. На следующий день получаем.

Результат третьего дня применения воды Сасси. Меню похоже на прежние дни - гречневая каша, куриная грудка, салаты из овощей, яйца, немного яблок и клубники. Раз "согрешила" - выпила чашку кофе без сахара.

Результат четвертого дня применения воды Сасси.

Параллельно с этим видны результаты на фигуре, а именно - на животе. Он становится заметно меньше и зрительно, и по одежде. И талия у меня обозначается более четко, если смотреть со спины. Сколько сантиметров? Судя по измерительной ленте, моя талия стала тоньше на три сантиметра.

И все, на этом я останавливаюсь. А к чудесной водичке вернусь через месяц.

В чем же сложность? Как раз в ежедневном приготовлении напитка. Я пару раз забывала с вечером подготовить все, хотя имела все ингредиенты. И утром корила себя за невнимательность. Кроме того, найти ингредиенты легко только летом и осенью. Гоняться же за огурцами и мятой в холодное время года как - то сложно и дорого. Кроме того, не всегда есть возможность сидеть дома и пить воды Сасси. А брать подобный напиток с собой не хочется: теплая вода Сасси - редкостная гадость, уж поверьте.

Есть ли побочные эффекты от приема воды Сасси? У меня их не было. Но тут оговорюсь - я давно приучила себя пить много воды каждый день, небольшими порциями. Поэтому никаких сложностей я не испытаю. Но те, кто обычно употребляет меньше воды, могут столкнуться с такой проблемой, как диарея. Не существенно, но приятного мало. Да и почки буду усиленно работать, так что, в первые дни стоит не уходить от туалета далеко и надолго.

Стоит ли пробовать…

–

Анонимно

26 мая 2015 в 19:01

5 оценка
Рекомендую

Сразу скажу что очень рекомендую. Каласального эффекта похудения сразу я не заметила, но скажу что с ней очень легко худеется... С ней можно худеть и на кето диете, на диете дюкана или на диете лесенка... Со всеми этими диетами я пила воду сасси!
Водичка эта придет легкости и сил. Отмечу что очень быстро стала терять объемы. Я как вечно худеющая, это бысло прочувствовала что с водой сасси худеется намного легче.
Рецепт:
- 2 литра воды, это примерно 8 стаканов
- 1 огурец
- 1 лимон
- корень имбиря
- свежая мята
С огурца снимаем кожецу и режем его на тонкие дольки, так же лимон. трем на терке имбирь. немного мнем мяту... за неимением свежей можно положить фильтр - п

— Плюсы:
Уменьшает аппетит

— Минусы:
От воды не худеют

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

23 апр. 2015 в 17:11

5 оценка
Рекомендую

Здравствуйте дорогие читательницы !
Сегодня хочу рассказать о такой замечательной воде как - Саси!
Я как и многие стараюсь пить как можно больше воды в день, не меньше 2 х литров в день. но как то раз я искала вкусные и полезные рецепты и наткнулась на рецепт приготовления воды Саси!
Рецепт прост, а польза для организма значительная!
Тонизирует организм, выводит токсины, ускоряет обмен веществ!
Вообщем я сразу принялась пить эту чудо воду и пью теперь каждый день.
Вечером в 2 литровый графин нарезается тонка лимон кружочками, и тонко нарезается огурец кружочками. на утро получаем вкусный настоявшийся напиток с лёгким огуречным послевкусием!
Попробуйте вам понравится!

— Плюсы:
ускоряет обмен веществ! Выводит токсины!

— Минусы:
их нет!

Год выпуска/покупки: 2015

–

Анонимно

27 ноя. 2014 в 20:06

4 оценка
Рекомендую

Я после родов сильно располнела и взялась за себя довольно серьёзно.
Я решилась на воду сасси из лимона, мяты и имбиря. И конечно же я не стала заморачиваться с правильным питанием, как оказывается очень даже зря.
Готовила воду каждый день в течении месяца, и употребляла как положено, но в то же время, употребляла всякие вредности, что конечно же нельзя делать категорически, если хочешь похудеть.
На вкус она довольно приятная, а учитывая что дело было летом, особого труда не составило найти ингредиенты. Как результат -1 кг, но при этом я ела все вредности и вода олчень приятная на вкус (лично для меня).
Так что если решитесь - удачи вам, вот только про спорт и правильное питание постарайтесь не забывать, будет думаю очень действенно!

