Диеты

Назначил врач - гастроэнтеролог, осмотрев состояние кожи и собрав анамнез по заболеваниям ЖКТ. Воспаления на коже прошли за 4 дня. Диагноз целиакия не поставили. Тем не менее рекомендована эта диета... Читать дальше

С 19 - ти лет я ищу для себя разные диеты для того, чтобы в промежутке между ними иметь возможность вкусно и плотно поесть. Сейчас мне двадцать семь лет. Я не страдаю проблемой лишнего веса, но, фигур.. Читать дальше

Доброго времени суток. Идут последнее дни великого поста. Осталось один день до светлого праздника Пасха. Соблюдать пост это очень серьёзно. Верующие люди отказываются в такие дни от много. Никогда не.. Читать дальше

Итак, милые дамы представляю вашему вниманию диету на которой я скинула 15 кг за месяц и при всем при этом не ущемляла себя в еде! Для многих знаю это наболевший вопрос! Я во время беременности набрал.. Читать дальше

Я всегда была склонна к полноте. Постоянно пробую новые диеты и когда наткнулась на разгрузочные дни по лунному циклу, не поверила. Но решила проверить на себе и не зря. Девочки, это реально работает!.. Читать дальше

К празднику мне захотелось немного похудеть. Слово "диета" я не перевариваю, но похудеть хотелось. Раньше я могла посидеть 1 - 3 дня на овсяной диете, но сейчас печень ругается. Пересмотрела нескольк.. Читать дальше

Добрый день. Сегодня я хочу поделиться с Вами своим мнением о диете от прыщей. Диета эта очень простая: вы должны есть овощи, фрукты, злаки, употреблять молочные продукты. При этом следует отказаться.. Читать дальше

После новогодних праздников и прошедшего года я немного поправилась, и наела себе лишних 2 - 3 килограмма. В праздники очень сложно себя сдерживать от соблазна полакомиться чем - нибудь вкусненьким из.. Читать дальше

Я сидела на диете шок буквально недавно. Результат минус 10 кг. Очень хорошая диета для тех, кому нужно нормализовать питание, так как приучает есть правильно, не содержит большого количества углеводо.. Читать дальше

Очень интересная и полезная диета обосновывается на низкокалорийном питание. Большим плюс в ней - это оздоровления человека. Отлично помогает избавится от токсинов, шлаков, свободных радикалов, излишн.. Читать дальше

Перепробовала столько диет, что просто, как подумаю, так волосы дыбом... но расскажу о самой действенной (конечно организмы у всех разные, но я с подругой получила желаемое) Первое - это завтрак, на з.. Читать дальше

Я хоть и не слишком страдаю избыточным весом, но тем не менее я стараюсь периодически использовать диеты. Некоторые пробую только для того чтобы проверить их эффективность. Так и случилось с данной ди.. Читать дальше

Практически все склонные к полноте люди и Индексом Массы Тела выше, чем 30 единиц, имеют резистентность инсулина к глюкозе. Что это значит? А это значит, что инсулина выбрасывается в разу больше, чем.. Читать дальше

Я бы не назвала это диетой, скорее это система питания, которой нужно придерживаться постоянно. Подробно диета описывается в книге Арнольда Эрета, которая была написана сто лет назад. Некоторые момент.. Читать дальше

Большинство из нас сидели на той или иной диете и я не являюсь исключением. После двух родов начались колебания в весе, после первых родов удалось прилично сбросить на диете, которую я уже описывала (.. Читать дальше

Имея большой опыт в области диет, могу сказать - это одна из самых эффективных, что я знаю на данный момент. Мой рост: 168см Мой вес до диеты: 70кг Мой вес после 7 дней диеты: 65кг Ушло в целом пя.. Читать дальше

Привет всем. Я диабетик со стажем, страдающая еще и ожирением. После того, как сильно изломала ногу и ее сложили и скрепили болтами, врачи рекомендовали настоятельно снизить вес, чтоб нога могла выдер.. Читать дальше

Диета хорошая для тех, кто любит кисломолочные продукты. Я их, например очень люблю. Суть в том, что целый день употребляешь йогурты и фрукты, а лучше ягоды. Потому что там меньше сахара. На следующий.. Читать дальше

Предменструальный синдром у меня выражается очень хорошим аппетитом и по истине отвратительным и убитым психологическим настроением. Ем всё, что только могу. А вот во время самой менструации кушать со.. Читать дальше

Почему то вспомнилась фраза о том, что у хорошего человека всего должно быть много. Это касается, как правило, лишнего веса. Сколько раз я слышала эту фразу, будучи в подростковом возрасте и лишними 1.. Читать дальше

Из всех возможных диет на которых я сидела, вишневая, самая простая, вкусная и эфективная. Много вишни за раз съесть просто не возможно, но есть выход. Утро можно начать с легкого завтрака, к примеру.. Читать дальше

Набрала много лишнего веса во время летнего отпуска и оно понятно, потому что аппетит от всякого перекуса в виде ягод и фруктов всегда только усиливается. Так что в итоге отпуск уже подходил к концу.. Читать дальше

Я сладкоежка и жить без сладкого мне очень и очень тяжело. При этом я очень склонна к полноте и вынуждена постоянно ограничивать себя в еде и следить за количеством съеденного, а так же периодически д.. Читать дальше