Категории	Здоровье и красота Средства для похудения Диеты

3 отзыва

Регистрация не требуется

Анонимно

13 мар. 2015 в 21:38

5 оценка
Рекомендую

Отличная диета + хорошее средство для очистки кишечника, таким образом убивается два зайца. Сразу отмечу, что диета не голодная, что для меня является одним из главных критериев, поскольку проверено на себе: голодать я могу долго, но как только закончился срок диеты, сразу начинается нереальный жор, который очень сложно контролировать, а в итоге, вместе с ушедшими килограммчиками приходят еще их друзья, и можно начинать сначала, а в итоге - замкнутый круг - чем больше себя ограничиваешь, тем больше тебя становится.
Вторым, несомненным плюсом и, лично для меня, даже главным, является очистка кишечника и нормализация его работы. Сама в свое время испортила свой кишечник различными слабительными средствами, в итоге, работает он плохо, постоянно нужно держать этот процесс под контролем.
Третий плюс - доступность и демократичная стоимость продуктов, употребляемых во время диеты.
Единственное противопоказание для этой диеты - это наличие геморроя.
Очень рекомендую данную диету - очищение. Результатом станет не только избавление от лишних килограммов (уходит где - то 5 - 10 кг, в зависимости от изначального избытка веса и "захламленности" кишечника), а по окончании ее еще около трех. Так что тем, у кого есть необходимость избавиться от ненавистных килограммов к лету, очень рекомендую!
— Плюсы:
Нет чувства голода, доступные продукты, нормализует работу кишечника
— Минусы:
нет
Время использования: апрель 2012
Год выпуска/покупки: 2012

—

Анонимно

12 мар. 2015 в 19:17

5 оценка
Рекомендую

Доброго времени суток! У меня очень часто набираются лишние килограммы, и однажды коллега предложила мне свой способ очищения кишечника, при этом теряется хорошо вес, можно есть все чего душа пожелает и длится она всего 7 дней. Делать ее можно только два раз в год. Кому интересно могу поделиться рецептом.
— Плюсы:
очищение кишечника
— Минусы:
нельзя при геморое
Год выпуска/покупки: 2015

—

Анонимно

9 фев. 2015 в 16:42

5 оценка
Рекомендую

Уж насколько я противник диет и поклонник обычного ПП, но эта диета заслуживает внимания. Заслуживает тем, что она не насилует организм, а помогает ему.
При росте 169 у меня был вес 63 кг. Это много для меня. Причем однажды я уже весила 63 кг, я видела это по одежде, по объемам, по самочувствию. Поэтому когда месяц назад встала на весы увидела цифру 63 - не поверила своим глазам. Объемы не были такими как при прошлых 63 кг! Вывод напрашивается сам собой: лишние кг сидят в кишечнике. Хотя никакого чувства тяжести не было.
Это предыстория. А потом я стала искать диету. Голодные диеты мне не подходят. А тут нашла диету, которая как будто специально для меня разработана. Здоровый кишечник. Чистится кишечник, запускаются обменные процессы, уходят кг и как бонус - уходят объемы.
Не буду здесь расписывать меню, его можно найти в интернете. Напишу СУТЬ: нет соли и сахара, все варится на воде. Основной рацион - овсянка, рис, яблоки, кефир. Есть еще мясо пару раз, рыба пару раз, апельсины пару раз. То есть с голоду не помрете))
Я сразу скажу, что в силу жизненных обстоятельств пришлось на день выпасть из диеты, в середине срока, тогда я устроила себе просто отсутствие ужина, точнее поужинала кефиром. Пару раз я не выдерживала и съедала утром конфету. Чай пила немерено. Но зеленый. Мне было легко в том смысле, что всю жизнь пью чай без сахара.
ИТОГ: В начало диеты я вошла с весом 63 кг, объемом живота в самом жирном месте 87 см, объемом ляшки тоже в самом жирном месте 55 см. По окончании вес был 60 кг, ушли объемы - ОЖ стал 83 см, ОН стал 53 см. И это при том, что в яблочные дни я пила кефир и чай много, один день сбилась с диеты, и ела два или три раза по конфете.
Диету РЕКОМЕНДУЮ. Она неголодная, с третьего дня вообще легко. 5 - й и 8 - й день - просто пиршество, а не диета)) Результаты радуют.
— Плюсы:
неголодная, продукты простые и доступные, нет сложностей с готовкой, легко втянуться, уходит вес и объемы, чистится кишечник
— Минусы:
нет
Время использования: 10 дней
Год выпуска/покупки: 2015

—