— Плюсы:
недорого особенно летом и эффективно

— Минусы:
всего лишь приятная добавка

Год выпуска/покупки: 2013

–

Анонимно

15 окт. 2014 в 16:52

4 оценка
Рекомендую

Недавно в одной известной телепередаче услышала про такой напиток, как Sassy, способствующий похудению, который, оказывается, уже давно пьют литрами и ведрами все продвинутые женщины и девушки, строго следящие за своей фигурой.

А так как после рождения второго ребенка, глядя на себя в зеркало, я склоняюсь к тому, что моя фигура оставляет желать лучшего, стало быть, этот вопрос для меня очень актуален. Поэтому и я решила проверить на себе сей чудесный напиток. Чего только не попробуешь в борьбе за тонкую талию!

Когда я узнала, что одним из составляющих этой водички является имбирь, я как - то даже обрадовалась, так как пить имбирный чай для меня, в общем - то, привычное дело, о чем я писала в своем отзыве Имбирь - Если не похудеем, то хоть согреемся, взбодримся и повысим иммунитет!

Но кроме имбиря в состав Sassy входит огурец, лимон и мята. Кажется, все просто и доступно.

Самое главное, нужно готовить воду каждый день, настаивать всю ночь и пить в течение дня.

Учитывая, что человек за сутки должен выпивать около 2 - х литров воды, я решила заменить для себя обычную воду водой Sassy и в первые дни готовила ее по целых два литра (и в идеале ее столько и нужно выпивать).
В итоге, даже при большом старании все два литра я осиливать не могла, 1/3 часть все - равно оставалась. Думаю, в жаркое лето и два литра выпивалось бы. Поэтому теперь я готовлю по 1 (иногда 1, 5) литру.

Я готовлю так (на 2 литра):

1 ч. л. (с горкой) имбиря (натереть на мелкой терке)
1 средний свежий огурец (очистить и нарезать кольцами)
1 лимон (нарезать полукольцами)
7 - 10 листочков мяты

Все это заливаю 2 литрами холодной чистой воды (но не кипяченой), можно бутилированной или отфильтрованной, а еще лучше родниковой, закрываю крышкой и ставлю настаивать на всю ночь (т. к. необходимо не меньше 12 часов для возникновения реакции между всеми составляющими).

Настаивать и хранить нужно в холодильнике. Только учитывая мое слабое горло, я наливаю в стакан, дожидаюсь, пока немного постоит - согреется, потом пью.

После недельного эксперимента над собой могу сделать следующие выводы:
1. Пить можно, вкус нормальный, освежающий.

2. В первые 2 дня эта вода на меня подействовала как сильно слабительное и мочегонное средство. Это хорошо, если вам не нужно идти на работу, а есть возможность отсидеться дома, ну сами понимаете. За счет этого, конечно же, происходит очистка кишечника и избавление от лишней влаги в организме и спокойно можно сбросить 2 кг лишнего веса, что со мной и произошло.

3. По мере привыкания все приходит в норму и вода начинает нравиться. Мне вода Sassy лишний раз "не дает" пить кофе или чай с сахаром и чем - то сладеньким, просто заменяя их, что очень большой плюс. И однозначно снижает аппетит.

4. Основной сложностью становится не забывать и не лениться готовить на ночь свежую воду, чтобы на следующий день было что пить. И вовремя пополнять запасы необходимых ингредиентов. Лично мне не всегда удается купить свежую мяту.

5. В любом случае, себя не насиловать, как и с любой диетой, если не нравится или не пошло. Лично мне вода не очень нравится с огурцом. Конечно, понимая, что без огурца Sassy уже не Sassy, поэтому я решила, что буду делать воду с ним, но через день, а остальное все оставить также. Утром натощак я эту воду не пью, боюсь, что будет раздражать желудок.

6. К концу недели удалось сбросить еще 1, 5 кг, и то, я думаю, за счет снижения аппетита и некоторого равнодушия к калорийным продуктам. Но так, наверное, и должно быть. Для меня это хороший результат.

