Диеты
Средства для похудения
Всего 645 (май 2024)
АнонимноИнгредиенты: томаты — 3шт; капуста белокочанная — 1 средний кочан; сельдерей зелень — 1 пучок; репчатый лук — 6шт; зеленый перец сладкий — 2шт. Луковый супчик известен давно своими похудательными св.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте! Я производила очищение тонкого кишечника по методу Малахова Г. П. Тонкий кишечник никак иначе не почистить. Если толстый кишечник можно очистить с помощью клизм, то для тонкого кишечника.. Читать дальше
АнонимноПосле рождения сына я никак не могла убрать живот. Я уже вышла на работу из декрета, а меня с радостной улыбкой спрашивали, что не ждем ли мы второго ребеночка. Я качала пресс, крутила хулахуп, не ела.. Читать дальше
АнонимноДобрый день. Я пробовала просидеть на бананах пару раз. эффект конечно есть. Если на любом продукте посидеть день потом вес лучше скидывается. Н этой диете нужно кушать по 10 - 12 бананов в день и пит.. Читать дальше
АнонимноДобрый день. Скидываю на этой диете регулярно пару килограмм. Эта диета хороша летом и осенью. Я ем больше ягоды, потому что в них меньше сахара. Фрукты ем тоже в которых сахара не очень много. Наприм.. Читать дальше
ЕленаСейчас осень и самое время для хурмы. Худею по методике Венеры Шариповой и люблю разнообразие, это помогает продолжать держаться! Спасибо за идею с хурмой, можно готовить смузи и всякие другие вкуснос.. Читать дальше
АнонимноБыл в моем похудательном марафоне и период, когда я "сидела" на "диете" минус 60. Скажу сразу - подкупало то, что есть можно все и, самое главное - сколько захочется! А я обжора еще та. Согласитесь, ч.. Читать дальше
АнонимноНачну с того, что внимание индивидуальное заканчивается на моменте оплаты! Как только мне дали доступ к платформе, на которую залит курс я попросила вернуть деньги. Через пол часа! Деньги мне не ВЕРН.. Читать дальше
АнонимноЯ была полной. Потом задумалась о своем здоровье. Так как у меня был больше сидячий образ жизни. То я сменила работу. Стала больше двигатся. Как говорят Движение это жизнь. И с питанием я стала осторо.. Читать дальше
АнонимноНачала я своей эксперимент, после того, как незаметно для себя поправилась на 8 килограмм. Для любой женщины это если не огорчение, то трагедия. Комплексы донимали меня все больше и я решилась! Мой ци.. Читать дальше
АнонимноВсем привет) Может кому пригодиться эта инфо. Я не толстая), но как многие все же считаю иногда что полновата), при росте 164 вешу 51 - 52, а весила 63кг и даже чуть больше и сидела на нескольких диет.. Читать дальше
АнонимноНачну свой рассказ с того, что до 23 лет я была стройной изящной девушкой с отменным аппетитом. Ела все что хотела и не поправлялась. Подруги откровенно завидовали моей фигуре. Весила я 48 кг при рост.. Читать дальше
АнонимноКак - то сидя в интернете я наткнулась на тест "Какая диета вам подходит" и для интереса решила пройти. Вопросы были такие - возраст, вес, рост, работы - сидящая или "ходящая", как часты занятия спорт.. Читать дальше
АнонимноК такой диете пришла после мучительных диет, после которых набирала вес ещё больше и нажила проблем с желудком. Я не могу обходиться без сладкого, не зря говорят, что сладости это наркотик. И поэтому.. Читать дальше
АнонимноНе могу сказать, что это будет отзыв о диете. Нет, то о чем я расскажу - по сути диетой не является. Это скорее полезная привычка, которая позволяет поддерживать норме вес, а еще положительно сказывае.. Читать дальше
АнонимноТеплые, летние деньки немного в этом году немного опаздывают, нынешний май не предвещает раннего прихода лета, а это значит есть время еще подготовить свою фигуру к открытию пляжного сезона, и, как го.. Читать дальше
АнонимноСегодня я хочу рассказать о своей диете, которая помогает мне поддерживать вес в приличных рамках) Начну с того, что я отношусь к "середнячкам", то есть - полной никогда не была, но и худой - тоже. Мо.. Читать дальше
Наталья Евгеньевна БагрийДоброго дня! Сейчас пробую диету эту. Самые простые и привычные продукты часто оказываются куда эффективнее в вопросах похудения, чем заморская экзотика. Так, диета на гречке с кефиром не только даст.. Читать дальше
Наталья Евгеньевна БагрийДоброго дня! Я не раз применяю белковую диету. Один из разов отвес был 26 кг. https://dietaprosto.com/diety/belkovaya-dieta Под названием белковая диета может подразумеваться один из множества вариант.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие друзья! Так получилось, что после некоторого лечения я потолстела. Все вокруг радуются (и любимый в том числе), но у меня такое количество одежды... купленной на тот мой размер.. Читать дальше
АнонимноПриветствую всех читателей сайта Рубрикатор. Для меня похудение не является особой целью. Скорее не так, я не ставлю себе задачу похудеть, я ставлю себе задачу держать свой вес и объем в норме. Доби.. Читать дальше
АнонимноВот и пришло время свежих овощей и фруктов, а для желающих сохранить стройность это золотое время. Признаюсь, я тоже поднакопила немного жирка в ожидании тепла, с которым пытаюсь распрощаться при помо.. Читать дальше
АнонимноВсего я раза три проходила разгрузочные дни, один из них на твороге. На этот раз я решила провести разгрузочный день на кефире, так как нужно было избавиться от пары килограммов, которые сами никак не.. Читать дальше
