Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

24 дек. 2015 в 15:41

5 оценка
Рекомендую

Добрый день дорогие читательницы этого замечательного, интересного и полезного сайта отзывов. Сегодня я поделюсь с вами впечатлением и результатом, которого я добилась. Я мама двух детей одному 4, 5,а второму 2, 5. После второго ребенка я очень пополнела и это меня расстраивала и нервировала, садится на всякие диеты боялась так как была напугана результатом других девушек которые после диеты заболели анориксии, по этому я решила попробовать с вою диету придумать, которая не навредила моему бы здоровью. В тот момент когда я села на диету я весила 78 килограммов, на диету я села сразу же после родов прошло где то месяц, сидя на диете параллельно я кормила грудью, кстати я своего малыша кормила до двух лет без добавок кормления смеси, только мае грудное молоко. Начала я с того что перестала кушать хлеб и ничего не кушала после шести, где то два месяца я воздерживалась от хлеба, а потом от сладкого ну это печенья тортики, конфеты, продолжая не кушать после шести. Но если очень сильно хотелось то могла себе в день позволить одну конфетку, вот и все. Дальше вы просто перестаете кушать уже после 5 часов. Когда ребенку уже шесть месяцев нужно начать заниматься спортом, это не обязательно в спорт зале, дома тоже самое можно пресс покачать, приседания и много другого полезногои эффективного для всех областей тела вы сможете найти в интернете, а если вы не кормите грудью то нужно сразу полтора месяца после родов начинать заниматься спортом и очень хорошо. Мне помогло, без всякого голодания и мучения я похудела эффективно и без плохих последствий, а самое главное грудное вскармливание продолжила, за один год из 78 килограмма я стала 60 килограммов и это без труда и голодовок, это просто классно я была седьмом небе от счастья. На самом деле если вы хотите быстро похудеть, то знайте быстрая потеря килограммов приводит к быстрому прибавлению да еще и с бонусом, а вот если медленно это намного эффективнее и правильнее, ну а в крайнем случае вы можете дальше продолжать мою диету чтоб добиться желаемого результата, если вы остались нынешним весом довольны, то тогда можно просто в день один кусочек хлеба, а спорт ну по желанию можно раз в неделю заниматься, тогда и не прибавите и не сбросите а фигура останется красивая. Дорогие читательницы этого замечательного и интересного сайта полезных и правдивых отзывов, обязательно читайте отзывы на этом прекрасном сайте, здесь вы найдете много полезных отзывов и хороших. Будьте красивы и здоровы! С наступающим новым годом дорогие дамы!
— Плюсы:
эффект на все 200%
— Минусы:
нет
Год выпуска/покупки: 2013

—