7. В целом, считаю, что можно пить это зелье для похудения, да и лишние витамины, содержащиеся в ингредиентах, организму не помешают.

Так что, пока пью, посмотрим, что будет дальше.

Про другую эффективную диету можно почитать здесь.

Еще я занимаюсь Скандинавской ходьбой, которую могу посоветовать для похудения и общего оздоровления организма.

— Плюсы:
Витаминный тонизирующий напиток. При большом желании помогает сбросить вес

— Минусы:
Требует организованности готовить каждый день. Не всегда можно купить свежую мяту

Время использования: 1 неделя
Год выпуска/покупки: 2014

–

Анонимно

8 сен. 2014 в 18:01

3 оценка
Рекомендую

Сев на диету, поняла, что никак не могу пить необходимое количество жидкости в день. Как то раз наткнулась на информацию о воде Сасси. В ней говорилось, что за несколько дней можно потерять 2 - 3 кг. Купив необходимые продукты, а это имбирь, огурцы, лимоны, свежая мята, приступила к приготовлению воды. Натерла на терке имбирь, получилась одна чайная ложка, порезала огурец тоненько, лимон и кинула в банку около 12 листочков мяты. Воду лучше делать в 3 - х литровой банке. Залила все 8 стаканами холодной воды и оставила на ночь в холодильнике. Воду пить легко, особенно в жару, есть хотелось меньше. Вода Сасси стала моей помощницей на диете. Пробовала ее пить и вне диеты, наверно надеясь на чудо, но чуда не произошло, я не сбросила ни грамма. Вывод: вода Сасси эффективна при диете, но не более.

— Плюсы:
Хорошо утоляет жажду в жару

— Минусы:
Без диеты не эффективна

–

Анонимно

5 мая 2014 в 22:10

5 оценка
Рекомендую

Скоро лето, пора отпусков, моря и пляжа, а значит пора приводить себя в порядок.
Считаю себя очень ленивым и слабохарактерным человеком в отношении диет и спорта, поэтому долгие диеты не для меня. Для себя выбираю диету дней на 6 - 10 не больше, вес уходит довольно быстро, и потом так же быстро возвращается. Для меня стоял вопрос как сохранить результат диеты, и я нашла для себя решение.

Наверное каждый знает, что залогом успеха любой диеты, является потребление большого количества воды в сутки( как рекомендуют не менее 1, 5 - 2 литров).
Недавно открыла для себя пользу так называемой "воды Сасси". Названа эта вода в честь американского доктора Синтии Сасс, которая создала рецепт этой воды. Эта "чудо водичка" направлена на улучшение деятельности желудочно - кишечного тракта.
Рецепт "воды Сасси" очень прост, для ее приготовления вам понадобиться:
-2 литра хорошей воды( я использую бутилированную воду);
-1 лимон(нарезаю ломтиками);
-1 столовая ложка имбиря (мелко нарезаю, а затем немного толку в ступе);
-1 огурец(нарезаю кружочками);
-10 - 12 листочков свежей мяты.
Все ингредиенты заливаю водой и убираю в холодильник на ночь, а за тем в течении дня выпиваю, и так уже на протяжении трех недель(бывают и дни перерыва, но не специально).
Получается очень вкусный, освежающий и тонизирующий напиток.

А теперь расскажу об эффекте, который я начала наблюдать. Пока с помощью этой воды мне удается держать результат диеты на одном месте. Честно скажу, последнее время стала наглеть, баловать себя плюшками и не только)), а иногда, затреплю перед сном то конфетку, то печенюху. Думала, что как и раньше вес начнет опять возвращаться, но нет вес по - прежнему тот же. Считаю что во многом это заслуга чудо водички.
Наверное если взять себя в руки, и не есть сладкое после 6, то без особых усилий с этой водой можно добиться куда больших результатов.
Так же очень много писали, что употребление данной "чудо воды" способствует улучшению состояния кожи и волос. Это не удивительно, ведь в состав входит имбирь который является отличным антиоксидантом, лимон который содержит витамин С. По поводу волос не могу ничего сказать конкретного, т. к. пользуюсь специальными средствами(так сказать нарушена чистота эксперимента), а вот кожа и впрямь стала чище и эластичнее.
Под итог могу сказать, что впереди лето и жара, и попробовать эту воду определенно стоит, хотя бы в качестве утолителя жажды, и думаю эффект от приема этой воды вас непременно порадует.
Моим домочадцам она очень понравилась, пьют ее как лимонад, поэтому приходиться делать не только на себя.