АнонимноХочу поделиться отзывом о собственном опыте применения разгрузочной картофельной диеты. Увидев ее в одном женском журнале, была не на шутку поражена эффективностью. Конечно жить на такой диете я ни ко.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, уважаемые читатели сайта Рубрикатор! Сегодня я напишу отзыв на тему, которая совсем для меня нехарактерна - диеты (не похоже на путешествия или книги, не правда ли?)) С того момента.. Читать дальше
АнонимноПосле новогодних праздников с их жопной морозной погодой мы ничем не занимались кроме того, как жрали, поэтому решили с Маней посидеть на пятидневной диете "Лесенка". Ибо все равно денег нет, заодно и.. Читать дальше
АнонимноИтак, бросив курить, обнаружила 3 лишних кило. Задумалась над диетой. Вспомнила удачный опыт с безуглеводной диетой и решила повторить. Первый опыт делала пару лет назад и дней за десять удалось сброс.. Читать дальше
АнонимноЯ перепробовала много разных видов разгрузочных дней, и разгрузочный день на капусте - один из самых эффективных не только для разгрузки, но и для похудения. Многие жалуются, что из - за постоянного ч.. Читать дальше
АнонимноДрузья, с первым днём лета! Для тех, кто не успел похудеть к лету сообщают: не надо отчаиваться. Можно и в начале лета немного уделить внимания диетам. Я предлагаю остановиться на овощах. Они стано.. Читать дальше
АнонимноОб этой диете я узнала здесь, на Рубрикаторе. Я как раз искала диету какую - нибудь. Она показалась мне простой и сытной. И это действительно так. Диета состоит из чередования дней. 2 дня "голодных".. Читать дальше
АнонимноДиета на подсчете калорий - довольно непростая, но эффективная. Несколько лет назад всерьез заинтересовалась этой диетой, поняла, что она и простая и сложная. Простая в том, что не надо так уж жестко.. Читать дальше
АнонимноРазгрузочные дни очень популярны. Многие их проводят чуть ли не каждую неделю )) Опытным путём я выяснила, что не меняя пищевых привычек и не соблюдая режим питания одними только разгрузочными днями.. Читать дальше
ээаьллаал.. Читать дальше
АнонимноДобрый день, дорогие друзья! У меня как всегда свой вариант диеты, который в интернетах сложно встретить. Популярные так называемые летние диеты слишком изнуряющие и скорее мучительные, а моя диета вк.. Читать дальше
АнонимноДоброго времени сумок тем кто читает этот отзыв! Хочу поделиться очень хорошей действенной диетой, которую испытала на себе. Принцип диеты основан не на потреблении калорий, а запуск химических реакци.. Читать дальше
АнонимноУ меня много отзывов про безглютновые продукты, сегодня хочу рассказать, для кого они необходимы. Безглютеновая диета в первую очередь предназначена для людей с аллергией на растительный белок «глюте.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте! Перед каждыми праздниками, днями рождения и отпуском само собой каждая женщина, девушка и леди старается похудеть. Данная диета для меня скорее всего образ жизни, при котором можно "позв.. Читать дальше
АнонимноДобрый вечер, сегодня расскажу вам о самой быстрой и самой качественной диете, с которой мне приходилось столкнуться, Зимой 2016 года я сильно поправилась, и не знала, что мне делать. Моя подруга пос.. Читать дальше
АнонимноО чудодейственной диете клиники Майо мне поведала сослуживица. Мол, сидела на сжиросжигающем супе и за неделю сбросила 5кг. Поделюсь своим личным опытом. Сидела на диете 4 дня. Что могу сказать. Судя.. Читать дальше
АнонимноПосле родов я очень поправилась, а детей у меня трое. Весила 80 кг, просто ужас! Мужа отправили в командировку на месяц и тут я решила заняться собой. Выбрала кефирную диету и не ошиблась! Похудела за.. Читать дальше
АнонимноВсегда любила лето в деревне. Можно ничего не готовить, а питаться всем что найдешь в саду или на огороде. Довольно часто даже в жаркую погоду ничего вареного или жареного не хочется есть. Оказалось.. Читать дальше
АнонимноВсегда возникает много вопросов, почему я много работаю в зале, постоянные кардиотренировки, мало ем, но не могу похудеть. Чтобы похудеть не нужно, мало есть, нужно правильно есть. Много входят в забл.. Читать дальше
АнонимноЗдравствуйте дорогие дамы! Сегодня мой отзыв касается женской половины! Полосатая кефирная диета! Я узнала о ней совершенно недавно от подруги. И так как после вторых родов ест проблемы с весом, то р.. Читать дальше
АнонимноНаверное не для кого ни секрет, что за зиму организм набирает много лишних калорий. Тяжелые майонезные салаты, холодцы, перекусы шоко - батончиками на работе, объедание бургерами воскресными вечерами.. Читать дальше
ментРаботает!.. Читать дальше
АнонимноОсобой стройностью ( мягко говоря ) я никогда не отличалась, но особенно от этого не страдала - есть и другие достоинства у нас, у женщин:)) Но мой организм ведет себя очень особенно в осенний период... Читать дальше
АнонимноДоброго всем дня! Решила и я поделиться с вами своим опытом данной диеты. Хочу сразу заметить, что пробовала я ее три раза, что дало мне возможность все же сбросить ненавистные 10 кило. Но получилось.. Читать дальше
АнонимноДиета на кашах всегда славилась хорошими результатами и конечно оздоравливался организм. Что бы реально похудеть на кашах нужно найти правильный подход. Можно худеть на разных кашах, ну кроме манной... Читать дальше
АнонимноВсем привет! Надеюсь, что мой отзыв будет очень полезен девушкам, которые следят за своей фигурой, а также людям, которые заботятся о своем здоровье. Я расскажу о том, как я периодически применяла в с.. Читать дальше