Диеты
Средства для похудения
Всего 645 (апрель 2025)
АнонимноПривет всем девчонки! Я знаю как мы часто не нравимся себе в зеркале. Казалось бы ну идеал. ан - нет, что то что не так как хотелось бы в фигуре но есть. Вот хочу рассказать о своей самой любимой дие.. Читать дальше
АнонимноДоброго времени суток, дорогие читатели! Я хочу рассказать свою историю о эзотерической диете " Сила мысли". Столкнулась я с ней уже очень давно, так как мы все хотим быстро и без особых усилий похуде.. Читать дальше
АнонимноЧто такое нормальный вес? Тут у многих разные мнения. Кто то говорит, что вес рассчитывается по известной нам таблице, что есть рост, к которому приравнивается вес, кто то говорит, что нормальный вес.. Читать дальше
АнонимНу во первых я вам могу только посочувствовать и сказать что вы не адекватная,так как 1300 калорий это ничтожно мало даже для похудения и когда человек мало активен. Вам бы почитать книжку о биохимии).. Читать дальше
АнонимНу если вы накинулись на еду как не в себя - то естесвенно все вернется.. Читать дальше
АнонимноВсем привет! Поскольку я за всю свою жизнь перепробовала очень много диет, разгрузочных дней, а также разных средств для похудения, то мне такие темы более чем близки. Наверное нет ни одной диеты, кот.. Читать дальше
АнонимноПриветствую всех вас на моём отзыве и на моей страничке! В связи с тем, что я с детства была не худышка, но и не полная, обычная, но так как у меня в роду почти все женщины полные, я боялась тоже, что.. Читать дальше
АнонимноДиета по часам на самом деле не очень сложная. Тут главное принять её как образ жизни и следовать простым правилам: кушать мало, но часто (каждые 2 - 3 часа), не принимать в пищу продуктов такие как:.. Читать дальше
АнонимноФинская диета очень удивила меня. Вначале когда я не знала о ыинской диете я думала будет северная еда. В Финляндии же холодно. Нет я ошиблась. Финская диетп относится к низкокалорийным. Очень хорошо.. Читать дальше
АнонимноОксисайз - это отличная методика дыхательных упражнений, которая поможет убрать лишние сантиметры в местах, где это необходимо. Казалось бы, как здорово, а главное без особых усилий, без изнурительных.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие друзья! Прочитав очередные несколько отзывов про диеты хочется и мне кое - что рассказать, поделиться кое - какими взглядами и идеями. Сельдерей овощ безусловно очень полезный, он.. Читать дальше
АнонимноХочу поделиться с вами своей историей. Проблемой лишнего веса страдаю с детства ( никогда не была худенькой), есть в кого, поэтому моя борьба с ним длилась долгие годы. Естественно за это время я пере.. Читать дальше
АнонимноЭтот рецепт смузи я знаю уже давно, и хочу поделиться им с вами. Если хотите разнообразить свою диету или устроить разгрузочный день, не прибавляя лишних калорий, а даже сбрасывая их, потому что напит.. Читать дальше
АнонимноЭту диету разработал американский доктор Агатстон. Увидела я её в журнале и она мне даже диетой не показалась. Там просто перечислены продукты, которые можно употреблять, и продукты, которые употребля.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте дорогие читатели! Хочу рассказать о средиземноморской диете. В последнее время я часто стала задумываться, что мне нужно похудеть чтобы влезть в свои старые джинсы и занялась этим вопросо.. Читать дальше
АнонимноПериодически слежу за тем, что нового появляется в сфере сброса веса. Ну про чаи, кофе и таблетки - это бесполезно следить. Почти каждый день что то новое появляется, а мы этим травимся в надежде на ч.. Читать дальше
АнонимноЯ уже писала ранее в своих отзывах, что периодически пробую те или иные разгрузочные дни (на картошке и на твороге). Несколько раз я пыталась "сидеть" и на рисе - стоит признать, с переменным успехом... Читать дальше
АнонимноПрактикую разгрузочные дни. Обычно после обильного "обжорства", в основном на кефире и твороге. Совсем недавно в социальной сети увидела рекламу диета лесенка, рассчитанную на 5 дней. Первый день был.. Читать дальше
АнонимноМного лет назад впечатлилась результатами знакомого, который голодовал аж 40 дней и решила испробовать на себе эффективность голодания. На тот момент я хотела избавиться от лишнего веса, проблем с киш.. Читать дальше
АнонимноПривет всем) Все мы знаем, чтобы хорошо выглядеть надо питаться маленькими порциями раз 6 в день, при этом есть только правильную пищу. Но, бывают случаи когда не сможешь сдержать себя от лишнего кусо.. Читать дальше
АнонимноО японской диете я узнала еще лет 10 - 12 назад, тогда мне ее принесла моя крестная на ней худели тогда все, написана была от руки и обещала невероятные результаты. Так как я тогда занималась танцами.. Читать дальше
АнонимноПробовала кефирную диету на 2 недели, лет шесть назад. Первые дни, было конечно тяжеловато. На сколько я помню, первый день нужно было пить один кефир. Второй день в обед можно добавить кусочек серого.. Читать дальше
АнонимноКогда - то в школе я решила сесть на голодовку, чтобы похудеть. Думала, что стану стройно - престройной, но увы, такого не случилось. Для того, чтобы вытерпеть несколько дней голодовки нужна огромная.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие друзья! Из - за профессии мне приходилось не раз садиться на диету, поэтому к настоящему времени у меня накопилось множество различных диет и своих мнений о них. В настоящее вр.. Читать дальше