— Плюсы:
хорошо освежает, доступность элементов, есть результат, тонизирует

— Минусы:
нет

Время использования: 3 недели

–

Анонимно

16 апр. 2014 в 17:59

3 оценка
Не рекомендую

Я, как и многие, перепробовала множество диет в погоне за идеальными пропорциями. В конце концов наткнулась на диету "Вода Сасси". Принцип очень прост. Нарезаем кружочками огурец и лимон. Добавляем одну ложку тертого свежего имбиря и листочки мяты. Заливаем все это двумя литрами холодной фильтрованной воды. Ставим на ночь в холодильник, к утру вода готова к употреблению. могу сказать, что "вода Сасси" имеет немного горьковатый, терпкий вкус. За один раз много такой воды выпить нереально. Нужно пить понемногу, небольшими глотками, но часто. Тогда чувство голода притупляется. Сидеть на такой диете нужно четыре дня. Похудеть особо не похудела, но животик подтянулся. Перестал выпирать. Периодически делаю себе "Воду Сасси", чтобы подтянуть животик, но как полноценную диету думаю выбирать ее не стоит, так как ожидаемых результатов в уменьшении килограммов от нее вряд ли можно добиться.

— Плюсы:
Хорошо утоляет жажду

— Минусы:
долго на ней не просидишь

–

Анонимно

1 апр. 2014 в 20:50

4 оценка
Рекомендую

Добрый день. Когда сильно хотела похудеть то прибегала к самым разным способам. И еще сильно занималась спортом, но спорт без диет ничего не даст. Про воду "Сасси" слышала очень часто. Известная вода которая позволяет сбросить лишний вес и просто быть самым собой. Когда вы сбросите много лишнего веса вы будете собой гордиться. Вода поможет вам вывести лишний вес. Вы очистите свой организм от шлаков и сможете смело дальше питаться обычной для вас едой без вреда для организма. Это очень важно, что бы быть быть здоровым и стройным. Когда я пью эту воду, то стараюсь не кушать жареного и очень соленого. Это очень важно для стройной фигуры, что бы стабилизировать обмен веществ. Когда пьете эту воду, то откажитесь от алкоголя иначе не будет толку. И еще перестаньте кушать сладкое, как это я сделала я. Это очень важно для того что бы похудеть. Важно также потом не срываться на всякие вредные вещи. Сухарики или чипсы и колу я не пью вообще. Для того что бы сохранить фигуру. Вообще я мой вес 55 с ростом 168. Так что я хочу сбросить еще пару килограмм и меня все устроит. И еще пить воду нужно 3 - 5 раз в день. С вечера нужно в емкость налить воды и добавить туда лимонов. На 3 литра я беру 3 - 4 лимона. Что бы очищение было лучше и более продуктивным. Это очень важно на протяжении всего дня время от времени употреблять эту воду. Желательно, конечно это делать перед едой за час или пол часа. У кого как получиться. Я до сих пор благодарна подруге, которая мне рассказала об этом. Я часто тоже сидела на разных диетах, скажу честно они мало эффективны. Ну для меня так точно.

— Плюсы:
чисты организм

— Минусы:
нет

–

Анонимно

8 окт. 2013 в 21:34

5 оценка
Рекомендую

Я лично сидела на этой диете. Дела так на 2 литра брала 1 лимон, чайная ложка тертого имбиря, мяты чем больше тем лучше, пол апельсина. Ставила на ночь в холодильник, и на утро начала пить его. 4 дня пить только его (нельзя чай, кофе, сок и т. д.) можно только воду но стараться не пить ее.

