Диеты

Хочу рассказать об одной уникальной диете. Основа её -тибетский молочный гриб. С давних времён он славится своими полезными свойствами, а употребление кефира, сделаного с помощью этого гриба, продлева.. Читать дальше

Здравствуйте дорогие читатели! Хочу рассказать Вам о диете на 3 дня. На этой диете я уже сидела не один раз, потому как она не сложная и перед летом можно немного сбросить свой вес, что я хочу сделат.. Читать дальше

Прочитала на форуме о такой диете, которая подойдет если и не всем, то очень многим, потому что в рационе нет никаких особых ограничений относительно продуктов. Диета называется "5 кулаков". Так как м.. Читать дальше

Добрый день. Разгрузочный день на огурцах считаю одним из самых эффективных. Сама регулярно устраиваю такой разгрузочный день. Можно есть огурцов сколько хочешь. Люблю делать очищающие салаты из огурц.. Читать дальше

Делюсь только той информацией, которую пропустила через себя. Будь - то личный опыт, или опыт моих знакомых, родственников или друзей, за которым наблюдала и наблюдаю по сей день. Многим мои слова мог.. Читать дальше

Это моя любимая программа питания, периодически к ней прихожу, когда вижу, что выгляжу не очень хорошо. Благодаря очищению организма у меня ушла вечная усталость и недосып, окружающие отмечают мой пре.. Читать дальше

Почти каждая женщина перепробовала в своей жизни массу изнурительных диет, а в итоге сплошное разочарование, ведь вес возвращается, а порой и с лихвой. Но правильное питание - это не диета, а образ жи.. Читать дальше

Добрый день, дорогие друзья! В настоящее время существует такое великое - превеликое множество диет, что выбрать подходящую диету простому человеку очень сложно. Многие женщины обращаются к профессио.. Читать дальше

Не бывает рациональной диеты для похудения, так как та или иная диета рано или поздно закончится и начнется обычная жизнь. И вот тут то придется столкнуться со своими желаниями, силой воли и пересмотр.. Читать дальше

Такой разгрузочный день подойдёт тем, кто хочет почистить свои сосуды и укрепить стенки вен, а также набраться витаминов! Свекла богата клетчаткой, в ней минимум углеводов и сахаров. Полезные микроэле.. Читать дальше

Добрый день, дорогие друзья! Ну вот я наконец - то решилась написать про разгрузочный день на моем самом любимом фрукте. В начале своего отзыва хочу заметить, что если у вас, как и у меня данный фру.. Читать дальше

Ну все мы прекрасно знаем и постоянно с этим сталкиваемся - это проблема похудения, особенно когда речь идет о бедрах, ягодицах и животе. В летнее время эта проблема становится особенно актуальной, по.. Читать дальше

Диеты бывают разные. Какие то приносят пользу, а какие то потом еще и пучок болезней. Я считаю, что к выбору диеты надо подходить ответственно, потому что вам с этим вариантом питания жить, как миниму.. Читать дальше

Хотя я не совсем положительно отношусь к самому слову диета, понимая, что оно может вызвать в первую очередь психологический барьер и неудобство. Но в диете "Легкой все иначе. Это СБАЛАНСИРОВАННЫЙ сп.. Читать дальше

Диету на основе помело, ... а точнее разгрузочные дни устраиваю с определённой периодичностью..., само собой так получается... К тому же люблю цитрусы... Стараюсь не переусердствовать в этом моём у.. Читать дальше

Боннский суп -сама по себе вещь очень полезная, так как содержит большое количество овощей. Чего тут только нет: и помидоры, и капуста, и лук. Полный рецепт легко можно найти в интернете, если кому ин.. Читать дальше

всё точно так и есть, а ещё бонусы которые вызвали у меня удивление это- исчезновение агрессии , раздражительности, увеличение скорости приёма и выдачи информации в 2 раза, обострение обоняния и интуи.. Читать дальше

Неплохая диета, но я бы ее немного изменила, так сказать усовершенствовала. Овсянка - основной источник углеводов, если овсянка с отрубями, как например вот этот замечательный продукт, то это еще и д.. Читать дальше

Не знаю, можно ли назвать однодневное голодание диетой, но тем не менее это - прекрасный способ для похудения с долгосрочным эффектом, хотя способ один из самых тяжелых для психики и организма. Одно.. Читать дальше

Хочу поделиться своим очередным опытом в похудении. На этот раз, судя по результатам вполне удачном. После того как я перепробовала различные диеты, магниты для похудения, методику похудения 25 кадра.. Читать дальше

Добрый день всем читателям сайта. Я время от времени устраиваю себе разгрузочные дни. За это время я скидываю около килограмма и организм начинает еще больше худеть. Из - за того что вы просидели день.. Читать дальше

Я не сторонница диет, обычно придерживаюсь принципов правильного питания и этого вполне достаточно. Но бывают исключения. Долгий реабилитационный период после операции и отсутствие регулярных трениров.. Читать дальше

Как сейчас стало модно использовать грибную диету, ну и я решила в этом убедиться действенная ли она. Ведь как пишут грибы заменяют мясо и полезные и вкусные. Кто не любит грибы? В этом году очень бол.. Читать дальше

Нееттт, на грейпфруте не стоит! Впервые попробовала разгрузку на грейпфруте. Что - то очень захотелось цитрусовых (с приходом зимы), ну и выбрала грейпфрут на пробу. Как известное средство - жиросж.. Читать дальше

Есть возможность брать а рынке виноград недорого - по 40 - 50 р, после некоторых манипуляций с килограмма получается грамм 800 отделенных от грозди ягод весьма приемлимого качества, которые промываю и.. Читать дальше