АнонимноПо Правилам сайта скриншоты в подобные отзывы вставлять бесполезно - вырежут, а фотографии еды в тарелках считаю необязательными, ибо они не несут никакой смысловой нагрузки, поэтому отзыв будет без к.. Читать дальше
АнонимноСесть на эту диету мне посоветовала коллега. Во первых, понравилось то, что не нужно думать, что приготовить на завтрак, обед и ужин. 1. Итак, день первый Кефирный - вес 51, 4 килограмма. Весь день пи.. Читать дальше
АнонимноДоброго времени суток, господа =) Разгрузочный день на молоке - это... Самая четкая, на мой взгляд диета! Почему я отдаю предпочтение именно молочной разгрузке, а не любой другой? Мне нравится, пото.. Читать дальше
АнонимноОдно время, имея лишний вес, я вышла на сайт про сыромоно. Не знаю, работает и сущствует ли в данное время, а лет 10 назад был. Много молодых людей кинулись тогда к "великому гуру" сыромоноедения Изюм.. Читать дальше
АнонимноНаверное, в мире найдется ограниченное количество девушек, которые бы никогда не сидели на диетах. Я точно не из их числа. диет я перепробовала огромное количество. И все еще нахожусь в поисках идеаль.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие друзья! Какие только диеты я не пробовала - молочные, кефирные, рыбные разгрузочные дни. Но теперь, с переходом на вегетарианство и с желанием перейти на веганство, такие диеты м.. Читать дальше
АнонимноХочу поделиться своим личным опытом о диете на кефире и лимоне. Тут можно немного есть в обед, но гдето половину нормы нормального, тоесть резко сокращаем питание и стремимся к здоровью. Для этого -ос.. Читать дальше
АнонимноСразу скажу, что макаронная диета - это совсем не диета, основанная на регулярном поедании пасты или спагетти, и даже не монодиета по принципу "макароны на завтрак, обед и ужин". Макаронная диета - са.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие читатели! Вообще эта диета называется "пять банок". Кто придумал название "5 объемов" видимо рассчитывал "согнать все пять объемов", но нет, эта диет не настолько изнуряющая, чтоб.. Читать дальше
АнонимноЗаинтересовалась этой диетой после Новогодних праздников. За две недели я поправилась на два килограмма. Для меня это не очень много. Но и согласитесь, что слово "поправилась" здесь ключевое. Меня важ.. Читать дальше
АнонимноЯ вынуждена всю жизнь сидеть на диетах, так как очень сильно склонна к полноте, и моя беременность не стала исключением. С самого её начала я очень быстро стала набирать вес, на что мой врач сказал, ч.. Читать дальше
АнонимноРешила сделать небольшой перерыв в написании отзывов о моих путешествиях, и рассказать о личных экспериментах на тему здорового образа жизни. Не сказать, что веду совсем уж нездоровый, но лишние (тут.. Читать дальше
АнонимноС приходом лета решила скинуть лишние килограммы. Я стараюсь правильно питаться, но праздники с застольями и малоподвижный образ жизни отложили на таллии и пятой точке жирок) к купальному сезону была.. Читать дальше
АнонимноРазгрузочный день на шоколаде практиковала уже более трех лет назад всего один раз, но запомнился мне этот день надолго и воспоминания при этом не самые хорошие. Когда - то пробовала много всяких ди.. Читать дальше
АнонимноХочу поделиться с Вами отзывом о мюсли - батончиках компании "ЛЕОВИТ" - . Они стали продаваться теперь не только в аптеках, но и с некоторых гипермаркетах. Я очень люблю батончики, и каждый раз когда.. Читать дальше
АнонимноКогда я была студенткой, жила в общежитии, так как училась в другом городе. Питание у нас было, мягко говоря, несбалансированное: макароны с майонезом, покупные пельмени, сосиски, жареная картошка; в.. Читать дальше
АнонимноСейчас весь интернет, все женские журналы предлагают множество диет. При этом такое впечатление что на диете сидят одни худышки. Я в своей жизни после родов перепробовала очень много диет. Мне на диет.. Читать дальше
АнонимноЯ стараюсь следить за своим рационом питания. Ведь это прежде всего, моё здоровье. От разумного и правильного питания зависит и самочувствие, и вес, и внешний вид. Ведь недаром говорят, что красота че.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте! Жидкий разгрузочный день я первый раз попробовала весной, когда заметила, что прошлогоднее платье уж очень туго застегивается. Долго думать над диетами у меня не было времени, а разгруз.. Читать дальше
НаталияОльга, спасибо за отзыв. Как сейчас у вас дела, сколько скинули с мая?.. Читать дальше
АнонимноОфощи сами по себе это витамины, они очень полезны для нашого организма. Это постащик кальция, магния, калия и много других полезных веществ. Овощи нужны нашему организму ежедневно так, как они помога.. Читать дальше
АнонимноВсем привет, мои дорогие читатели моих постов! Многие из нас, хотят избавиться от лишних килограммов, подтянуть талию и фигуру. У женщин, да в частности и мужчин тоже, бывает такая выраженная проблема.. Читать дальше
АнонимноПривет всем девочкам, которые любят диеты! Я очень часто пробую новые диеты - в общем - то структурное питание это уже моя жизнь. Но я не люблю кушать одно и тоже, поэтому постоянно экспериментирую и.. Читать дальше