— Плюсы:
за 4 дня можно скинуть от 2-3 кг

— Минусы:
надо за день выпить эту воду и сделать на следующий день другую

–

Анонимно

22 июля 2013 в 21:23

5 оценка
Рекомендую

Давно уже ходит в народе этот рецепт Sassy и колобродит в доверчивых умах пухленьких дам :) Я тоже такая дама, пухленькая и доверчивая, поэтому часто пробую разные средства для похудения, лучшее пока не нашла, но уже тяну на звание эксперта в этой области.

Напиток назван таким нелицеприятным словом в честь своей создательницы Cynthia Sass, я не преминула на эту знаменитую даму поглядеть и почитать о методике и результатах, прежде чем применять.

Отзывы о воде Сасси противоречивые, но большинство все - таки склоняются к тому, что она действует. И я присоединяюсь к большинству.

Готовить такой напиток очень просто: на два литра воды берется один средний лимон, один огурец, корешок имбиря, листья свежей мяты (разные источники указывают разное количество мяты, поэтому я добавляю ее на свой вкус).

Воду нужно использовать очень чистую, но не кипяченую. Из бутылок подойдет, или отфильтрованная. Я использую идеал - родниковую, потому что у меня есть такая возможность. Если есть и у вас, отлично, ее и берите.

Огурец и лимон режется на кружочки, а корень имбиря трется на терке как можно мельче, и его нужно не больше чайной ложки, потому что горький и можно вкус испортить. Добавляется мята, все это заливается водой - и в холодильник на всю ночь. Каждый вечер нужно готовить заново.

Принимать воду Сасси можно сколь угодно много в течение всего дня, если осилите больше двух литров, то готовьте и больше. Лично мне такой суточной дозы хватает с головой.

Вкус. Легкий, явственно ощущается лимон, немножко огурец, и еще я мяты кладу побольше, чтобы и ее вкус не терялся на лимонно - огуречном фоне, имбирь не особо дает о себе знать, если не переборщить. Пьется водичка легко, единственно что холодная все время (в тепло ее нельзя, может потерять свои свойства), не каждому приятно весь день из холодильника пить.

Действие. Мгновенного похудения не ждите. Но есть у Sassy замечательный эффект, с которым худеется намного легче - она очень освежает и бодрит, придает сил. А если пить часто, то отлично справляется с чувством голода.

К тому же она полностью натуральная, полезная, витаминная, тонизирующая, и немного мочегонная. Противопоказаний у нее нет, и сочетать такую водицу можно с любой диетой.

Хорошо использовать напиток летом, когда жажда мучает, самое то. А утолять жажду с действием на жирок, двойная польза.

Рекомендую всем обладательницам хороших форм. Если и не похудеете с водой Сасси, то вкусный тонизирующий напиток попьете.

— Плюсы:
Приятная, тонизирующая, придает сил, помогает похудеть

— Минусы:
Нет

–

Анонимно

19 июня 2013 в 22:44

5 оценка
Рекомендую

Диета для ленивых, меня это очень привлекло. Конечно, не стоит запивать этой водой пельмени или чебуреки. Сасси, получается, идет в качестве вспомогателя к диете, ну или просто к ограничению в еде. И не плохо, кстати, помогает. За счет имбиря - расщипляются жиры. В любой диете важен принцип - пить много воды, дабы не было обезвоживания. Вода Сасси идеальный вариант.
Я, например, не садилась на диеты. Я начала себя ограничивать в еде, пирожок замещала яблоком, а борщ легким бульоном. И, конечно же, в день я выпивала по 2 литра Сасси. Сначала тяжело, но это в первые пару - тройку дней. Потом организм привыкает к ограничению. Так же вода приятно уталяет жажду в знойные летние дни.
Результат: - 4 кг за месяц. При том, что я себе иногда могла позволить и сладкого и жирного. Организмы у всех разные, может у кого по - другому будет. Как правило, быстрее худеют те, у кого много лишних КГ, нежели чем более - менее стройные. Одно могу сказать: Вода Сасси незаменимый (а главное вкусный) помощник в любой диете! Удачи!

