Диеты

Здравствуйте дорогие читатели данного сайта. Сейчас я хотела бы вам рассказать об одной методике похудения. Конечно вы наверное думаете, что я буду рассказывать о самых строгих жёстких диетах, но это.. Читать дальше

Обязательно задумайтесь перед применением нет ли у вас проблем с кислотностью или в общем с желудком, т. к выдержать и не навредить себе могут не все, в лучшем случае при проблемном желудке изжога и л.. Читать дальше

Диет сейчас в мире напридумывали чертову уйму! Но недостаток их в том, что похудеть, не прикладывая никаких особых усилий, невозможно! Самая лучшая диета или если хотите "парадоксальная диета" - есть.. Читать дальше

Программа тренеровок отлично подходит для тех, кто не любит прыганье по залу. Тренеровка построена таким образом, что после сильнейшего напряжения идет 2 - 3 минуты отдыха. Занятия проводятся со штан.. Читать дальше

Как - то раз, смотрела передачу, в которой рассказывали как укрепить иммунитет в холодное время года, в сезон простуд. Так как у меня двое маленьких детей, которые часто болеют, я решила испробовать э.. Читать дальше

Долгое время искала тренировку для себя. И многое прошла от каких - то разовых на разные группы мышц и целые комплексные упражнения например той самой программы Nike (но к слову она мне очень тоже нра.. Читать дальше

Дренажная диета нужна для того, чтобы вывести из организма лишнюю жидкость и почистить лимфатическую систему. Она заключается в том, чтобы употреблять в пищу именно те продукты, которые способствуют э.. Читать дальше

Удивительная диета! И действительно эффективная. Похудеть получится, но только не от самой диеты. Массовик - затейник, придумавший название такого спецпитания не прогадал. Читая рацион можно похудеть.. Читать дальше

У меня была так называемая «сидячая работа». Работал бухгалтером. Не курил и не пил спиртные напитки. Но также я стал набирать вес. Перепробовал разные диеты. «Мужская диета» мне понравилась. И стал п.. Читать дальше

Сколько раз я пыталась разобраться в том, почему иногда худеется вот прям, как по взмаху волшебной палочки, а иногда, ты делаешь все и почему не то. Начиная с 4 летнего возраста я сталкиваюсь с тем, ч.. Читать дальше

Диета "3 продукта" Какие только диет на сегодняшний день не придумали. Я как только очередной раз гоняю себя по форумам на эту тематику, так что то новое и обнаруживаю. Вообще я считаю, что раз сущес.. Читать дальше

Доброго времени суток! Хочу поделиться своим впечатлением о 12 - ти дневной моно - диете для тонкой талии)) Главная суть диеты заключается в двенадцати разгрузочных днях. В каждые из этих дней необхо.. Читать дальше

Добрый день мои дорогие читательницы! Я люблю диеты, вот честно. Но я не люблю сидеть на них долго, хочется разнообразия! Мне даже иногда проще не кушать совсем, чем кушать одно и то же. Ну два дня.. Читать дальше

Идеальная диета для людей с идеальным здоровьем. Нюанс в том, что когда мы задумываемся об ограничениях в питании, у нас полно заболеваний. И эта диета перестает работать. Именно опираясь на анализ.. Читать дальше

Я три года назад начала делать различные зелёные коктейли. И убедилась в их пользе на личном опыте. Мне лично они подняли гемоглобин, который уже много лет, как родила первого ребёнка был низким. Дел.. Читать дальше

Добрый день, дорогие друзья! Думаю все слышали про вегетарианцев. Есть такие люди, которые отказались от потребления мяса (толи по эстетическим соображениям, толи по медицинским, толи по религиозным)... Читать дальше

Диета супер.. Читать дальше

Эта диета, для того чтобы наестся мандарин, вес от этого не уходит. А если уходит то не у меня. Так вот я закупилась мандарин килограмма - два - три. И ела их весь день, у меня вроде бы не было аллерг.. Читать дальше

Существует масса диет основанных на курятине и на рисе. Могу из опыта сказать, что и на рисе многие сбрасывают и на курятине прилично. Тут еще главное, какой стартовый вес при похудении. У меня сестра.. Читать дальше

Экстремальная диета для тех, кому срочно нужно похудеть перед торжеством. Всего потребуется тушки пяти средних куриц и по 2, 5 килограмма свеклы и капусты ( свежие). Диета длится десять дней. Во время.. Читать дальше

Решила опробовать очередную диету - на клетчатке - К - 35. Суть ее в том, что нужно в день употреблять 35 г чистой клетчатки, можно больше. Этот объем позволяет ежедневно очищать кишечник от шлаков, т.. Читать дальше

Диета это ведь образ питания. Если человек будет кушать только говяжье мясо, то он принесет себе только вред. Здесь о здоровье и похудении не может быть и речи. Есть такой факт, о котором думаю не ка.. Читать дальше