Диеты
Средства для похудения
Всего 645 (апрель 2025)
АнонимноОчень эффективная в плане скинуть быстро несколько кг. и см. диета на гречке и кефире лично мне понравилась только моментальным эффектом, в остальном же это просто ужасная пытка для органзма. Сидела.. Читать дальше
АнонимноДавненько я про любимые диеты ничего не писала)) Не то чтобы считаю себя профи в вопросе диет, но "собаку съела" - точно! В том числе и по поводу спортивных комплексных подборок в этой тематике. Как г.. Читать дальше
АнонимноДиета хорошая скидывается лишний вес, длительна и безопасная если правильно подойти к ней. Я добавила больше белка в рацион так лучше, но кому как. При достаточном количестве белка расщепляется жир. В.. Читать дальше
АнонимноС диетой "Мексиканская" я познакомилась, когда после рождения своего первого ребенка поправилась на двенадцать килограмм. Хот до рождения ребенка была очень худой. Кстати. диету Мексиканскую порекомен.. Читать дальше
АнонимноНачитавшись положительных отзывов, решила попробовать "атомную" диету. В течение недели чередовала белковые дни с углеводными, нарушений не допускала, калорийность в 700 ккал не превышала. Кроме того.. Читать дальше
АнонимноИтак, лето приближается, платья доставать страшно... Чего бы еще такого не поесть, чтобы поправиться? Ой, то есть - поесть, чтобы не поправиться, а в идеале - так даже и схуднуть малость?!)) В интерн.. Читать дальше
АнонимноДоброго времени суток всем посетителям сайта "Рубрикатор"! Сегодня мой отзыв о разгрузочном дне без мяса, мясо это белок, это всем известно и многим оно необходимо. Хотя это дело индивидуальное - есть.. Читать дальше
АнонимноКак же мне хочется стать стройной, но отсутствие времени на походы в спортзал из - за сменного графика на работе не дают купить абонемент. Остаётся полагаться на диеты и самостоятельно заниматься спор.. Читать дальше
АнонимноКаждая голивудская знаменитость хоть раз в жизни использовала какую - нибудь быструю диету, за неделю до выхода в свет или получения Оскара, или для выхода на красную дорожки. Есть довольно таки очень.. Читать дальше
АнонимноДоброго времени суток, мои дорогие друзья и гости сайта! В этом отзыве хочу рассказать Вам о цветной диете. Почему она цветная? Потому что она предполагает, есть каждый день продукты и овощи определ.. Читать дальше
АнонимноНаткнулась я на диету Монтиньяка случайно. Посаветовала её мне коллега, сама похудевшая на ней на 17 килограмм. Диета вполне разнообразная, сбалансированная, разрешён даже шоколад, правда горький. Осн.. Читать дальше
АнонимноУстраивала себе один такой день. Был год мы с сестрой были вместе неделю у неё на даче и почти каждый день ходили в лес за малиной и наводили порядки на участке. Где - то вычитала, что малина содержи.. Читать дальше
АнонимноНичего особенного - это два слова, которые говорят о том, что что бы ты ни делал, эффект или сам подход, будут не в напряг. Ну есть и есть, как будто бы ничего в твоей жизни по сути и не изменилось. О.. Читать дальше
АнонимноПри поисках диеты для себя наткнулась однажды на интересную статью, именно о блинно - водной. Сначала было даже как - то смешно, но всё же решила попробовать, так как ничего не теряю, да и ингредиенты.. Читать дальше
АнонимноА довольно долгое время борюсь с лишним весом. Он у меня с детства. Всегда была пухленькой)) Диеты, как известно, дают недолгий эффект и вес в скором времени возвращается. Спортом заниматься я не особ.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте, дорогие мои друзья! Сегодня хочу посекретничать с девушками и женщинами о молодости кожи, а конкретнее сказать о диете от морщин. Если у вас или у ваших близких родственниках образуются.. Читать дальше
АнонимноПонятия не имею что это за бредовая диета. Это надо месяц есть одни яйца чтоли?)) А потом можно не ходить за ними в магазин, сплести себе корзинку и кудахтать там сидеть. К утру глядишь и завтрак себе.. Читать дальше
АнонимноЗеленые коктейли для меня стали постоянными гостями на столе с момента перехода на вегетарианскую диету. Обычно вегетарианцев пугают тем, что они не получают достаточное количество белка. Поэтому, изу.. Читать дальше
АнонимноКлетчатка очень хорошо известна своими свойствами: убирать лишний вес, при этом поддерживать здоровье организма. Раньше почему - то не продавали у нас клетчатку, я и знать о ней не знала, но в 2014.. Читать дальше
АнонимноЯ лично худела на обычной низкокалорийной диете: куриная грудка, овощи на пару, рыба и так далее. Однако большая проблема для меня это отказ от сладкого. Обратилась в офис МедиДиет на Минской ул., где.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте мои дорогие читатели и пользователи сайта Рубрикатор. Сейчас для вашего внимания хотела рассказать свой опыт использования диеты под названием Особая. На сегодняшний день очень много мож.. Читать дальше