— Плюсы:
Помогает похудеть, вкусная

— Минусы:
мочегонное средство

–

Анонимно

7 июня 2013 в 21:22

3 оценка
Рекомендую

В интернете наткнулась на диету вода Сасси (с ударением на а). По имени ее создательницы. Начиталась отзывов, что типа от этой воды можно убрать пару тройку см с талии и бедер. Ну вобщем решила я попробовать эту водичку на себе. Приготовить ее не сложно. Нужно взять 1 лимон, 1ч ложку тертого имбиря штучек 20 листьев мяты и 1 огурец. Значит нарезаем тоненько лимон и огурец. Складываем в банку осе ингредиенты и заливаем 8мью стаканами профильтрованой воды. Это примерно получается 2 литра. Ставим в холодильник на ночь, а на следующий день все это дело выпиваем в течении дня. И так четыре дня. Если честно, то сначало боялась пить, так как думала, что из за имбиря вкус у напитка будет не айс. Но я глубоко ошиблась. Напиток получился очень вкусным и остроты имбиря даже не почувствовалось. Напиток очень хорошо освежает и утоляет жажду пить его одно удовольствие. Но обещанных уменьшенных сантиметров я не обнаружила. Так же при применении этой воды нужно обязательно кушать маленькими порциями, но 4 раза в день минимум(что меня и смутило). Еще, что мне понравилось, то в организме появилась легкость. Организм очистился. Пить конечно эту воду можно, но особого результата думаю заметно не будет. А вот как для уталения жажды в летнюю жару подойдет в полне.

— Плюсы:
освежает, тонизирует

— Минусы:
обещанных минусов сантиметров в талии и бедрах не обнаружено

–

Анонимно

5 апр. 2013 в 16:48

5 оценка
Рекомендую

Эта водичка поможет вам при желании провести разгрузочный день, голодовку, и при простой диете! В ее состав входят все полезные ингредиенты для вашего организма. Я от нее в восторге! Лимон сжигает жиры, мята успокаивает, огурец нейтрализует действие углеводов, имбирь сжигает калории. Девочки дерзайте, это очень вкусно и полезно!
я готовлю так!
вам понадобится 1 лимон(по вкусу можно 2), 1 огурец, маленький кусочек корня имбиря(3 сантиметра), и 10 листочков свежей мяты - все это на 2 литра воды
Налейте в емкость (я например в банку) воду, кипяченую, комнатной температуры, затем тонко нарежьте лимон кружочками, киньте в воду. Натрите имбирь, и огурец( если умеете тонко тонко резать, то нарежьте)и оторвите листья с ветки от мяты, и закиньте это все в воду. Перемешайте, и поставьте в холодильник на ночь, на следующий день можно пить, лучше не процеживать. Худейте на здоровье!

— Плюсы:
полезный состав;

— Минусы:
не обнаружено;

–

Анонимно

3 апр. 2013 в 22:14

3 оценка
Не рекомендую

Скоро лето! А это значит дамы будут сбрасывать зимнюю одежду и удивлять прохожих своими телами... кого приятно, кого нет... Я хочу оказаться в числе первых) Уже 1, 5 месяца идет моя подготовка к летнему сезону. В популярной соцсети обнаружила удивительный рецепт воды "Сасси" - названой так в честь фитнес тренера Сесилии Сасс. В состав в ходит:
- имбирь (сырой, тертый) 30 г;
- огурец свежий (тертый) 50 г;
- лайм или лимон (тертый) 30 г;
- 2 листочка мяты
Все это дело помещаем в 2 - х литровую банку и заливаем водой, оставляем на ночь - настаиваться. Сия волшебная вода обещает за 4 дня потерю до 5 кг! Естественно ежедневного нужно выпивать 2 литра этой воды, меня хватило лишь на 3 дня... Похудеть я не похудела, но стал сильно выпирать живот, и в туалет ходила как обычно (не увидела мочегонного эффекта) при этом соблюдала гипокалорийную диету. Но... увы. По моему эффект от этой воды - завышен. И про эффективность я сомневаюсь, обычная вода (без добавок) дает и то лучший эффект.

— Плюсы:
утоляет жажду;

— Минусы:
нет ожидаемого эффекта; трудоемкое приготовление;

Время использования: 3 дня
Стоимость: 100 руб
Год выпуска/покупки: 2013

–