Поиск по сайту

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Полтора года назад я весила 75 кг при росте 164 см, причем как - то потихоньку достигла такого веса с 60кг за 3 года, я все время переживаю по поводу лишнего веса но пока я на весах 75 кг не увидела с.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Замечательная диета на три дня от известного специалиста по питанию, поддержанию здоровья кожи доктора Perricone. Очищение кожи, улучшение цвета лица, небольшой лифтинг эффект. За три дня чуда не ждит.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Когда я начала только худеть, сталкивалась с огромным количеством информации, которая содержала разные разные методики, именно заключающиеся в том как правильно мы мыслим когда худеем. Точнее даже ска.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Диету "Ледяную" я использую на следующий день после застолий. Она позволяет легко и вкусно избавиться от набранных калорий. Суть ее проста. Целый день надо есть замороженные продукты. Эффект диеты осн.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Хочу поделиться диетическим продуктом для похудения. Существует много средств похудения, воздушная кукуруза. Основное свойство кукурузы - это способность полностью очищать кишечник. Таким образом, но.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Здравствуйте мои дорогие читатели сайта Рубрикатор и конкретно моего отзыва. Сегодня хочу рассказать вам про мой опыт пользования Диеты суповой. О своей диете я задумалась лишь после того, как прошли.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Каждая женщина хочет быть стройной, но далеко не все, как показывает статистика, достигают желаемой цели. Какие же причины порождают тучность? Чаще всего переедание, низкая физическая активность. Что.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Объявление

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Диета с каким - то мультяшным названием "Паровозик" (собственно, именно ее название меня почему - то и привлекло) - в действительности довольно строгая. В первый день едим и пьем молочку. В любом коли.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Мне очень трудно выдержать разгрузочный день. Вот в поисках чего - то более щадящего, нашла разгрузочный день, который называется китайским или комбинированный. Почему он называется "Китайский разгруз.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

На супы я подсела после родов, когда у малыша начались колики. Подруга посоветовала эту диету, мол, у малыша колики прекратятся, да и сама кг набранные за всю беременность скинешь (а набрала я 20 кг)... Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Мне 79 лет, я с полным основанием утверждаю, что система похудения от Дмитрия Шеломенцева - самая простая и самая эффективная, какую я встретила за свою жизнь и другой искать уже не буду. С 25 летнего.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Наступила весна и многие женщины усиленно стали бороться с лишним весом. Сегодня я хочу рассказать вам о розовой диете, именно диете, а не о режиме питания. Как и многие женщины после зимы мне так же.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Хочу поделиться с вами о том как мне удалось избавиться от 28 лишних кг, набранных за время беременности и привести свою фигуру в былую форму. Как и многие женщины во время беременности и кормления ма.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Здравствуйте дорогие мои стройняшки! Я очень заморочена по поводу похудения, и вот по истечению 5дней я хочу оставить отзыв о "Старо - английской диете", это не английская не путайте, и она расчитана.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Объявление

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Парижский диетолог Мадлен Жеста разработала метод быстро уменьшить массу тела. Необходимо употреблять нежирное мясо птицы или рыбу (лосось, минтай), молочные продукты с низкой жирностью. А также овощи.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

C проблемой лишнего веса я борюсь уже давно. Похудение, потом откат. Максимальный вес был 75, минимальный 58. За последние лет 5, были проблемы со здоровьем, которые, слава Богу, прошли. Я перепробова.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Лето уже стучится в окно. Вы, разглядывая себя в зеркало, приходите к выводу, что зима добавила пару кг к вашему весу. Значит, пора в срочном порядке начинать приводить себя в форму, пока еще есть вре.. Читать дальше

★ 5

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

С многообещающим рекламным проектом «Нутритеста» я познакомилась благодаря, тому, что опоздала в салон на наведение марафета. Пришлось подождать пока мой мастер освободится, и полистать журнальчики. К.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Всем привет! Сегодня я хочу рассказать вам о диете Аниты Цой. Сразу хочу сказать, что как длительную диету этот метод рассматривать не стоит, но для разгрузочного дня раз в одну - две недели вполне со.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Добрый день, дорогие читатели! Просто поражаюсь какое количество диет существует. Вот одна из них преподносится под названием "мягкая". Так как любой рацион питания можно свести к табличкам, классифи.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Применять эти разгрузочные я стала только потому, что своими глазами видела, как моя двоюродная сестра похудела на 8 кг за 4 месяца. Решалась именно на эти разгрузочные дни я очень долго, поскольку ку.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Объявление

