Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

1 отзыв

Регистрация не требуется

Анонимно

21 июня 2017 в 19:40

5 оценка
Рекомендую

На супы я подсела после родов, когда у малыша начались колики. Подруга посоветовала эту диету, мол, у малыша колики прекратятся, да и сама кг набранные за всю беременность скинешь (а набрала я 20 кг). Думаю, может лишние кг и не скину, но ребенку помогу от мучений. И началась у меня эта диета. правила простые, кушать только супы, фрукты (кроме банана), овощи, и пить побольше воды ну или не сладкий чай.
Даже мое меню я не назвала бы мучительной. Супы я готовила на бульоне, только без поджарки и макаронов. Большие 2 луковицы, пару картошек, можно чуток риса закинуть, морковку (я не добавляла, чтоб не вызвать у ребенка аллергию).
Достоинства: скинула я быстро, первый раз держала 5 дней, вместо 7, но скинула 6 кг. Улучшился обмен веществ, молока стало больше, у ребенка колики мучить. А, самое главное, и наверное основной плюс - жир и лишнее уходит с живота.
Курс можно продолжить бесконечно, так как кроме пользы она ничего и не дает. Никакого стресса и вреда организму не наносит.
PS прошло 3 месяца после родов, вес у меня 51 кг при росте 68 см, живот и складки на животе исчезли, он стал подтянутый. Через месяц начну еще и пресс качать)).
— Плюсы:
Реальный результат без вреда для организма за короткие сроки
— Минусы:
кому-то может надоесть кушать одни только супы
Год выпуска/покупки: 2017

—