АнонимноВсем привет, дорогие друзья! Лично я по этой методике сбросил более 30 кг, более десяти лет хотел избавиться от лишнего жира, а в один момент сжал всю свою волю в кулак и сделал это! А причиной тому с.. Читать дальше
АнонимноИтак, я хочу рассказать о том, как худела на зеленых коктейлях. Узнала я о них из книги Виктории Бутенко "Зелень для жизни". Рекомендую сначала прочитать эту книгу, прежде чем начать делать такие кокт.. Читать дальше
АнонимноБлагодаря авторскому методу стройности от Елены Истоминой я похудела на 12 кг за 40 дней ( именно столько дней длится курс стройности), избавилась от целлюлита и приобрела гармонию со своим телом, я д.. Читать дальше
АнонимноСейчас я думаю, а зачем я сидела на диетах, мучала себя... Вес всегда мой устраивал, пока не родила. Я поправилась на 30 кг. Это было дико, не влазить не в одни вещи. Вот и решила попробывать кефирную.. Читать дальше
АнонимноОб этой диете я узнала от подруги, когда она действительно сбросила большую массу тела, я просто была шокирована, и очень впечатлило то, что не было обвисшей кожи, это имеет очень большое значение. Ко.. Читать дальше
АнонимноОб очищающем эффекте молокочая на основе обычного черного чая известно всем, кто старается следить за фигурой. Но, как мне кажется, напиток на основе зеленого чая гораздо действенней, хотя и менее при.. Читать дальше
АнонимноДля меня эта диета приемлемая... Я люблю перловую кашу... а главное что уж она не такая одноброзная... можно добавить и капусту... огурец и мяско при желании... результат все равно с отвесом будет..... Читать дальше
АнонимноДоброго времени суток, читатели Рубрикатора! Лишний вес - моя проблема всю жизнь. Я с ним периодически борюсь, но, признаюсь, не всегда удачно. После родов это стало ещё труднее. А тут ещё новогодние.. Читать дальше
АнонимноЛучшая из моих диет для похудения. Опишу все подробно и основательно. Приверженцам рационального стиля питания и вегетарианцам хорошо известны уникальные свойства бобовых культур. Кроме того, что ра.. Читать дальше
АнонимноПрислушалась к совету автора, сижу на диете уже 2 недели на диете, и результат уже виден не только мне. Попробуйте и не пожалеете. — Плюсы: Эффективность — Минусы: нет.. Читать дальше
АнонимноДиета эффективная на время, теряешь 2 - 4 кг за 7 дней, а набираешь 5 - 6 кг за 3 - 5 дня. Эта диета спалит только мышечную массу, а это хуже что может произойти. Потом вы наберете больше чем весели.. Читать дальше
АнонимноЯ как и все девушки слежу за своим весом, но иногда набираются пару лишних кг, к примеру после праздников. А весной я повредила спину, терапевт запретила активные занятия спортом на целый месяц. В рез.. Читать дальше
АнонимноПробовала пара вариантов ананасовой диеты, благо, что есть разные способы. Скажу сразу, что диета эта не из дешевых, если что. Во - первых, нужно употреблять ананас и сок из него свежего. Консервирова.. Читать дальше
АнонимноСтрашное слово диета! Но когда по бокам висит некрасивое и лишнее, а джинсы не сходятся, мне страх неведом! Будем бороться! Когда - то я здорово похудела на диете, завтрак у которой всегда одинако.. Читать дальше
АнонимноНа сегодняшний день в средствах массовой информации мы можем увидеть большое количество разнообразных способов похудения. Я решила попробовать апельсиновую трехдневную диету. Почему такое непродолжите.. Читать дальше
Анонимно"Похудеть мне не мешает", - каждый раз говорю себе, подходя к зеркалу. Те же самые слова звучат в голове, когда иду с мужем по улицам родного города, замечая его невольные взгляды на проходящих тонкон.. Читать дальше
АнонимноВсе у меня начинается банально... Роды, лишний вес, живот, бока, ну и самое главное страсть к сладкому. Я загуглила, и первое что мне попалось - это белковая диета"похудей за неделю". Я не стала дал.. Читать дальше
АнонимноБывает устраиваю себе такие дни. Один день - один продукт. Получается выбираешь какой - то легонький продукт, необребеняющий организм и ешь его весь день. Чаще всего я "сижу" за запаренной гречке. Не.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте! Когда как не весной хочется похвастать новым платьем, влезть в любимые брюки и просто замечательно выглядеть. Но, смотря в зеркало не то чтобы страшно, но зимние "запасы" видны отчетливо.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте. Сухофрукты относятся к категории самых полезных продуктов питания. Благодаря высокому содержанию витаминов и других питательных, биологически активных веществ, которые благотворно влияют.. Читать дальше
АнонимноИспробовала эту 3 - Х дневную диету - разгрузку на себе чуть больше недели назад. Начиная с новогодних праздников набрала около трех лишних килограммов. Мой нормальный вес 52 кг, на момент старта диет.. Читать дальше
АнонимноСкажу честно, с трудом перенесла 5 дней диеты. Так как абсолютно не любитель ни чёрного шоколада, ни кофе. В день максимум 3 - 4 кубика съедала. Частично можно считать, что голодала, от того и хорошен.. Читать дальше