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Диета "Американская" достаточно примитивная и основана на старых, добрых заповедях худеющих: отсутствие сладкого и печеного, раздельное питание, запрет на чревоугодие после шести вечера. В общем - нич.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Гибкая диета сегодня становится весьма популярным методом похудения, однако существует ряд подводных камней, которые я, как человек, потестировавший данную методику, рекомендую принять во внимание. Ос.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Итак, вот и дошли мои руки написать о "Традиционном меню". Если говорить в двух словах, то Средиземнорморское меню от Нутрико Диет ( (ссылка на страницу с отзывом) ) понравилось мне гораздо больше! В.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Очень неплохая диета, длится всего 12 дней и состоит из четырех циклов монодиет по три дня каждый. На протяжении каждого из циклов можно употреблять только один продукт. Очень радует тот факт, что про.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Пил некоторое время регулярно сухое вино. Потом вынужден был отказаться из - за гипертонии врожденной (патология сосудов). Очень много исследований и споров по поводу алкогольных напитков. Некоторые в.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Рекомендуем

На основе 2 отзывов

Слушала с подружкой за компанию, потом она мне его подарила. Вроде ничего особенного не заметила, там больше идет психологическое внушение, даже, скорее самовнушение. Не знаю, в общем, как это работае.. Читать дальше

★ 4

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 6 отзывов

В 2015 году я узнала что есть такая диета. Вот раньше я бы никогда не подумала про то, что люди сознательно могут употреблять в пищу одни карамельки, а точнее леденцы и их рассасывать, чтобы перебить.. Читать дальше

★ 3

6 отзывов

Объявление

Мнения разделились

На основе 12 отзывов

Я перепробовала уже много диет, все они были нацелены на медленный результат! В какой - то момент спланировала отпуск с подругой и тут поняла - неплохо было бы сбросить кг 5, чтобы успешно чувствоват.. Читать дальше

★ 2.5

12 отзывов

Не рекомендуем

На основе 5 отзывов

У некоторых девушек и женщин в погоне за стройной фигуркой отказывает чувство самосохранения. Мы так стремимся стать худышкой и заиметь осиную талию, что забываем о том, насколько дороги нам жизнь и з.. Читать дальше

★ 3

5 отзывов

Рекомендуем

На основе 3 отзывов

Эх, сколько же диет есть в интернете, больше миллиона, но, все намного проще. Все должно быть в меру, но мера разная для каждого продукта. Все просто: убираем из рациона простые углеводы (конфеты, бул.. Читать дальше

★ 3.5

3 отзыва

Рекомендуем

На основе 3 отзывов

Девчонки, так как скоро лето, многие собираются худеть. Помню я в прошлом году прям сильно к лету похудеть, Помню также что хотела похудеть быстро и без жестких диет. Мне подруга рассказала что бывают.. Читать дальше

★ 3.5

3 отзыва

Не рекомендуем

На основе 13 отзывов

Всем привет! Девчонки, вот и настала пора подготовить фигуру к праздникам. Сегодня хочу рассказать вам о новой диете, которая рассчитана на 10 дней. Первые несколько дней возможно будет кому - то и сл.. Читать дальше

★ 2.5

13 отзывов

Не рекомендуем

На основе 11 отзывов

Еще будучи студенткой я очень часто морила себя диетами и разгрузочными днями. Ну что поделаешь! К сожалению или к счастью, это удел многих девушек и женщин! Сейчас я - мама троих замечательных деток.. Читать дальше

★ 2.5

11 отзывов

Не рекомендуем

На основе 18 отзывов

Для меня это не диета, а образ жизни. В течение дня организм свободен от переваривания пищи, что дает возможность более продуктивно заниматься другими делами. Живу так уже более 60 лет, чувствую себя.. Читать дальше

★ 2

18 отзывов

Объявление

Не рекомендуем

На основе 5 отзывов

Диета подразумевает в себе сочетание времени приема пищи (это время составляет 8 часов в сутки) и времени голодиния (это время составляет 16 часов в сутки). Во время приема пищи вы можете себе позволи.. Читать дальше

★ 3

5 отзывов

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Я делала диету Брауна, похудела на 4 кг, не сказала бы, что было легко - мне хотелось есть, но я выдержала и диету, и этап похудения. Единственное, спустя пару неделб после закрепления, как только нач.. Читать дальше

★ 3.5

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Действительно, ведь у Полины все по другому, чем у меня. И первоначальный вес, и особенности строения, и возможности, и конечно у нее огромный стимул для похудения. А у меня что? Вес под 70, при рост.. Читать дальше

★ 3.5

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Доброго времени суток! Я многократно затрагивала тему диет, так как многие из них пробовала. Хочу рассказать о диете "Стоп калории" на жиросжигающих продуктах. Многие хватаются за одно слово "жиросжиг.. Читать дальше

★ 3.5

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Решила похудеть к лету и наткнулась на эту диету. Потеряла с 53 до 48 при моем росте 168, за 4-5 дней + физическия нагрузка.В принципе диета рабочая, продолжаю на ней сидеть. Хотелось бы показать вам.. Читать дальше

★ 3.5

2 отзыва

Мнения разделились

На основе 2 отзывов

Боже, люди, не страдайте ерундой! Знаете ли вы чем чревата такая игра с йодом. Диета "Йод и рис" состоит из семи дней жесткого контроля, и питания исключительно рисом с добавкой йода. Зачем над собой.. Читать дальше

★ 3.5

2 отзыва

Не рекомендуем

На основе 7 отзывов

А Вы слышали о такой диете? Показалась легкой? Она очень опасна! Как вечно худеющий человек, я постоянно нахожусь в поисках своей идеальной диеты. Среди всех диет я отметила и диету с яблочным уксусом.. Читать дальше

★ 2.5

7 отзывов

Объявление

Не рекомендуем

На основе 9 отзывов

Вычитала про эту диету в интернете и решила попробовать, так как яйца я люблю, а в меню их здесь очень много. Но оказалась практически на одних яйцах далеко не поедешь. Чувство голода не покидало мен.. Читать дальше

★ 2.5

9 отзывов

Не рекомендуем

На основе 3 отзывов

Добрый вечер мои дорогие читатели. Сегодня хочу вам рассказать про мою находку. Нашла новую диету, которая меня испугала, но все же я ее попробовала. Что могу сказать, я бы из за таких диет закрыла ин.. Читать дальше

★ 3

3 отзыва

Рекомендуем

На основе 3 отзывов

Добрый день. Пробовала день сидеть на чае. Скидывала около 1 кг, потом благополучно на следующий день набирала. Диета из разряда утром - чай вечером клизма. Эффективная, когда надо срочно влезть в пла.. Читать дальше

★ 3

3 отзыва

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Доброго времени суток, уважаемые читатели! Недавно искала какую - нибудь интересную и эффективную диету. И вот, одна из девушек посоветовала попробовать "Низовую диету". Данная диета рассчитана на по.. Читать дальше

★ 4

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Прочитав о скандинавской/норвежской/нордической диете (статья в журнале попалась) ужасно удивилась, потому что исходя из написанного в ней получается, что я уже много лет сижу на этой диете. Бывают у.. Читать дальше

★ 4

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Решила серьезно взяться за себя и первым делом за свое питание. Начала записывать в блокнот свой вес и все, что кушаю за день в граммах с дальнейшим подсчетом калорий. Ох и неблагодарное это дело! В п.. Читать дальше

★ 4

1 отзыв

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Сама я излишним весом не страдала никогда. Но видно из - за слабых мышц живота живот у меня был не плоский далеко((. Люблю хорошо поесть на ночь и все откладывалось только в живот. Обычно я весила 55к.. Читать дальше

★ 4

1 отзыв

Объявление

Рекомендуем

На основе 1 отзыва

Спешу поделится результатами новой, недавно испытанной мной диеты - сырно - цитрусовой. Диета моя длилась 3 дня, и результат отличный - минус 3 кг. А что еще больше радует, после нее я не хочу накинут.. Читать дальше

★ 4

1 отзыв